(Zdroj: gettyimages)
BRATISLAVA - Na chudnutie a dosiahnutie vysnívaného čísla na váhe potrebujete, aby metabolizmus fungoval tak, ako má. Ide v podstate o látkovú premenu, pri ktorej sa jedlo premieňa na tuk a energiu. Ak neviete, prečo sa vám nedarí chudnúť napriek tomu, že jete málo, problém môže byť aj v tom, že je látková premena spomalená.