Pondelok29. december 2025, meniny má Milada, Nátan, zajtra Dávid

Kegelove cviky na posilnenie panvového dna: Vykonávať ich môžu aj muži, poradíme vám ako na to

Ilustračný obrázok

Kegelove cviky sú jednoduché pohyby na posilnenie panvového dna. Zvyčajne ich poznajú ženy, avšak vykonávať ich môžu pokojne aj muži.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu