Štvrtok, 9. júl 2026, meniny má Lujza, zajtra Amália

Nový poznatok o strukovinách: Tieto z nich pomáhajú znižovať krvný tlak!

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Vysoký krvný tlak patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy súčasnosti. Podľa odborníkov postihuje stovky miliónov ľudí po celom svete a významne zvyšuje riziko infarktu, mozgovej príhody či zlyhania obličiek. Popri liekoch zohráva dôležitú úlohu aj životný štýl a stravovanie.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Modernizácia električkových tratí 2. etapa – sídlisko Nad Jazerom
Modernizácia električkových tratí 2. etapa – sídlisko Nad Jazerom
Správy
Kristína Sisková o budúcnosti s partnerom: Pred bábätkom chce stihnúť ešte jeden dôležitý krok
Kristína Sisková o budúcnosti s partnerom: Pred bábätkom chce stihnúť ešte jeden dôležitý krok
Prominenti
Premiér očakáva, že víťazmi komunálnych volieb budú najmä nezávislí kandidáti
Premiér očakáva, že víťazmi komunálnych volieb budú najmä nezávislí kandidáti
Správy

Domáce správy

FOTO Polícia pátra
Polícia v Košiciach pátra po nezvestnej 17-ročnej Kamile: FOTO Nevideli ste ju?
Domáce
FOTO Polícia zastavila vodiča za
Polícia zastavila vodiča za obyčajný priestupok: V aute však našla tisíce nelegálnych cigariet
Domáce
Stačila chvíľa nepozornosti: Dieťa
Stačila chvíľa nepozornosti: Dieťa skončilo s popáleninami po požiari garáže
Domáce
Dráma v Zelenči: Dieťa utrpelo popáleniny pri požiari v garáži, zasahovali záchranári
Dráma v Zelenči: Dieťa utrpelo popáleniny pri požiari v garáži, zasahovali záchranári
Trnava

Zahraničné

Kamil Šaško, minister zdravotníctva
Šaško rokuje s expertmi OECD: Chystajú sa veľké zmeny v slovenskom zdravotníctve
Zahraničné
Blanár v Ankare: Rokoval
Blanár v Ankare: Rokoval s novým šéfom slovinskej diplomacie Kajzerom
Zahraničné
Vydával sa za študenta,
Vydával sa za študenta, no mal byť ruským špiónom: Brazília rozhodla o jeho vyhostení
Zahraničné
Ilustračné foto
Organizácia Amnesty udrela na Izrael: Útoky v Libanone označila za možné vojnové zločiny
Zahraničné

Prominenti

Niekdajšia markizácka hviezda žiari
Niekdajšia markizácka hviezda žiari šťastím: V tajnosti porodila!
Domáci prominenti
Smutná správa: Po vážnych
Smutná správa: Po vážnych zdravotných problémoch zomrela speváčka Bonnie Tyler
Zahraniční prominenti
Jiří Macháček
Návrat na miesto hriechu: Jiří Macháček oslávil 60-ku tam, kde kedysi skočil opitý do rieky!
Zahraniční prominenti
Herečka Kristína Sisková prišla
Extravagantná učiteľka zo Sľubu o budúcnosti s partnerom: Pred bábätkom chce stihnúť ešte dôležitý krok
Domáci prominenti

Zaujímavosti

Najväčšia chyba rodičov cez
Najväčšia chyba rodičov cez prázdniny: Psychologička radí, čo robiť namiesto TOHTO zákazu
Zaujímavosti
Egyptská púšť vyzerá ako
Egyptská púšť vyzerá ako Arktída: Bizarné biele sochy uprostred Sahary ohromujú celý svet
dromedar.sk
Prelom v diagnostike endometriózy:
Prelom v diagnostike endometriózy: Jednoduchý hormonálny krvný test by mohol odhaliť ochorenie o roky skôr
Zaujímavosti
Milióny žien užívajú túto
Milióny žien užívajú túto liečbu počas menopauzy: Nová štúdia naznačuje nižšie riziko rakoviny žalúdka
Zaujímavosti

Dobré správy

Do slovenských obchodov dorazili
Do slovenských obchodov dorazili nové nanuky: Ktorý z nich vyskúšate ako prvý?
feminity.sk
Prestala chodiť medzi ľudí:
Prestala chodiť medzi ľudí: Tento problém vzal Márii radosť zo života, našla však riešenie!
plnielanu.sk
FOTO Projekt Metropolisu sa dostáva
Top terasy s výhľadom na hrad? Takáto ponuka sa v Bratislave len tak nezopakuje
Domáce
FOTO Naša redaktorka absolvovala vyšetrenie
Za pár minút a bez výmenného lístka: Skúsili sme vyšetrenie, aké ponúka jediné laboratórium na Slovensku
Domáce

Ekonomika

Šokujúce čísla: Eurostat ukázal, koľko rokov bude mať priemerný Slovák v roku 2100!
Šokujúce čísla: Eurostat ukázal, koľko rokov bude mať priemerný Slovák v roku 2100!
Pozor na nové pravidlá DPH pri firemných vozidlách: Čo musíte splniť, aby ste neprišli o plný odpočet? (poradňa)
Pozor na nové pravidlá DPH pri firemných vozidlách: Čo musíte splniť, aby ste neprišli o plný odpočet? (poradňa)
NATO odkrylo najnovšie čísla: Slovensko míňa na obranu rekordné sumy, splniť nové ciele však bude problém!
NATO odkrylo najnovšie čísla: Slovensko míňa na obranu rekordné sumy, splniť nové ciele však bude problém!
Ceny ropy prudko rastú po nových útokoch USA a Iránu: Slovenských vodičov môže čakať zdražovanie uprostred leta!
Ceny ropy prudko rastú po nových útokoch USA a Iránu: Slovenských vodičov môže čakať zdražovanie uprostred leta!

Šport

MS VO FUTBALE 2026 Egypťania zašli priďaleko: Collina sa zastal rozhodcov, reakcia na kritiku
MS VO FUTBALE 2026 Egypťania zašli priďaleko: Collina sa zastal rozhodcov, reakcia na kritiku
MS vo futbale
MS VO FUTBALE 2026 Hviezdne maniere po vyradení Brazílie? Haaland a spol. sa obrátili na FIFA
MS VO FUTBALE 2026 Hviezdne maniere po vyradení Brazílie? Haaland a spol. sa obrátili na FIFA
MS vo futbale
Zaujímavý prestup medzi rivalmi: Manchester United položil Chelsea na stôl 50 miliónov
Zaujímavý prestup medzi rivalmi: Manchester United položil Chelsea na stôl 50 miliónov
Premier League
Peter Sagan prehovoril o ceste k siedmym zeleným dresom: Večne tento rekord držať nebudem
Peter Sagan prehovoril o ceste k siedmym zeleným dresom: Večne tento rekord držať nebudem
Peter Sagan

Auto-moto

Dacia Striker: toto je jediné auto, ktoré budete potrebovať
Dacia Striker: toto je jediné auto, ktoré budete potrebovať
Predstavujeme
FOTO: BMW X5 5. generácie - Neue Klasse obor s verziou na elektrinu i vodík
FOTO: BMW X5 5. generácie - Neue Klasse obor s verziou na elektrinu i vodík
Modely
Diaľničný úsek od Hubovej po Likavku je v kolaudačnom konaní
Diaľničný úsek od Hubovej po Likavku je v kolaudačnom konaní
Doprava
BYD Dolphin G DM-i v Bratislave: priestranný a výnimočný so zaujímavou cenou
BYD Dolphin G DM-i v Bratislave: priestranný a výnimočný so zaujímavou cenou
Predstavujeme

Kariéra a motivácia

Nový v práci? Týchto 5 signálov vám napovie, či máte zostať, alebo rýchlo utekať
Nový v práci? Týchto 5 signálov vám napovie, či máte zostať, alebo rýchlo utekať
Získaj prácu
Otázka, ktorej sa všetci boja: Ako na pohovore priznať, že ste dostali výpoveď?
Otázka, ktorej sa všetci boja: Ako na pohovore priznať, že ste dostali výpoveď?
Pracovný pohovor
Pohovor po rokoch: Takto sa pripravíte na hľadanie práce, ak ste nemenili zamestnávateľa celé dekády
Pohovor po rokoch: Takto sa pripravíte na hľadanie práce, ak ste nemenili zamestnávateľa celé dekády
Hľadám prácu
Od chronického sťažovateľa po tichého jedáka: 6 typov kolegov, ktorých nájdete v každom jednom office
Od chronického sťažovateľa po tichého jedáka: 6 typov kolegov, ktorých nájdete v každom jednom office
O práci s humorom

Varenie a recepty

Obedy do krabičky na kúpalisko aj do práce: 13 jedál, ktoré chutia skvele aj za studena.
Obedy do krabičky na kúpalisko aj do práce: 13 jedál, ktoré chutia skvele aj za studena.
Zhorkol vám guláš? Toto sú 4 najčastejšie dôvody, prečo sa to deje.
Zhorkol vám guláš? Toto sú 4 najčastejšie dôvody, prečo sa to deje.
Ktorý olej patrí na panvicu a ktorý je najlepší do šalátu?
Ktorý olej patrí na panvicu a ktorý je najlepší do šalátu?
Rady a tipy
Letné stolovanie: Prečo dať do vína mrazené hrozno namiesto ľadu
Letné stolovanie: Prečo dať do vína mrazené hrozno namiesto ľadu
Rady a tipy

Technológie

mRNA vakcíny obstáli v najväčšej vedeckej previerke. Analýza miliárd dávok ukazuje, čo bola pravda a čo len veľká konšpirácia
mRNA vakcíny obstáli v najväčšej vedeckej previerke. Analýza miliárd dávok ukazuje, čo bola pravda a čo len veľká konšpirácia
Hoaxy
Zostala v lietadle sama. Pilot z Argentíny počas letu vyskočil z lietadla
Zostala v lietadle sama. Pilot z Argentíny počas letu vyskočil z lietadla
Zaujímavosti
VIDEO: Ruské Shahedy majú nový problém. Ukrajinské drony ich už lovia takmer samy, človek len vyberie cieľ
VIDEO: Ruské Shahedy majú nový problém. Ukrajinské drony ich už lovia takmer samy, človek len vyberie cieľ
Armádne technológie
Čína vypustila AI model GLM-5.2, ktorý desí expertov. Výkonom sa doťahuje na Západ a stiahnuť si ho môže prakticky ktokoľvek
Čína vypustila AI model GLM-5.2, ktorý desí expertov. Výkonom sa doťahuje na Západ a stiahnuť si ho môže prakticky ktokoľvek
Správy

TN LIVE

Mužovi vytiahli z tela takmer päťmetrového parazita. Lekári použili tradičnú tibetskú medicínu
Mužovi vytiahli z tela takmer päťmetrového parazita. Lekári použili tradičnú tibetskú medicínu
Zahraničné
Do mesta na severovýchode Slovenska sa vrátia kamióny. Po 15 rokoch tam obnovujú obchvat
Do mesta na severovýchode Slovenska sa vrátia kamióny. Po 15 rokoch tam obnovujú obchvat
Domáce
Nakladal s kradnutými autami a napadol policajta. Súd odsúdil zápasníka MMA
Nakladal s kradnutými autami a napadol policajta. Súd odsúdil zápasníka MMA
Zahraničné
VIDEO: Na Lomnickom štíte napadol sneh. Turisti si uprostred leta postavili snehuliakov
VIDEO: Na Lomnickom štíte napadol sneh. Turisti si uprostred leta postavili snehuliakov
Domáce

Bývanie

Takéto interiéry boli kedysi všade, no už vyšli z módy. Týmto farbám sa radšej vyhnite, domov bude pôsobiť zastaralo
Takéto interiéry boli kedysi všade, no už vyšli z módy. Týmto farbám sa radšej vyhnite, domov bude pôsobiť zastaralo
Vyzerá ako bežný dom, no postavili ho skvelo. Klímu v lete ani netreba, na kúrenie minú z energií len minimum
Vyzerá ako bežný dom, no postavili ho skvelo. Klímu v lete ani netreba, na kúrenie minú z energií len minimum
V júli vysaďte na záhon tieto kvety, zakvitnúť stihnú ešte túto sezónu. Viaceré sa hodia aj do sucha
V júli vysaďte na záhon tieto kvety, zakvitnúť stihnú ešte túto sezónu. Viaceré sa hodia aj do sucha
More je pod terasou a na pohodlí tu nešetrili. Dom na pobreží je ako stvorený na perfektný dovolenkový relax!
More je pod terasou a na pohodlí tu nešetrili. Dom na pobreží je ako stvorený na perfektný dovolenkový relax!

Pre kutilov

Nenechajte stromy divoko zarásť! Júlový rez, ktorý rozhodne o úrode
Nenechajte stromy divoko zarásť! Júlový rez, ktorý rozhodne o úrode
Záhrada
Urobte z uhlovej brúsky stolovú pílu: Šikovný trik na dokonale presné rezy
Urobte z uhlovej brúsky stolovú pílu: Šikovný trik na dokonale presné rezy
Náradie a stroje
Plánujete chov anduliek? Ušetrite desiatky eur a pripravte im domov, ktorý budú milovať
Plánujete chov anduliek? Ušetrite desiatky eur a pripravte im domov, ktorý budú milovať
Dvor a záhrada
Betónová dlažba nemusí slúžiť len na spevnené plochy. Takto si z nej vyrobíte lavičku a stojan na bicykle
Betónová dlažba nemusí slúžiť len na spevnené plochy. Takto si z nej vyrobíte lavičku a stojan na bicykle
Dvor a záhrada

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Ženy kopírujú beauty a fitness rutinu Dua Lipa: Na toto stavila aby sa dopracovala k dokonalej figúre a pleti bez vrások
Zahraničné celebrity
Ženy kopírujú beauty a fitness rutinu Dua Lipa: Na toto stavila aby sa dopracovala k dokonalej figúre a pleti bez vrások
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Slovák si prilepšil o
Domáce
Slovák si prilepšil o STÁTISÍCE eur: Rozprávkový rad čísel mu priniesol víťazstvo, o akom sa vám ani nesnívalo!
AKTUÁLNE Do Hniezda záchrany
Domáce
AKTUÁLNE Do Hniezda záchrany žilinskej nemocnice umiestnili novorodenca! Malý Ivan sa má dobre
Z Kotlebu je odrazu
Domáce
Z Kotlebu je odrazu zázračný realitný developer: Skúpil byty za milión a ŽIADNA hypotéka! Kde na to naškrabal?
MIMORIADNE nešťastie pri Trnave:
Domáce
MIMORIADNE nešťastie pri Trnave: Chlapcovi (11) pred tvárou vybuchla Babeta, popálený leží v nemocnici!

Ďalšie zo Zoznamu