Stres patrí k modernému životu – a hoci ho vnímame ako bežnú súčasť dňa, jeho dlhodobý vplyv na naše zdravie je oveľa vážnejší, než si mnohí uvedomujú. Najmä srdce patrí medzi orgány, ktoré stres zasahuje ticho, no dôsledne. Ak máš pocit, že žiješ „na hrane“, možno tvoje telo už vysiela varovné signály.
