Asi každý z nás sa niekedy cíti unavený a demotivovaný. Nemá na to vplyv len zlé počasie, ale aj vaša chýbajúca energia. V takýchto chvíľach je ťažké sústrediť sa na prácu a iné každodenné úlohy. Všetko vám trvá raz tak dlho a vaša motivácia je na bode mrazu. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako to zmeniť a zvýšiť svoju energiu, ktorú potrebujete aj na dosiahnutie svojich cieľov.
