Mozog je riadiacou jednotkou nášho tela. Je veľmi dôležité sa oň starať, aby ste boli schopní komunikovať, chodiť, hýbať sa a vykonávať všetko, čo bežne vykonávať potrebujete. Ak mu ale poskytujete zlú starostlivosť a ničíte ho nezdravými návykmi, môže začať slabnúť a poškodzovať sa. Prečítajte si, čo najviac vášmu mozgu škodí a zmeňte to skôr ako bude neskoro. Nižšie sme pripravili zoznam škodlivých návykov, ktorým by ste sa mali vyvarovať.
