Ako človek starne, jeho telo sa mení. Aby bolo zdravé, potrebuje v 60-tke niečo úplné iné, ako za mlada. Samozrejme, základom je stále vyvážená strava a dostatok pohybu. Od určitého veku sa však treba vyhýbať určitým veciam. Ktoré to sú?
Toto je 7 zlých návykov, ktoré poškodzujú zdravie po 60-tke: Spoznáte sa v nich?
