Trápi vás boľavy krk, aknózna pleť, zlé zažívanie? Môže to byť spôsobené tým, ako spíte. (Zdroj: thinkstock.com)
BRATISLAVA - Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako spíte, prečo tak spíte a či je vaša poloha v spánku pre zdravie prospešná? O tom, ako spať či nespať sa toho popísalo veľa. Každá z polôh má svoje výhody, no na druhej strane aj nevýhody.
