Sobota10. január 2026, meniny má Daša, zajtra Malvína

Je ľadová sprcha skutočne dobrá pre zdravie?

Nebojte sa studenej sprchy, vzpruží organizmus!
Nebojte sa studenej sprchy, vzpruží organizmus! (Zdroj: thinkstock.com)

BRATISLAVA - O ľadovej sprche sa hovorí, že je skvelá na pokožku a taktiež krvný obeh. Popularitu získala i vďaka novému prílevu energie, ktorým nás zaplaví v ranných hodinách. Naozaj ju možno považovať za spôsob, ako posilniť svoje zdravie? Nedávny výskum prišiel s novými skutočnosťami.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu