Jednou z potravín, ktorú mnohí ľudia milujú, je chlieb. Často sa však môžeme z hľadiska výživy odvšadiaľ dopočuť, že konzumovať chlieb je zlé, a to najmä v prípade, že chce človek schudnúť. Sacharidy však majú v tele dôležitú úlohu. Ako to vlastne je?
