Sobota20. december 2025, meniny má Dagmara, zajtra Bohdan, Noel

Takto sa zbavíte ovísajúcich paží vo vyššom veku

undefined
undefined

Ovísajúce paže trápia množstvo žien aj mužov, najmä po štyridsiatke. Ide o oblasť, kde sa prirodzene ukladá tuk a zároveň rýchlejšie klesá pevnosť kože v dôsledku úbytku svalovej hmoty a zníženej produkcie kolagénu. Spodná časť ramien a tricepsy tak začnú pôsobiť mäkko a menej esteticky. Dobrou správou je, že tento problém sa dá riešiť kombináciou správneho pohybu, výživy a starostlivosti o pokožku.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu