Pondelok, 22. december 2025, meniny má Adela, zajtra Nadežda, Naďa

Najlepšie potraviny, ktoré zvyšujú krvný obeh: Zabezpečia správne prúdenie krvi v žilách

Ilustračný obrázok
(Zdroj: gettyimages.com)
© Zoznam/ © Zoznam/
https://vysetrenie.zoznam.sk

Dobrý krvný obeh je pre telo nevyhnutný, keďže umožňuje transport kyslíka a živín do buniek a pomáha vylučovať škodlivé látky z tela von. Zlá životospráva, nedostatok pohybu a tekutín mu zase škodia. Ktoré jedlá prospievajú krvnému obehu a naopak, ktoré by mali byť tabu?

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Zlý deň? Neexistuje: Patrik Herman má recept na boľavú dušu
Zlý deň? Neexistuje: Patrik Herman má recept na boľavú dušu
Prominenti
Fico sa počas korčuľovania tunelom Višňové nechal počuť, že aj pri tomto projekte sú dva svety
Fico sa počas korčuľovania tunelom Višňové nechal počuť, že aj pri tomto projekte sú dva svety
Správy
Prekvapivé slová moderátorky Sone Müllerovej: Prečo sa zmenil jej vzťah k deťom?
Prekvapivé slová moderátorky Sone Müllerovej: Prečo sa zmenil jej vzťah k deťom?
Prominenti

Domáce správy

Vlaky sa pomaly zapĺňajú:
Vlaky sa pomaly zapĺňajú: Cestujúci idú domov na sviatky
Domáce
Polícia obvinila 36-ročnú ženu:
Polícia obvinila 36-ročnú ženu: Má ísť o nedbalú školskú dochádzku jej dcéry
Domáce
FOTO Díler mal počas zadržania
Bratislavská polícia zadržala a obvinila muža: Mal predávať drogy
Domáce
Plavecký Štvrtok postaví modernú ZŠ za takmer 10 miliónov – bude zelená a digitálna
Plavecký Štvrtok postaví modernú ZŠ za takmer 10 miliónov – bude zelená a digitálna
Bratislava

Zahraničné

Taliansko uložilo Apple mastnú
Taliansko uložilo Apple mastnú pokutu: Technologický gigant mal zneužívať dominantné postavenie na trhu
Zahraničné
Filip Turek
Podľa prieskumu si verejnosť neželá, aby Turek bol ministrom v novej vláde
Zahraničné
FOTO Atentát na ruského generála
ATENTÁT v Moskve: FOTO Pri výbuchu BOMBY zomrel významný ruský armádny generál Sarvarov!
Zahraničné
Poľsko schválilo odstrel až
Poľsko schválilo odstrel až do 60 bobrov v Pieninách pri hranici so Slovenskom
Zahraničné

Prominenti

Patrik Herman
Na tento vianočný darček Herman nikdy nezabudne: Naháňal ho po celom byte!
Domáci prominenti
Dáda Patrasová ako princezná
Dáda Patrasová po smrti Aničky (†29) opäť na verejnosti: Prikývla na ponuku od Arabely!
Zahraniční prominenti
FOTO vnútri! Koncert Rickyho Martina v
Koncert Rickyho Martina v Bratislave: SEXI ŠOU... A Belohorcová? Rovno do klipu s ňou!
Domáci prominenti
Premiéra filmu Duchoň, Soňa
Prekvapivé slová moderátorky Sone Müllerovej: Prečo sa zmenil jej vzťah k deťom?
Domáci prominenti

Zaujímavosti

FOTO Hosť zanechal izbu v
ŠOK v hoteli: VIDEO Hosť žil dva roky v ODPORNOM brlohu! Ani upratovanie nestačilo, nutná je REKONŠTRUKCIA
Zaujímavosti
Mačky na Ozempicu? Populárny
Mačky na Ozempicu? Populárny liek na chudnutie mieri k domácim miláčikom! Novinka z laboratórií prekvapila majiteľov
Zaujímavosti
Vedci neveria vlastným očiam:
Vedci neveria vlastným očiam: Planéta v tvare citróna POPIERA všetky zákony! TOTO ešte nikto nevidel
Zaujímavosti
Správa sa inak než
Správa sa inak než zvyčajne? TÝCHTO 5 znakov môže naznačovať NEVERU! Odborníčka varuje pred týmito signálmi
Zaujímavosti

Dobré správy

Prešovský kraj sa dočkal
Prešovský kraj sa dočkal viacerých pozitívnych zmien: Pozrite si kompletný regionálny prehľad
presov.zoznam.sk
ZSSK meria spokojnosť kontinuálne
Cestujúci hodnotia vlakovú dopravu čoraz lepšie: Pozrite si, čo hovoria najnovšie dáta
Domáce
Zdroj: Getty Images
Alkohol mladých Slovákov neláka: Čo je novým trendom?
hashtag.sk
Novinky pre Banskobystrický kraj:
Novinky pre Banskobystrický kraj: Ďalší dôvod, prečo na cestu využiť vlakovú dopravu
regiony.zoznam.sk

Ekonomika

Skončia spaľováky po roku 2035? Európska komisia po nátlaku krajín mení svoj názor!
Skončia spaľováky po roku 2035? Európska komisia po nátlaku krajín mení svoj názor!
Veľký posun na diaľnici do Košíc: Po dlhých rokoch výstavby otvorili nový úsek s tunelom Višňové! (foto)
Veľký posun na diaľnici do Košíc: Po dlhých rokoch výstavby otvorili nový úsek s tunelom Višňové! (foto)
Kažimír: Úspech neznamená spohodlnieť a poľaviť z ostražitosti (komentár)
Kažimír: Úspech neznamená spohodlnieť a poľaviť z ostražitosti (komentár)
Slovensko chce znížiť úmrtnosť na rakovinu: Spúšťa nový akčný plán a investície za desiatky miliónov!
Slovensko chce znížiť úmrtnosť na rakovinu: Spúšťa nový akčný plán a investície za desiatky miliónov!

Varenie a recepty

Šťavnaté bravčové rezne v krémovej cibuľovej omáčke. Rýchly víkendový obed, ktorý výborne zasýti.
Šťavnaté bravčové rezne v krémovej cibuľovej omáčke. Rýchly víkendový obed, ktorý výborne zasýti.
Kapustnica bez chuti? Týmito surovinami ju zmeníte na poriadnu bombu.
Kapustnica bez chuti? Týmito surovinami ju zmeníte na poriadnu bombu.
Linecké koláčiky bez odležania? Rýchly recept, keď nestíhate
Linecké koláčiky bez odležania? Rýchly recept, keď nestíhate
Výber receptov
Ako zabrániť vysychaniu vianočného pečiva? Triky, ktoré fungujú
Ako zabrániť vysychaniu vianočného pečiva? Triky, ktoré fungujú
Skladovanie potravín

Šport

Dráma do poslednej jazdy: Vianočný slalom ponúkol mimoriadne vyrovnané preteky
Dráma do poslednej jazdy: Vianočný slalom ponúkol mimoriadne vyrovnané preteky
Lyžovanie
Hokejový Ježiško dorazil, čo si želáte? 12 klubov Tipsport ligy a 12 rôznych prianí
Hokejový Ježiško dorazil, čo si želáte? 12 klubov Tipsport ligy a 12 rôznych prianí
Tipsport liga
Skvelé časy a zaťaté päste fanúšikov: Slovenských reprezentantov čaká oslava juniorského hokeja
Skvelé časy a zaťaté päste fanúšikov: Slovenských reprezentantov čaká oslava juniorského hokeja
Hokejová reprezentácia do 20 rokov
VIDEO Viacbodový Slafkovský a rekord Crosbyho: Zápas Montrealu s Pittsburghom sa zapísal do histórie
VIDEO Viacbodový Slafkovský a rekord Crosbyho: Zápas Montrealu s Pittsburghom sa zapísal do histórie
Juraj Slafkovský

Auto-moto

NDS ukázala tunel Višňové verejnosti. Taký veľký záujem nečakali
NDS ukázala tunel Višňové verejnosti. Taký veľký záujem nečakali
Doprava
VIDEO: Toto by ste zažiť nechceli. Lietadlo mu zosadlo rovno na hlavu
VIDEO: Toto by ste zažiť nechceli. Lietadlo mu zosadlo rovno na hlavu
Zaujímavosti
Volkswagen odštartoval vlastnú výrobu batérií pre elektrické autá
Volkswagen odštartoval vlastnú výrobu batérií pre elektrické autá
Ekonomika
TEST: Kia EV3 – rozumný elektromobil ideálnych rozmerov
TEST: Kia EV3 – rozumný elektromobil ideálnych rozmerov
Klasické testy

Kariéra a motivácia

Pracovné benefity, ktoré budú v roku 2026 najviac žiadané
Pracovné benefity, ktoré budú v roku 2026 najviac žiadané
Mám prácu
Mladí chcú zostať doma, no prácu si nevedia nájsť: Čo robiť, ak sa nechcete sťahovať?
Mladí chcú zostať doma, no prácu si nevedia nájsť: Čo robiť, ak sa nechcete sťahovať?
Hľadám prácu
Najčastejšia lož v pracovných inzerátoch. A jednoduchý spôsob, ako ju odhaliť ešte pred pohovorom
Najčastejšia lož v pracovných inzerátoch. A jednoduchý spôsob, ako ju odhaliť ešte pred pohovorom
Hľadám prácu
Odhaľte svoju skutočnú podstatu: Čo je Human Design a ako vám pomôže zistiť, kým naozaj ste
Odhaľte svoju skutočnú podstatu: Čo je Human Design a ako vám pomôže zistiť, kým naozaj ste
Motivácia a inšpirácia

Technológie

Vedci z MIT ukázali, ako sa dá zrak v dospelosti doslova reštartovať. Takto prebudili lenivé oko
Vedci z MIT ukázali, ako sa dá zrak v dospelosti doslova reštartovať. Takto prebudili lenivé oko
Veda a výskum
Nová phishingová kampaň zneužíva legitímne prihlasovacie okno Microsoftu. Keď ti príde toto do mailu, nereaguj
Nová phishingová kampaň zneužíva legitímne prihlasovacie okno Microsoftu. Keď ti príde toto do mailu, nereaguj
Bezpečnosť
Rusi experimentujú s holubmi ako špiónmi. Nemci zas chcú premeniť šváby na špiónov
Rusi experimentujú s holubmi ako špiónmi. Nemci zas chcú premeniť šváby na špiónov
Armádne technológie
Vieš, prečo by si mal mobil pravidelne reštartovať aj keď funguje bez problémov? Toto vie len málokto
Vieš, prečo by si mal mobil pravidelne reštartovať aj keď funguje bez problémov? Toto vie len málokto
Návody

Bývanie

Z diaľky vyzerá obyčajne, no je na ňom čosi zvláštne. Fasáda klame, dom sa začína inde a bol fantastický nápad!
Z diaľky vyzerá obyčajne, no je na ňom čosi zvláštne. Fasáda klame, dom sa začína inde a bol fantastický nápad!
Po tiktoku sa šíri prekvapivo jednoduchý trend. Cozymaxxing vytvorí komfort na počkanie a stačí k nemu pár drobností
Po tiktoku sa šíri prekvapivo jednoduchý trend. Cozymaxxing vytvorí komfort na počkanie a stačí k nemu pár drobností
Klasický plyn či moderná indukcia? Preskúmali sme 4 cenovo dostupné sporáky pre bežné domácnosti
Klasický plyn či moderná indukcia? Preskúmali sme 4 cenovo dostupné sporáky pre bežné domácnosti
Ani by ste neuvedomili, že má len 13 m2! Optický klam vytvorili tak dobre, že ľudia narážali do zrkadla
Ani by ste neuvedomili, že má len 13 m2! Optický klam vytvorili tak dobre, že ľudia narážali do zrkadla

Pre kutilov

Hľadáte inšpiráciu na vianočné pečenie? Z týchto 12 sladkých receptov si určite vyberiete
Hľadáte inšpiráciu na vianočné pečenie? Z týchto 12 sladkých receptov si určite vyberiete
Recepty
Pamätáte si ich z lahôdok? 4 klasické československé šaláty, ktoré si pripravíte doma
Pamätáte si ich z lahôdok? 4 klasické československé šaláty, ktoré si pripravíte doma
Recepty
Používate elektrické ohrievače? Pozor na tieto fatálne chyby, robí ich doma takmer každý
Používate elektrické ohrievače? Pozor na tieto fatálne chyby, robí ich doma takmer každý
Vykurovanie
Vianočné dobroty ne/tradične – slávnostná medová edícia (4.časť)
Vianočné dobroty ne/tradične – slávnostná medová edícia (4.časť)
Recepty

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Vianočná služobná cesta sa zvrtla na zakázanú romancu: Napätie medzi kolegami sa zmenilo na nečakanú vášeň
Partnerské vzťahy
Vianočná služobná cesta sa zvrtla na zakázanú romancu: Napätie medzi kolegami sa zmenilo na nečakanú vášeň
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
VEĽKÁ policajná akcia, Rakúšania
Zahraničné
VEĽKÁ policajná akcia, Rakúšania OBSADILI hraničné priechody so Slovenskom! PÁTRAJÚ po zločincoch
Úplný EXTRÉM: FOTO Potkany,
Domáce
Úplný EXTRÉM: FOTO Potkany, trus aj pokazené mäso! Z výsledkov kontrol v obchodoch sa dvíha žalúdok
Žilinka sa pustil už
Domáce
Žilinka sa pustil už aj do Pellegriniho: To, čo tvrdí prezident o trestnej novele, je zásadný OMYL!
Tragická nehoda pri Lučenci:
Domáce
Tragická nehoda pri Lučenci: Čelná zrážka osobného auta a kamióna! Cestu uzavreli

Ďalšie zo Zoznamu