Piatok, 19. december 2025, meniny má Judita, zajtra Dagmara

Doktorka Katarína Černá: Populárne diéty v ľuďoch vzbudzujú falošnú nádej

Ilustračný obrázok
(Zdroj: Jan Zemiar)
© Zoznam/ © Zoznam/
http://vysetrenie.zoznam.sk, Foto: vysetrenie.zoznam.sk

BRATISLAVA - Chudnutie je dlhodobý proces osvojovania si zdravých návykov, hovorieva svojim pacientom diabetologička Katarína Černá z Nemocnice akademika Ladislava Dérera na Kramároch, špecialistka na poruchy látkovej premeny a výživy. V rozhovore pre Vyšetrenie vysvetlila, aké zásadné zmeny by vo svojom živote mali urobiť obézni ľudia.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

ŠOK vo FINÁLE Pečie celé Slovensko: TOTO tu ešte nebolo... Nechápali ani moderátori!
ŠOK vo FINÁLE Pečie celé Slovensko: TOTO tu ešte nebolo... Nechápali ani moderátori!
Prominenti
Robert Fico na summite o dlhodobom rozpočte EÚ z pohľadu Slovenska
Robert Fico na summite o dlhodobom rozpočte EÚ z pohľadu Slovenska
Správy
Skrúcaného NAJKRAJŠÍ vianočný darček: Uzavrel zmluvu a potom... Poriadne riskoval!
Skrúcaného NAJKRAJŠÍ vianočný darček: Uzavrel zmluvu a potom... Poriadne riskoval!
Prominenti

Domáce správy

Ilustračné foto
Po zvyšok piatkového dňa sa môže na celom Slovensku vyskytnúť hmla
Domáce
Dopravná nehoda v Zbyňove.
Polícia vyšetruje štvrtkovú nehodu v Zbyňove: Zrážka si vyžiadala dvoch zranených
Domáce
Puškárová reaguje na KRITIKU
Puškárová reaguje na KRITIKU študentov Ekonomickej univerzity po hlasovaní v parlamente: TOTO im odkazuje
Domáce
Martin mení vývoz odpadu: Začína povinné čipovanie smetných nádob, obyvatelia musia konať už v roku 2026
Martin mení vývoz odpadu: Začína povinné čipovanie smetných nádob, obyvatelia musia konať už v roku 2026
Martin

Zahraničné

Ilustračné foto
Trumpova vláda sa odvolala proti rozhodnutiu súdu o financovaní Harvardu
Zahraničné
Ilustračné foto
Obrovská tragédia: Po páde z okna paneláku zomrel desaťročný chlapec
Zahraničné
Štúdia, ktorá stavia konšpirácie
Štúdia, ktorá stavia konšpirácie na ruby: Po očkovaní proti COVID-19 klesla úmrtnosť na rozličné ochorenia!
Zahraničné
Pápež Lev XIV.
Pápež vymenoval nového arcibiskupa, ktorý povedie katolíkov v Anglicku a Walese
Zahraničné

Prominenti

Zuzana Smatanová pokrstila svoju
Strašidelný vianočný zvyk Zuzany Smatanovej: Pri štedrovečernom stole našla svoje miesto SMRŤ!
Domáci prominenti
Finále 5. série šou
ŠOK vo FINÁLE Pečie celé Slovensko: TOTO tu ešte nebolo... Nechápali ani moderátori!
Domáci prominenti
Vianočná PREMENA slávneho herca:
Vianočná PREMENA slávneho herca: Určite neuhádnete, na koho pozeráte!
Zahraniční prominenti
Mrazivá DIAGNÓZA partnera Lucie
Mrazivá DIAGNÓZA partnera Lucie Bílej: Stačilo, aby dvihol tašku a... Mohlo byť po ňom!
Domáci prominenti

Zaujímavosti

Takto sa zbavíte ovísajúcich
Takto sa zbavíte ovísajúcich paží vo vyššom veku
vysetrenie.sk
Z vyradených lietadiel spravili
TAKTO vyzerá luxus budúcnosti: Vyradené lietadlá premenili na hotel! Pozrite sa, ako vyzerá zvnútra
Zaujímavosti
FOTO Ako vyzerá jedna z
Ako vyzerá jedna z NAJDRAHŠÍCH vianočných ozdôb? TAKTO! Pozrite sa, za čo si Harrods pýta vyše 20-tisíc eur
Zaujímavosti
Laň v čínskej škole
Nečakaná návšteva v triede: Laň prišla a začala si pochutnávať NA PÍSOMKÁCH! Radosť mali najmä niektorí žiaci
Zaujímavosti

Dobré správy

Významná správa pre jednu
Významná správa pre jednu stanicu, dôležitá novinka sa týka trasy z Bratislavy
trnava.zoznam.sk
Ako trávia deti voľný
Realita aj na Slovensku? Nový prieskum ukázal, ako trávia deti voľný čas
Domáce
Slováci sa pýtali, odborníci
Slováci majú pri hypotéke nárok na zľavu: Počuli ste už o tomto bonuse od štátu?
openiazoch.sk
Dôležitá novinka pre Bratislavu
Dôležitá novinka pre Bratislavu a okolie: Týka sa cesty do susednej krajiny
bratislava.zoznam.sk

Ekonomika

Obchod, aký sa len tak nevidí: Slováci kúpili fabriku v Nemecku, chystajú masívnu expanziu na Západe!
Obchod, aký sa len tak nevidí: Slováci kúpili fabriku v Nemecku, chystajú masívnu expanziu na Západe!
Pozor novinka: V obchodoch sa budeme stretávať s týmto novým oznamom!
Pozor novinka: V obchodoch sa budeme stretávať s týmto novým oznamom!
Banky sa bijú o klientov: Za koľko si viete zobrať hypotéku a čo urobí so splátkou nižší úrok? (kalkulačka)
Banky sa bijú o klientov: Za koľko si viete zobrať hypotéku a čo urobí so splátkou nižší úrok? (kalkulačka)
Prichádza zlom v doprave: Pozrite si, čo všetko prináša očakávaný úsek D1 s tunelom Višňové! (foto)
Prichádza zlom v doprave: Pozrite si, čo všetko prináša očakávaný úsek D1 s tunelom Višňové! (foto)

Varenie a recepty

Nebo v hube - kakaové kolieska s poctivým maslovým krémom
Nebo v hube - kakaové kolieska s poctivým maslovým krémom
Chýba vám vianočné pečivo? 24 receptov na najžiadanejšie vianočné kolieska vás zachránia.
Chýba vám vianočné pečivo? 24 receptov na najžiadanejšie vianočné kolieska vás zachránia.
Losos wellington: Vianočné menu v špeciálnom šate
Losos wellington: Vianočné menu v špeciálnom šate
Losos
Ako upiecť panettone? Talianska vianočná hviezda na vašom stole
Ako upiecť panettone? Talianska vianočná hviezda na vašom stole
Výber receptov

Šport

HC MONACObet Banská Bystrica – HC Slovan Bratislava: Online prenos z 30. kola Tipsport ligy
HC MONACObet Banská Bystrica – HC Slovan Bratislava: Online prenos z 30. kola Tipsport ligy
Tipsport liga
VIDEO Tri fraktúry a dva vyrazené zuby: Nové informácie po desivom páde nórskeho lyžiara
VIDEO Tri fraktúry a dva vyrazené zuby: Nové informácie po desivom páde nórskeho lyžiara
Lyžovanie
VIDEO Najväčšia senzácia za dlhé roky! Český lyžiar totálne šokoval favoritov, sám tomu nemohol uveriť
VIDEO Najväčšia senzácia za dlhé roky! Český lyžiar totálne šokoval favoritov, sám tomu nemohol uveriť
Lyžovanie
HC Prešov – HC Košice: Online prenos z východniarskeho derby v 30. kole Tipsport ligy
HC Prešov – HC Košice: Online prenos z východniarskeho derby v 30. kole Tipsport ligy
Tipsport liga

Auto-moto

VIDEO: Toto by ste zažiť nechceli. Lietadlo mu zosadlo rovno na hlavu
VIDEO: Toto by ste zažiť nechceli. Lietadlo mu zosadlo rovno na hlavu
Zaujímavosti
Volkswagen odštartoval vlastnú výrobu batérií pre elektrické autá
Volkswagen odštartoval vlastnú výrobu batérií pre elektrické autá
Ekonomika
TEST: Kia EV3 – rozumný elektromobil ideálnych rozmerov
TEST: Kia EV3 – rozumný elektromobil ideálnych rozmerov
Klasické testy
Na sviatky chcú prísť domov všetci. Nielen ty
Na sviatky chcú prísť domov všetci. Nielen ty
Doprava

Kariéra a motivácia

Jedna veta a máte po šanci. Týchto 7 viet v životopise vás okamžite vyradí z výberu
Jedna veta a máte po šanci. Týchto 7 viet v životopise vás okamžite vyradí z výberu
CV a motivačný list
Ako digitálny detox po práci môže posunúť vašu kariéru?
Ako digitálny detox po práci môže posunúť vašu kariéru?
Motivácia a produktivita
Vedia Slováci riešiť konflikty v práci? Výsledky prieskumu vás prekvapia
Vedia Slováci riešiť konflikty v práci? Výsledky prieskumu vás prekvapia
Vzťahy na pracovisku
Plat viac ako 6000 eur? Tieto pracovné ponuky vám ukážu, kde sa dnes oplatí zabojovať o vysoký zárobok
Plat viac ako 6000 eur? Tieto pracovné ponuky vám ukážu, kde sa dnes oplatí zabojovať o vysoký zárobok
Zaujímavé pracovné ponuky

Technológie

Slováci sa dožívajú viac rokov, čo znamená aj dlhší čas na dôchodku. Ako sme na to finančne pripravení?
Slováci sa dožívajú viac rokov, čo znamená aj dlhší čas na dôchodku. Ako sme na to finančne pripravení?
Sponzorovaný obsah
Cellik nie je obyčajný spyware: Obchádza ochranu Androidu a skrýva sa v známych aplikáciách
Cellik nie je obyčajný spyware: Obchádza ochranu Androidu a skrýva sa v známych aplikáciách
Android
ESET varuje: Útoky na Slovensku už nie sú primitívne. Hackeri zásadne zmenili taktiku
ESET varuje: Útoky na Slovensku už nie sú primitívne. Hackeri zásadne zmenili taktiku
Bezpečnosť
Ľudia si okolo Zeme vytvorili vlastnú vesmírnu bariéru. Nechcene sme zmenili vesmír okolo planéty
Ľudia si okolo Zeme vytvorili vlastnú vesmírnu bariéru. Nechcene sme zmenili vesmír okolo planéty
Vesmír

Bývanie

Ani by ste neuvedomili, že má len 13 m2! Optický klam vytvorili tak dobre, že ľudia narážali do zrkadla
Ani by ste neuvedomili, že má len 13 m2! Optický klam vytvorili tak dobre, že ľudia narážali do zrkadla
7 dizajnérskych trendov zo sociálnych sietí, ktoré môžu pokaziť dojem a zničiť nábytok. Na ktoré rady si treba dať pozor?
7 dizajnérskych trendov zo sociálnych sietí, ktoré môžu pokaziť dojem a zničiť nábytok. Na ktoré rady si treba dať pozor?
Tradičná storočná chalupa vyzerá navonok ako za starých čias. Interiér však poňali inak a zrejme vás prekvapí
Tradičná storočná chalupa vyzerá navonok ako za starých čias. Interiér však poňali inak a zrejme vás prekvapí
Vianočná ruža nie je všetko! Týchto 5 izbových rastlín vám skrášli interiér a kvitne práve na Vianoce
Vianočná ruža nie je všetko! Týchto 5 izbových rastlín vám skrášli interiér a kvitne práve na Vianoce

Pre kutilov

Kompostovanie v domácnosti aj bez zápachu? Tieto červy vám to uľahčia na maximum!
Kompostovanie v domácnosti aj bez zápachu? Tieto červy vám to uľahčia na maximum!
Záhrada
Vianočné dobroty ne/tradične – orechová edícia (3. časť)
Vianočné dobroty ne/tradične – orechová edícia (3. časť)
Recepty
Prečo vám mrkva v pivnici plesnivie? Možno robíte jednu z najčastejších chýb
Prečo vám mrkva v pivnici plesnivie? Možno robíte jednu z najčastejších chýb
Záhrada
Vianočné dobroty ne/tradične – božská čokoládová edícia (2. časť)
Vianočné dobroty ne/tradične – božská čokoládová edícia (2. časť)
Recepty

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Vianočné tipy: moderné a šik tenisky, ktoré vás budú baviť (a prežijú aj Nový rok)
Feminity
Vianočné tipy: moderné a šik tenisky, ktoré vás budú baviť (a prežijú aj Nový rok)
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Puškárová reaguje na KRITIKU
Domáce
Puškárová reaguje na KRITIKU študentov Ekonomickej univerzity po hlasovaní v parlamente: TOTO im odkazuje
FOTKA Lajčáka s Epsteinom
Domáce
FOTKA Lajčáka s Epsteinom vytočila Danka: Neskutočná hanba! Exministra označil za drzého, teraz vraj vie prečo
Ilustračné foto
Zahraničné
Obrovská tragédia: Po páde z okna paneláku zomrel desaťročný chlapec
Štúdia, ktorá stavia konšpirácie
Zahraničné
Štúdia, ktorá stavia konšpirácie na ruby: Po očkovaní proti COVID-19 klesla úmrtnosť na rozličné ochorenia!

Ďalšie zo Zoznamu