Viete, čo vaše vlasy naozaj potrebujú? Stačí poznať pár základov a vyberať si prírodné produkty, ktoré naozaj fungujú. V nasledujúcich riadkoch sa preto pozrieme na pár jednoduchých krokov, ako udržať vaše vlasy zdravé aj upravené.
Vlasy, ich stavba, rast a čo vplýva na ich vzhľad aj výživu
To, že máte vlasy, beriete zrejme ako samozrejmosť. Každý vlas je ale zložitá štruktúra tvorená vnútorný koreňom pod pokožkou a vonkajším vlasom. To, čo vidíte v zrkadle, je len výsledok komplexného procesu, ktorý prebieha hlboko pod kožou.
Rast vlasov prebieha v cykle, ktorý sa stále opakuje. Vlasy rastú, na chvíľu sa zastavia a potom prirodzene vypadnú, aby uvoľnili miesto novým. Je úplne prirodzené, ak ich denne stratíte desiatky, ak ich nahrádzajú nové a zdravé. No ak sa rast spomalí, často to súvisí s oslabením pokožky hlavy alebo s nedostatkom živín.
Na vzhľad rast vlasov pritom vplýva viac faktorov. Ide o genetiku, stres, únavu, životný štýl aj starostlivosť o ne. Vlasy reagujú na to, ako sa o seba staráte, podobne ako pleť a telo. Ak im dlhodobo chýba to, čo potrebujú, hneď vám to vzhľadom ukážu.
Správna starostlivosť a výživa sú preto nevyhnutnosť. Vlasy potrebujú dostatok bielkovín, pretože práve z nich sú postavené. Vitamíny skupiny B, zinok, železo či omega-3 zas podporujú ich rast a pevnosť. Ak im tieto živiny chýbajú, môžu byť suché a rýchlejšie vypadávať. Dôležitá je aj celkovo vyvážená strava a pitný režim.
Zdravé vlasy sú výsledkom rovnováhy medzi výživou, správnou starostlivosťou a návykmi. Ak im doprajete všetko, čo potrebujú, odmenia sa vám.
Základ starostlivosti? Umývanie, kondicionér a správne sušenie
Základom je samozrejme starostlivosť o ne. Ako často si ich umývate vlasy čím? Pýtame sa, pretože práve tu sa začína väčšina chýb. Nie je dôležité množstvo peny, ale správny výber šampónu. Mastné vlasy potrebujú čistiace zloženie, suché zas výživnejšie s olejmi či s proteínmi. Neplatí pritom, že ich musíte umývať každý deň.
Naopak, menej je niekedy viac a najmä, pozerajte na správny postup. Dôležité je šampón dobre napeniť a vmasírovať do pokožky, čo podporuje jej prekrvenie. Nepotrebujete litre peny, skôr dôslednosť a cielený a jemný dotyk prstov.
Po šampóne prichádza na rad kondicionér. Ten veľa mužov stále vynecháva, no práve on dokáže spraviť rozdiel. Kondicionér vlasy uhladí, dodá im výživu a uľahčí rozčesávanie. Stačí ho nechať pôsobiť pár minút a opláchnuť vlažnou vodou. Ak sú vaše vlasy dlhšie alebo často používate fén, kondicionér by mal byť vaším verným spoločníkom.
A áno, pozor aj na sušenie. Vlasy netreba drhnúť uterákom, stačí z nich jemne vytlačiť vodu. Ak používate fén, voľte nižšiu teplotu a odstup, takto zostanú nepolámané. Ak toto zvládnete, máte pevný základ, na ktorý viete nadviazať stylingom.
Nezabudnite ani na hĺbkovú výživu, strihanie a ochranu
Tu platí, že vlasy potrebujú viac, než len šampón či kondicionér. Každodenné umývanie ich udrží čisté, no naozajstnú silu im dá hĺbková výživa. Na to sú určené masky a oleje, ktoré prenikajú do vlasového vlákna a obnovia ho. Ideálne raz týždenne.
Najlepšie fungujú masky s obsahom keratínu, arganového oleja a bambuckého masla. Tieto látky dopĺňajú vlhkosť a vytvárajú na povrchu jemnú ochrannú vrstvu. Ak máte krátke vlasy, nanášajte len malé množstvo a dôkladne ich opláchnite. Pri dlhších ich môžete nechať viac, ideálne pod teplým uterákom, ktorý otvorí vlasové vlákna.
Strihanie má pre vlasy podobný význam, ako regenerácia pre telo. Ostrihané končeky pomáhajú vlasom vyzerať hustejšie a zdravšie, pretože sa ďalej nelámu. Pravidelné návštevy barbera každé tri až štyri týždne udržia ich tvar aj čistotu línie.
Ochrana vlasov je posledný, ale veľmi dôležitý krok. Slnko, vietor, mráz aj suchý vzduch vysušujú pokožku hlavy a zanechajú vlasy mdlé. Ochranné spreje či oleje či im naopak pomôžu zachovať pružnosť a predchádzajú poškodeniu. Ak nosíte čiapku alebo prilbu, doprajte pokožke aj krátku masáž, aby zostala prekrvená a zdravá.
Najlepšie je pritom siahať po 100 % prírodných prípravkoch bez silikónov a agresívnych chemikálií, ktoré podporia zdravie vlasov aj pokožky hlavy.
Najlepšia pánska kozmetika pre zdravé vlasy? Od #Barba Italiana
Ak chcete dopriať vlasom najlepšiu starostlivosť, treba siahnuť po najlepšej pánskej kozmetike. Takú ponúka talianska značka #Barba Italiana, ktorá vznikla z vášne pre poctivé remeslo a eleganciu. Spája tradície, dôraz na detail a cit pre inovácie.
Značka stavia na prírodných zložkách a čistom zložení bez silikónov, parafínu alebo SLS. Používa rastlinné výťažky, esenciálne oleje a minerály, ktoré vyživujú pokožku aj vlasy bez toho, aby ich zaťažovali. S sortimente nájdete kvalitné pánske šampóny, kondicionéry, masky aj séra proti vypadávaniu vlasov, ale kozmetiku pre bradu či pleť.
Každý produkt má svoj charakter, vôňu a vizuál a to všetko na mieru pre účel, na ktorý bol stvorený. To je aj dôvod, prečo je značka vo viac ako 40 krajinách sveta a nájdete ju aj u nás. Navštívte jej oficiálny e-shop a nakúpte priamo z pohodlia domova!
Nielen, že priamo online nájdete kompletnú ponuku tejto prémiovej značky, získate tiež spojenie internetových cien a komplexného výberu. Doručenie je rýchle, priamo kuriérom k vám domov a platiť viete vopred bezhotovostne aj na dobierku. Pri nákupe nad 50 Eur máte doručenie zdarma. Tak čo, chcete dopriať vlasom taliansky luxus?
- reklamná správa -
