Utorok, 7. júl 2026, meniny má Oliver, zajtra Ivan

Žiadne zložité recepty! Ivana Gáborík uvarila rýchly obed z toho, čo mala doma

Rýchly recept Ivany Gáborík
Rýchly recept Ivany Gáborík
© Zoznam/ © Zoznam/

Influencerka a tanečníčka Ivana Gáborík ukázala, že chutný a výživný obed nemusí znamenať hodiny strávené v kuchyni. Zo surovín, ktoré našla v chladničke, pripravila za menej ako 20 minút jednoduché jedlo plné bielkovín a čerstvej zeleniny.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Veľké zmeny u Sajfu a Ostrihoňovej v Bruseli: Menia bývanie!
Veľké zmeny u Sajfu a Ostrihoňovej v Bruseli: Menia bývanie!
Prominenti
Expl0ited povozil fanúšika s kamarátmi vo svojom Porsche
Expl0ited povozil fanúšika s kamarátmi vo svojom Porsche
Prominenti
Rodina ju nechala na holičkách: Hurajová sama v cudzom meste! Toto robila celé dni bez manžela a bez detí
Rodina ju nechala na holičkách: Hurajová sama v cudzom meste! Toto robila celé dni bez manžela a bez detí
Prominenti

Domáce správy

Stačí jedno kliknutie: Polícia
Stačí jedno kliknutie: Polícia upozorňuje na novú vlnu podvodných SMS správ
Domáce
FOTO Projekt Metropolisu sa dostáva
Top terasy s výhľadom na hrad? Takáto ponuka sa v Bratislave len tak nezopakuje
Domáce
FOTO Z motorky zostala len
Z motorky zostala len polovica: Tragédia na východe uzavrela cestu v oboch smeroch
Domáce
Pozor na novú vlnu podvodných SMS: Polícia varuje pred falošnými odkazmi, hrozí krádež údajov
Pozor na novú vlnu podvodných SMS: Polícia varuje pred falošnými odkazmi, hrozí krádež údajov
Regióny

Zahraničné

FOTO Aisling Gallagher
Žena (28) si myslela, že je zdravá: Náhle nutkanie na toaletu bolo prvým signálom rakoviny! DESIVÉ následky
Zahraničné
Dmitrij Peskov
Kremeľ to už netají: Konflikt na Ukrajine označil za vojnu! Predtým to bola špeciálna vojenská operácia
Zahraničné
Koniec prezidentských ambícií? Súd
Koniec prezidentských ambícií? Súd rozhodne o osude Marine Le Penovej
Zahraničné
Ilustračné foto
Dráma pri mestskej pláži: Muža napadol žralok! Roztrhal mu chodidlo
Zahraničné

Prominenti

Veľké zmeny u Sajfu
Veľké zmeny u Sajfu a Ostrihoňovej v Bruseli: Menia bývanie! V akom luxuse bude rodina bývať?
Domáci prominenti
Ringo Starr
Hviezdny beatlesák nevedel čítať a písať: Neuveríte, kedy sa to naučil!
Osobnosti
FOTO Orviská v dráždivom outfite:
Orviská v dráždivom outfite: Na obdiv vytasila svoje háčkované prsia!
Domáci prominenti
Princ George, princ William
Princ George na nových fotkách: Neuveriteľne vysoký, pôvabný a... pozrite na tú podobnosť!
Zahraniční prominenti

Zaujímavosti

Archeológovia neverili vlastným očiam:
Archeológovia neverili vlastným očiam: V Egypte objavili takmer 2000 rokov staré hrobky
Zaujímavosti
Svrbí vás zadok? Netreba
Svrbí vás zadok? Netreba to podceniť, príčiny môžu byť aj iné ako hemoroidy
vysetrenie.sk
Violet Zerbstová
Violet (10) chcela napodobniť trend z internetu: Hračka jej explodovala do tváre, skončila s vážnymi popáleninami
Zaujímavosti
Ilustračné foto
Japonsko má novú POLICAJTKU: Dokáže AI odhaliť podvody skôr než ľudia?
Zaujímavosti

Dobré správy

FOTO Projekt Metropolisu sa dostáva
Top terasy s výhľadom na hrad? Takáto ponuka sa v Bratislave len tak nezopakuje
Domáce
Na Slovensku rastie rýchlejšie
Na Slovensku rastie rýchlejšie ako zvyšok ekonomiky: Viete, o aký sektor ide?
hashtag.sk
FOTO Naša redaktorka absolvovala vyšetrenie
Za pár minút a bez výmenného lístka: Skúsili sme vyšetrenie, aké ponúka jediné laboratórium na Slovensku
Domáce
Nečakané problémy na dovolenke?
Nečakané problémy na dovolenke? Toto riešenie využíva čoraz viac slovenských rodín
dromedar.sk

Ekonomika

10 faktov slovenskej fabrike Kia, ktoré vás prekvapia: Viac motorov ako áut, nadštandardné platy aj armáda robotov!
10 faktov slovenskej fabrike Kia, ktoré vás prekvapia: Viac motorov ako áut, nadštandardné platy aj armáda robotov!
Štát ide modernizovať citlivé systémy za milióny: Zastaraná technika môže byť rizikom!
Štát ide modernizovať citlivé systémy za milióny: Zastaraná technika môže byť rizikom!
Od stoviek až po viac ako 1600 eur: Pozrite sa, aké budú nové minimálne dôchodky!
Od stoviek až po viac ako 1600 eur: Pozrite sa, aké budú nové minimálne dôchodky!
TOP 10 najdrahších európskych miest na kúpu bytu: 70-metrový byt vyjde vyše 1,2 milióna eur!
TOP 10 najdrahších európskych miest na kúpu bytu: 70-metrový byt vyjde vyše 1,2 milióna eur!

Šport

USA – Belgicko: Online prenos z osemfinále MS vo futbale 2026
USA – Belgicko: Online prenos z osemfinále MS vo futbale 2026
MS vo futbale
V Calgary bude najlepšie plateným obrancom: Šimon Nemec podpísal zmluvu s Flames
V Calgary bude najlepšie plateným obrancom: Šimon Nemec podpísal zmluvu s Flames
NHL
MS VO FUTBALE 2026 Patová dráma: Striedajúci žolík rozhodol iberské derby v nadstavenom čase
MS VO FUTBALE 2026 Patová dráma: Striedajúci žolík rozhodol iberské derby v nadstavenom čase
MS vo futbale
Jiří Lehečka – Alexander Zverev: Online prenos z osemfinále Wimbledonu 2026
Jiří Lehečka – Alexander Zverev: Online prenos z osemfinále Wimbledonu 2026
Muži

Auto-moto

Diaľničný úsek od Hubovej po Likavku je v kolaudačnom konaní
Diaľničný úsek od Hubovej po Likavku je v kolaudačnom konaní
Doprava
BYD Dolphin G DM-i v Bratislave: priestranný a výnimočný so zaujímavou cenou
BYD Dolphin G DM-i v Bratislave: priestranný a výnimočný so zaujímavou cenou
Predstavujeme
FOTO: Nový Renault Megane - lepší, krajší, s novou technikou
FOTO: Nový Renault Megane - lepší, krajší, s novou technikou
Predstavujeme
Regionálna autobusová doprava na východe má byť po úpravách prehľadnejšia
Regionálna autobusová doprava na východe má byť po úpravách prehľadnejšia
Doprava

Kariéra a motivácia

Prieskum: Firmy home office nerušia, hľadajú skôr hybridný model
Prieskum: Firmy home office nerušia, hľadajú skôr hybridný model
Prostredie práce
Mladí si nevedia nájsť prácu. Dôvodom nie je len AI, ale obľúbený pracovný benefit
Mladí si nevedia nájsť prácu. Dôvodom nie je len AI, ale obľúbený pracovný benefit
Zahraničné
Zdravé snacky do vrecka: Čo si zahryznúť počas 5-minútovej pauzy, keď nestíhate obed?
Zdravé snacky do vrecka: Čo si zahryznúť počas 5-minútovej pauzy, keď nestíhate obed?
Rady, tipy a triky
„Dynamický kolektív“ alebo chaos? Naučte sa čítať medzi riadkami pracovných inzerátov
„Dynamický kolektív“ alebo chaos? Naučte sa čítať medzi riadkami pracovných inzerátov
Hľadám prácu

Varenie a recepty

Čo piť počas horúčav? 3 domáce limonády, ktoré uhasia smäd lepšie ako čistá voda.
Čo piť počas horúčav? 3 domáce limonády, ktoré uhasia smäd lepšie ako čistá voda.
Trháte v záhrade prvé uhorky? Urobte z nich tento božsky krémový šalát po americky.
Trháte v záhrade prvé uhorky? Urobte z nich tento božsky krémový šalát po americky.
Ako si vyrobiť fit zeleninové špagety iba s obyčajnou škrabkou na zemiaky
Ako si vyrobiť fit zeleninové špagety iba s obyčajnou škrabkou na zemiaky
Rady a tipy
Ako grilovať syr bez zbytočného čistenia grilu
Ako grilovať syr bez zbytočného čistenia grilu
Rady a tipy

Technológie

VIDEO: Ukrajinské drony FP-1 zasiahli najväčšiu ruskú rafinériu. Preleteli tisíce kilometrov až za Ural a Moskve zmenšili bezpečný tyl
VIDEO: Ukrajinské drony FP-1 zasiahli najväčšiu ruskú rafinériu. Preleteli tisíce kilometrov až za Ural a Moskve zmenšili bezpečný tyl
Armádne technológie
Nový útok na Gmail obchádza heslá. Hackerom stačí, že zostaneš prihlásený v prehliadači, varuje Kaspersky
Nový útok na Gmail obchádza heslá. Hackerom stačí, že zostaneš prihlásený v prehliadači, varuje Kaspersky
Bezpečnosť
Čína po 44 rokoch ukázala jadrové zuby. Z ponorky odpálila balistickú raketu do Tichého oceánu
Čína po 44 rokoch ukázala jadrové zuby. Z ponorky odpálila balistickú raketu do Tichého oceánu
Armádne technológie
Šéf OSN varuje pred AI bez kontroly. Svet nesmie dopustiť, aby o živote rozhodovali stroje
Šéf OSN varuje pred AI bez kontroly. Svet nesmie dopustiť, aby o živote rozhodovali stroje
Správy

TN LIVE

Počas čakania na let sa naňho usmialo obrovské šťastie. Do lietadla nastúpil už ako multimilionár
Počas čakania na let sa naňho usmialo obrovské šťastie. Do lietadla nastúpil už ako multimilionár
Zahraničné
Ako bude vyzerať svet v roku 2036? Najväčšia hrozba už nie je klimatická kríza, zhoduje sa väčšina expertov
Ako bude vyzerať svet v roku 2036? Najväčšia hrozba už nie je klimatická kríza, zhoduje sa väčšina expertov
Zahraničné
Telefón nezvoní a na ich narodeniny si nik nespomenie. Odpovede pacientov z psychiatrie, ktoré chytia za srdce
Telefón nezvoní a na ich narodeniny si nik nespomenie. Odpovede pacientov z psychiatrie, ktoré chytia za srdce
Domáce
Jej občianske združenie pomohlo tisíckam ľudí. Ťažšie sa pomáha tým bez nádeje než bez peňazí, hovorí Viki Potašová
Jej občianske združenie pomohlo tisíckam ľudí. Ťažšie sa pomáha tým bez nádeje než bez peňazí, hovorí Viki Potašová
Domáce

Bývanie

V júli vysaďte na záhon tieto kvety, zakvitnúť stihnú ešte túto sezónu. Viaceré sa hodia aj do sucha!
V júli vysaďte na záhon tieto kvety, zakvitnúť stihnú ešte túto sezónu. Viaceré sa hodia aj do sucha!
More je pod terasou a na pohodlí tu nešetrili. Dom na pobreží je ako stvorený na perfektný dovolenkový relax!
More je pod terasou a na pohodlí tu nešetrili. Dom na pobreží je ako stvorený na perfektný dovolenkový relax!
Riešime bazén na malý pozemok: S akými rozmermi a rátať a prečo potrebujete viac miesta, ako sa môže zdať?
Riešime bazén na malý pozemok: S akými rozmermi a rátať a prečo potrebujete viac miesta, ako sa môže zdať?
5 izbových rastlín, ktoré prečistia vzduch a oživia každú obývačku. Viacerým sa bude dariť aj v tieni
5 izbových rastlín, ktoré prečistia vzduch a oživia každú obývačku. Viacerým sa bude dariť aj v tieni

Pre kutilov

Plánujete chov anduliek? Ušetrite desiatky eur a pripravte im domov, ktorý budú milovať
Plánujete chov anduliek? Ušetrite desiatky eur a pripravte im domov, ktorý budú milovať
Dvor a záhrada
Druhá vlna júlovej výsadby: 5 plodín, ktoré stihnú dozrieť a prinesú vám bohatú úrodu do jesene
Druhá vlna júlovej výsadby: 5 plodín, ktoré stihnú dozrieť a prinesú vám bohatú úrodu do jesene
Zelenina a ovocie
Núdzová situácia vo vinohradoch: Najbližších 15 až 20 dní rozhodne o tohtoročnej úrode
Núdzová situácia vo vinohradoch: Najbližších 15 až 20 dní rozhodne o tohtoročnej úrode
Záhrada
Žiadny drôt ani drahé pásky! Skúsení záhradkári vyväzujú paradajky vďaka triku za pár centov
Žiadny drôt ani drahé pásky! Skúsení záhradkári vyväzujú paradajky vďaka triku za pár centov
Zelenina a ovocie

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Prázdninová láska alebo niečo viac? Tieto znamenia majú najväčšiu šancu stretnúť spriaznenú dušu
Partnerské vzťahy
Prázdninová láska alebo niečo viac? Tieto znamenia majú najväčšiu šancu stretnúť spriaznenú dušu
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Aisling Gallagher
Zahraničné
Žena (28) si myslela, že je zdravá: Náhle nutkanie na toaletu bolo prvým signálom rakoviny! DESIVÉ následky
Dmitrij Peskov
Zahraničné
Kremeľ to už netají: Konflikt na Ukrajine označil za vojnu! Predtým to bola špeciálna vojenská operácia
Ilustračné foto
Zahraničné
Dráma pri mestskej pláži: Muža napadol žralok! Roztrhal mu chodidlo
Českom otriasa pornoškandál: Dievčatá
Zahraničné
Českom otriasa pornoškandál: Dievčatá nútili k sexu pred kamerou! Obete už nedúfajú v spravodlivosť

Ďalšie zo Zoznamu