Dáta zo 47-ročnej štúdie ukazujú, v akom veku človek začína strácať fyzickú výkonnosť. Je to skôr, než si väčšina myslí

Fyzická výkonnosť nezačína klesať až v starobe. Dlhodobá švédska štúdia ukazuje, že úbytok sily a kondície sa začína už po 35-ke a pohyb ho dokáže len spomaliť, nie zastaviť.