(Zdroj: https://plnielanu.zoznam.sk/)
BRATISLAVA - Pri chudnutí sa každá ušetrená kalória počíta. Pre správne zloženie večere by sme mali poznať aspoň základné princípy trávenia. Nie je dobre ísť spať na lačno, rovnako by sme sa nemali ani prejedať, keďže rozbehnuté tráviace procesy ukradnú pokoj nášmu spánku.
