Ilustračné foto (Zdroj: thinkstockphotos.com)
BRATISLAVA - Avokádo patrí k potravinám, ktoré si pre špecifickú chuť ľudia buď hneď zamilujú alebo ich odvrhnú. Aj keď je ovocím, nemá typickú sladkastú chuť, ani neobsahuje výrazné množstvo cukrov. Je však bohatou zásobárňou iných živín, vďaka čomu predchádza vzniku srdcovo-cievnych ochorení, zlepšuje zrak, chráni organizmus pred škodlivými látkami a rôznymi zápalmi.
