Štvrtok, 21. máj 2026, meniny má Zina, zajtra Júlia, Juliána, Rita

Koľko kávy denne je ešte v poriadku a koľko už je za hranicou? Pri tejto hodnote krvného tlaku by si mal spozornieť

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Káva môže krátkodobo zvýšiť krvný tlak, no neškodí každému rovnako. Dôležité sú tvoje hodnoty, citlivosť na kofeín a hranica 160/100 mm Hg, pri ktorej už treba spozornieť.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Patrik Herman o začiatkoch kariéry: Sfalšovaný podpis a konkurz? Museli ho strážiť!
Patrik Herman o začiatkoch kariéry: Sfalšovaný podpis a konkurz? Museli ho strážiť!
Prominenti
JOJka odhaľuje svoj tím k MS vo futbale: Zlákala veľké hviezdy!
JOJka odhaľuje svoj tím k MS vo futbale: Zlákala veľké hviezdy!
Prominenti
Juraj Blanár: Čakáme na potvrdenie Izraela, či je medzi zadržanými z lodí aj Slovenka
Juraj Blanár: Čakáme na potvrdenie Izraela, či je medzi zadržanými z lodí aj Slovenka
Správy

Domáce správy

VIDEO! AUTENTICKÉ ZÁBERY nehody motorkára
AUTENTICKÉ ZÁBERY nehody motorkára na východe: Vodič auta nemal šancu ubrzdiť!
Domáce
PRIESKUM prináša očakávanú odpoveď
PRIESKUM prináša očakávanú odpoveď na prvý opozičný BLOK: Získalo by PS s Demokratmi viac voličov?
Domáce
Ak máte viac ako
Slováci teraz môžu vyskúšať veľkú novinku: Počuli ste už o nej aj vy?
Domáce
MIMORIADNA TRAGÉDIA v meste: Na smrť dobodali človeka! Páchateľ je na úteku, spustili policajnú akciu
MIMORIADNA TRAGÉDIA v meste: Na smrť dobodali človeka! Páchateľ je na úteku, spustili policajnú akciu
Bratislava

Zahraničné

Lietadlo s Američanom, ktorý
Lietadlo s Američanom, ktorý bol v kontakte s ebolou, pristálo v Prahe! VEĽKÉ opatrenia a izolácia
Zahraničné
Záhadná látka zabíjala v
Záhadná látka zabíjala v USA: Tri osoby zomreli, desiatky záchranárov skončili v nemocnici
Zahraničné
Ilustračné foto
Dráma v Prahe: Muž sa zabarikádoval v dome, vyhrážal sa zbraňou aj výbušninami
Zahraničné
Francúzskom otriasa vážna kauza:
Francúzskom otriasa vážna kauza: Sexuálne zneužívanie maloletých, zadržali 16 osôb
Zahraničné

Prominenti

Kylie Minogue
Tajný boj Kylie Minogue: Rakovina udrela druhýkrát!
Zahraniční prominenti
Patrik Herman
Patrik Herman o začiatkoch kariéry: Sfalšovaný podpis... a konkurz? Museli ho strážiť!
Domáci prominenti
Zabudnutá víťazka markizáckej SuperStar:
Zabudnutá víťazka markizáckej SuperStar: Ubehlo 13 rokov... Aha, ako dnes vyzerá!
Domáci prominenti
Ivan Vyskočil
Štyri manželstvá, o 42 rokov mladšia milenka: Ivana Vyskočila najviac zdrvila záhadná smrť syna!
Osobnosti

Zaujímavosti

Takéto kuriatko sa podarilo
Prevrat vo vede: Kuriatka sa vyliahli bez vajec! Pomohla 3D tlač, vedci chcú oživiť vtáčieho obra
Zaujímavosti
Svet v napätí: Čaká
Svet v napätí: Čaká nás ďalšia pandémia? Odborníci dvíhajú varovný prst
Zaujímavosti
Toto je jeden z
Toto je jeden z najväčších nepriateľov nášho zdravia dnešnej doby: Zrejme by vám ani nenapadol!
vysetrenie.sk
Vstával o štvrtej, aj
Vstával o štvrtej, aj tak nestíhal prísť načas: Študent žiada tisíce eur za meškania vlakov!
Zaujímavosti

Dobré správy

Ak máte viac ako
Slováci teraz môžu vyskúšať veľkú novinku: Počuli ste už o nej aj vy?
Domáce
Zdroj: Getty Images
Chystá sa veľká zmena: Toto čaká kuriérov na Slovensku
Domáce
Oplatí sa životné poistenie?
Oplatí sa životné poistenie? Čísla aj prax ukazujú, kedy môže mať cenu zlata!
openiazoch.sk
Zdroj: HENIMA
Chyba, ktorú robia mnohé ženy: Pleť kvôli nej starne oveľa rýchlejšie
plnielanu.sk

Ekonomika

Veľké dvíhanie sociálnych dávok aj dôchodkov: Kvôli inflácii pôjdu hore výraznejšie ako vlani!
Veľké dvíhanie sociálnych dávok aj dôchodkov: Kvôli inflácii pôjdu hore výraznejšie ako vlani!
Práce na rýchlostnej ceste pri Banskej Bystrici pokročili: Pozrite sa, ako to aktuálne vyzerá na stavbe! (foto)
Práce na rýchlostnej ceste pri Banskej Bystrici pokročili: Pozrite sa, ako to aktuálne vyzerá na stavbe! (foto)
QR platby štartujú vo veľkom: Ako Slováci zareagovali na novú povinnosť obchodníkov?
QR platby štartujú vo veľkom: Ako Slováci zareagovali na novú povinnosť obchodníkov?
Skorším odchodom do dôchodku hrozí stopka: Verdikt z Bruselu môže pochovať ich zavedenie!
Skorším odchodom do dôchodku hrozí stopka: Verdikt z Bruselu môže pochovať ich zavedenie!

Šport

FOTO Takto vyzerá prirodzená krása: Obľúbená tenistka potešila fanúšikov v zelených bikinách
FOTO Takto vyzerá prirodzená krása: Obľúbená tenistka potešila fanúšikov v zelených bikinách
WTA
Prvá letná posila na Tehelnom poli: Slovan ulovil brankársku hviezdu od svojho veľkého rivala
Prvá letná posila na Tehelnom poli: Slovan ulovil brankársku hviezdu od svojho veľkého rivala
Niké liga
Zlomili prekliatie trvajúce od roku 1996: Aston Villa v Istanbule vybojovala historickú trofej
Zlomili prekliatie trvajúce od roku 1996: Aston Villa v Istanbule vybojovala historickú trofej
Európska liga
Veľká inšpirácia pre Slafkovského a jeho spoluhráčov: Montreal oslavuje zisk historickej trofeje
Veľká inšpirácia pre Slafkovského a jeho spoluhráčov: Montreal oslavuje zisk historickej trofeje
Ženský hokej

Auto-moto

FOTO Je to tu: Škoda predstavila svoj prvý dostupný elektromobil
FOTO Je to tu: Škoda predstavila svoj prvý dostupný elektromobil
Predstavujeme
Práce na prestavbe dôležitej križovatky v okrese Levoča napredujú
Práce na prestavbe dôležitej križovatky v okrese Levoča napredujú
Doprava
TEST: Kia Sportage T-GDI AWD - silnejší benzínový motor a pohon všetkých kolies
TEST: Kia Sportage T-GDI AWD - silnejší benzínový motor a pohon všetkých kolies
Klasické testy
Pozrite si veľkú FOTO GALÉRIU z podujatia Tour Amical 2026
Pozrite si veľkú FOTO GALÉRIU z podujatia Tour Amical 2026
Veterány

Kariéra a motivácia

Kritických 45 dní: Až pätina zamestnancov odchádza krátko po nástupe
Kritických 45 dní: Až pätina zamestnancov odchádza krátko po nástupe
Trendy na trhu práce
Ako často menia Slováci zamestnanie? Výsledky ankety mnohých prekvapia
Ako často menia Slováci zamestnanie? Výsledky ankety mnohých prekvapia
Kariera.sk TS
Nový statusový symbol? Nie vysoký plat, ale práca bez neustáleho stresu
Nový statusový symbol? Nie vysoký plat, ale práca bez neustáleho stresu
Motivácia a inšpirácia
Tichá súčasť práce: Profesie, kde ľudia celý deň predstierajú dobrú náladu
Tichá súčasť práce: Profesie, kde ľudia celý deň predstierajú dobrú náladu
Prostredie práce

Varenie a recepty

Malo by cesto na palacinky odstáť? Toto je jediná správna odpoveď.
Malo by cesto na palacinky odstáť? Toto je jediná správna odpoveď.
Len 6 surovín a dokonalá chuť. Geniálny cestovinový šalát
Len 6 surovín a dokonalá chuť. Geniálny cestovinový šalát "čo chladnička dala".
Chcete si uvariť kôprovú ako z reštaurácie? Šéfkuchár nám prezradil jeho osvedčený recept!
Chcete si uvariť kôprovú ako z reštaurácie? Šéfkuchár nám prezradil jeho osvedčený recept!
Hovädzie mäso
Zelenina pre lepšiu náladu: Čo na tanieri upokojuje hlavu?
Zelenina pre lepšiu náladu: Čo na tanieri upokojuje hlavu?
Rady a tipy

Technológie

Američania ukázali dron, ktorý nepotrebuje letisko. Mojave STOL vie vzlietnuť z pláže, poľnej cesty aj paluby lietadlovej lode
Američania ukázali dron, ktorý nepotrebuje letisko. Mojave STOL vie vzlietnuť z pláže, poľnej cesty aj paluby lietadlovej lode
Armádne technológie
Biely dom sa mení na pevnosť. Trump odhalil podzemný komplex so šiestimi poschodiami a „dronové impérium“ nad Washingtonom
Biely dom sa mení na pevnosť. Trump odhalil podzemný komplex so šiestimi poschodiami a „dronové impérium“ nad Washingtonom
Zaujímavosti
Záhada rakoviny kože je bližšie k vyriešeniu. Vedci odhalili, ako melanóm obchádza prirodzený limit delenia buniek
Záhada rakoviny kože je bližšie k vyriešeniu. Vedci odhalili, ako melanóm obchádza prirodzený limit delenia buniek
Správy
VIDEO: Rusko prvýkrát poslalo do vzduchu dvojmiestny Su-57. Druhé sedadlo má zo stealth stíhačky spraviť veliteľské centrum pre drony
VIDEO: Rusko prvýkrát poslalo do vzduchu dvojmiestny Su-57. Druhé sedadlo má zo stealth stíhačky spraviť veliteľské centrum pre drony
Správy

Bývanie

Tú farbu na úchytkách som si mala rozmyslieť! 6 zlých nápadov, pri ktorých môžete domácu renováciu časom ľutovať
Tú farbu na úchytkách som si mala rozmyslieť! 6 zlých nápadov, pri ktorých môžete domácu renováciu časom ľutovať
Päť podlaží, no každé len 30 m2. Premena kamenného domu ukazuje, ako z malých priestorov vyskladať perfektné bývanie
Päť podlaží, no každé len 30 m2. Premena kamenného domu ukazuje, ako z malých priestorov vyskladať perfektné bývanie
Týchto 12 vecí v upratanej domácnosti nemá čo hľadať (aj tak sa nájdu skoro všade). Ako ste na tom vy?
Týchto 12 vecí v upratanej domácnosti nemá čo hľadať (aj tak sa nájdu skoro všade). Ako ste na tom vy?
Starý dom z 80. rokov pripomína bývania ako kedysi. Pod tradičným vzhľadom nájdete perfektné moderné bývanie
Starý dom z 80. rokov pripomína bývania ako kedysi. Pod tradičným vzhľadom nájdete perfektné moderné bývanie

Pre kutilov

Čoskoro začnú červenať: Dajte pod jahody ihličie alebo slamu, inak riskujete pleseň
Čoskoro začnú červenať: Dajte pod jahody ihličie alebo slamu, inak riskujete pleseň
Záhrada
Hrdzavé klince pod paradajky? Bizarný záhradkársky trik, ktorý má nečakane racionálny dôvod
Hrdzavé klince pod paradajky? Bizarný záhradkársky trik, ktorý má nečakane racionálny dôvod
Zelenina a ovocie
Žena, búracie kladivo a vôňa dreva: Takáto premena zrubu z roku 1654 sa nevidí každý deň!
Žena, búracie kladivo a vôňa dreva: Takáto premena zrubu z roku 1654 sa nevidí každý deň!
Chalupa
Zostalo vám pár kusov nevyužitých plotových tvárnic a betónovej dlažby? Vyrobte si z nich šikovné ohnisko so sedením
Zostalo vám pár kusov nevyužitých plotových tvárnic a betónovej dlažby? Vyrobte si z nich šikovné ohnisko so sedením
Dvor a záhrada

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

KVÍZ: Ako dobre poznáte seriál Dunaj, k vašim službám? Len skutoční fanúšikovia dajú plný počet
Slovenské celebrity
KVÍZ: Ako dobre poznáte seriál Dunaj, k vašim službám? Len skutoční fanúšikovia dajú plný počet
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
AUTENTICKÉ ZÁBERY nehody motorkára
Domáce
AUTENTICKÉ ZÁBERY nehody motorkára na východe: Vodič auta nemal šancu ubrzdiť!
Lietadlo s Američanom, ktorý
Zahraničné
Lietadlo s Američanom, ktorý bol v kontakte s ebolou, pristálo v Prahe! VEĽKÉ opatrenia a izolácia
PRIESKUM prináša očakávanú odpoveď
Domáce
PRIESKUM prináša očakávanú odpoveď na prvý opozičný BLOK: Získalo by PS s Demokratmi viac voličov?
Matúš Šutaj Eštok
Domáce
EXKLUZÍVNE Minister vnútra Matúš Šutaj Eštok je v nemocnici! Absolvoval OPERÁCIU

Ďalšie zo Zoznamu