Pondelok, 15. december 2025, meniny má Ivica, zajtra Albína

JEDLO, ktoré spaľuje tuky počas spánku: Doprajte si na dobrú noc potraviny, ktoré sa o to postarajú

Ilustračný obrázok
(Zdroj: gettyimages.com)
© Zoznam/ © Zoznam/
https://vysetrenie.zoznam.sk

Dobrá správa pre tých, ktorí zvyknú otvárať chladničku pred spaním. Ak ide o rutinu a každodennú pravidelnosť, je jasné, čo sa stane. Ručička na váhe sa pohne smerom nahor. Čo však robiť v prípade, ak nechcete ísť spať hladní? Trik spočíva vo výbere konkrétneho jedla!

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

TK strany Sloboda a Solidarita: Manipulácia trestných konaní zo strany koalície
TK strany Sloboda a Solidarita: Manipulácia trestných konaní zo strany koalície
Správy
Nočná nehoda na diaľnici D1 pri Bytči sa zaobišla bez zranení
Nočná nehoda na diaľnici D1 pri Bytči sa zaobišla bez zranení
Správy
Tréner ŠK Slovan Bratislava Vladimír Weiss st.: Tolič hral výborne, rozhodol o zápase
Tréner ŠK Slovan Bratislava Vladimír Weiss st.: Tolič hral výborne, rozhodol o zápase
Šport

Domáce správy

Mária Kolíková
Mária Kolíková odmieta slová o manipulácii trestných konaní v minulom volebnom období
Domáce
undefined
Polícia a rybárska stráž kontrolovali výkon rybárskeho práva v TOMTO okrese
Domáce
Vtipná policajná kampaň: Zverejnili
Vtipná policajná kampaň: Zverejnili špeciálnu Vianočnú poštu: TOTO je cieľom
Domáce
Centrum sociálnych služieb Trojlístok v Ružomberku čaká veľká rekonštrukcia strechy – prinesie úsporu aj väčšiu bezpečnosť
Centrum sociálnych služieb Trojlístok v Ružomberku čaká veľká rekonštrukcia strechy – prinesie úsporu aj väčšiu bezpečnosť
Regióny

Zahraničné

Zamestnanci štrajkujú: Parížsky Louvre
Zamestnanci štrajkujú: Parížsky Louvre dnes zostal zatvorený
Zahraničné
Streľba v Sydney si
TOTO sú obete TERORU v Sydney: Marika z Komárna, 10-ročná Matilda, rabín aj preživší holokaustu
Zahraničné
Čína uvalila sankcie na
Čína uvalila sankcie na japonského dôstojníka: Mal spolupracovať s Taiwanom
Zahraničné
Tvrdý zákaz! Punkovú skupinu
Tvrdý zákaz! Punkovú skupinu Pussy Riot v Rusku vyhlásili za extrémistickú organizáciu
Zahraničné

Prominenti

Švajdovci sú pravom hrdý
Syn Švajdu a Puškárovej valcuje švédsku ligu: Budúca hviezda NHL? Leo drtí konkurenciu!
Domáci prominenti
Cliff Richard
Legendárny spevák priznal boj s RAKOVINOU: Poslal odkaz aj kráľovi Karolovi!
Zahraniční prominenti
Simona Simanová na dovolenke
Slovenská moderátorka na mieste STREĽBY v Austrálii: Slová, z ktorých mrazí! Poplakala si
Domáci prominenti
Rob Reiner s manželkou
Šokujúca správa: Slávneho režiséra s manželkou našli mŕtvych
Zahraniční prominenti

Zaujímavosti

TENTO populárny trik na
TENTO populárny trik na upchatý odtok je úplne zbytočný: Inštalatér prezradil, čo NAOZAJ FUNGUJE!
Zaujímavosti
Tip na zimný výlet:
Tip na zimný výlet: Sedem hotelov, kde v cene ubytovania získate aj výnimočné zážitky
dromedar.sk
Vesmír pripravil ĎALŠIE prekvapenie:
Vesmír pripravil ĎALŠIE prekvapenie: Saturn má OVEĽA viac mesiacov, než si vedci mysleli! Najskôr tomu odmietali veriť
Zaujímavosti
Objav, ktorý prepíše učebnice
Objav, ktorý prepíše učebnice dejepisu: Archeológovia našli dôkaz, že ľudia ovládali oheň oveľa skôr! TOTO nik nečakal
Zaujímavosti

Dobré správy

LEGO® stavebnica, ktorá poteší
Rodičia ľutujú, že toto nepoznali skôr: Aha, aké vianočné prekvapenie!
Domáce
Jedna chyba za volantom
Jedna chyba za volantom vás môže vyjsť poriadne draho: Na čo si dať v zime pozor?
hashtag.sk
Rýchlejšie cestovanie po Slovensku:
Rýchlejšie cestovanie po Slovensku: Pozrite si prehľad zmien, nová povinnosť na trase do Česka
Domáce
Zapojte sa do súťaže
ADVENTNÝ KALENDÁR Láka vás Kali, Kontrafakt, Iné Kafe či niečo iné? Vyhrať voucher môžete aj vy
Domáce

Ekonomika

Dva grafy hovoria za všetko: Slovensko žije od svojho vzniku na dlh a zatíname stále väčšiu sekeru!
Dva grafy hovoria za všetko: Slovensko žije od svojho vzniku na dlh a zatíname stále väčšiu sekeru!
Budú nebezpeční šoféri platiť viac? Umelá inteligencia mení poisťovníctvo, ako ho poznáme!
Budú nebezpeční šoféri platiť viac? Umelá inteligencia mení poisťovníctvo, ako ho poznáme!
Z bývalej baletky najmladšia miliardárka sveta: Kto je neznáma žena, ktorá zosadila z trónu Taylor Swift aj Lucy Guo?
Z bývalej baletky najmladšia miliardárka sveta: Kto je neznáma žena, ktorá zosadila z trónu Taylor Swift aj Lucy Guo?
TOP 10 najbohatších krajín sveta za rok 2025: Niektoré vás prekvapia!
TOP 10 najbohatších krajín sveta za rok 2025: Niektoré vás prekvapia!

Varenie a recepty

Rýchle vianočné koláče, ktoré zvládnete aj na poslednú chvíľu. 17 TOP receptov na jednom mieste.
Rýchle vianočné koláče, ktoré zvládnete aj na poslednú chvíľu. 17 TOP receptov na jednom mieste.
Najlepšie cesto na vanilkové rožky od pani Margity. Netrhá sa a stačia naň 4 suroviny.
Najlepšie cesto na vanilkové rožky od pani Margity. Netrhá sa a stačia naň 4 suroviny.
Šuhajdy z ľadových gaštanov: Vianočná klasika, ktorá nesklame
Šuhajdy z ľadových gaštanov: Vianočná klasika, ktorá nesklame
Výber receptov
Vianočné štafetky v čokoláde s kávovo-rumovým krémom
Vianočné štafetky v čokoláde s kávovo-rumovým krémom
Koláče a torty

Šport

VIDEO Weiss vyradil štyroch hráčov Slovana: Pre mňa je to nepochopiteľné a bude to mať dôsledky
VIDEO Weiss vyradil štyroch hráčov Slovana: Pre mňa je to nepochopiteľné a bude to mať dôsledky
Niké liga
VIDEO Slafkovský exceloval v súboji proti McDavidovi: Zbieral body a bol hviezdou zápasu
VIDEO Slafkovský exceloval v súboji proti McDavidovi: Zbieral body a bol hviezdou zápasu
NHL
Na jar ešte hrali o zisk trofeje: Tradičný taliansky klub sa topí na dne a hrozí mu vypadnutie
Na jar ešte hrali o zisk trofeje: Tradičný taliansky klub sa topí na dne a hrozí mu vypadnutie
Serie A
VIDEO Emma Zapletalová o úspechu na MS: Za medailou je veľký príbeh, bronz má pre mňa cenu zlata
VIDEO Emma Zapletalová o úspechu na MS: Za medailou je veľký príbeh, bronz má pre mňa cenu zlata
Beh

Auto-moto

Opel Astra: facelift je o svetlách. Takéto v kompaktoch nenájdete
Opel Astra: facelift je o svetlách. Takéto v kompaktoch nenájdete
Novinky
D1 pri Bratislave toho roku naposledy uzavrú. Pripravte sa na kolóny
D1 pri Bratislave toho roku naposledy uzavrú. Pripravte sa na kolóny
Doprava
Najrýchlejší Golf GTI už kúpite aj na Slovensku. Edition 50 má čo ponúknuť
Najrýchlejší Golf GTI už kúpite aj na Slovensku. Edition 50 má čo ponúknuť
Novinky
Detská dopravná nadácia tento rok podporila 37 detí obetí dopravných nehôd
Detská dopravná nadácia tento rok podporila 37 detí obetí dopravných nehôd
Správy

Kariéra a motivácia

7 nenápadných trikov, ktoré vám okamžite zlepšia náladu v práci
7 nenápadných trikov, ktoré vám okamžite zlepšia náladu v práci
Rady, tipy a triky
Chcete vyšší plat? Psychológovia radia, ako si oň konečne vypýtať
Chcete vyšší plat? Psychológovia radia, ako si oň konečne vypýtať
Mzda
Práca z domu už nie je výhra? Tieto negatíva prehliada väčšina ľudí
Práca z domu už nie je výhra? Tieto negatíva prehliada väčšina ľudí
Prostredie práce
Prečo mladí menia prácu častejšie než ponožky?
Prečo mladí menia prácu častejšie než ponožky?
Trendy na trhu práce

Technológie

AKTUÁLNE: FBI našla u jedného hackera 630 miliónov hesiel. Takto zistíš, či si sa stal obeťou hackera aj ty
AKTUÁLNE: FBI našla u jedného hackera 630 miliónov hesiel. Takto zistíš, či si sa stal obeťou hackera aj ty
Bezpečnosť
Rozmýšľaš nad kúpou nového smartfónu? Dlho neváhaj, budúci rok príde zdražovanie. Takto vzrastie priemerná cena
Rozmýšľaš nad kúpou nového smartfónu? Dlho neváhaj, budúci rok príde zdražovanie. Takto vzrastie priemerná cena
Správy
AKTUÁLNE: Za tovar z Temu, Shein a ďalších čínskych e-shopov budeme platiť viac. EÚ od tohto dátumu zavádza nový poplatok
AKTUÁLNE: Za tovar z Temu, Shein a ďalších čínskych e-shopov budeme platiť viac. EÚ od tohto dátumu zavádza nový poplatok
Správy
Toto mení pohľad na ľudský život. Mozog má päť vekov a každý nesie svoje riziká. V týchto rokoch pocítiš najväčšie zmeny
Toto mení pohľad na ľudský život. Mozog má päť vekov a každý nesie svoje riziká. V týchto rokoch pocítiš najväčšie zmeny
Veda a výskum

Bývanie

Podobá sa na susedov, no je iná ako ostatné. Nenápadnú chatu v Demänovskej doline postavili pre perfektný relax
Podobá sa na susedov, no je iná ako ostatné. Nenápadnú chatu v Demänovskej doline postavili pre perfektný relax
Vidiecky štýl má viac podôb, ako si myslíte. Inšpirujte sa tradičnými útulnými interiérmi zo sveta!
Vidiecky štýl má viac podôb, ako si myslíte. Inšpirujte sa tradičnými útulnými interiérmi zo sveta!
Tajný Santa v práci alebo partnerova rodina? 10 inšpirácií na darčeky, ktorými nič nepokazíte, aj keď neviete, čo darovať
Tajný Santa v práci alebo partnerova rodina? 10 inšpirácií na darčeky, ktorými nič nepokazíte, aj keď neviete, čo darovať
Tomu sa hovorí súkromie! Štvorčlenná rodina sa pred ruchom sveta ukrýva v divokom lese, za susedov majú len stromy
Tomu sa hovorí súkromie! Štvorčlenná rodina sa pred ruchom sveta ukrýva v divokom lese, za susedov majú len stromy

Pre kutilov

Skúsený mäsiar vám ukáže, ako si môžete pripraviť tú najlepšiu domácu tlačenku
Skúsený mäsiar vám ukáže, ako si môžete pripraviť tú najlepšiu domácu tlačenku
Recepty
Rýchlejšie suchšia bielizeň na sušiaku? Vyskúšajte japonskú metódu usporiadania
Rýchlejšie suchšia bielizeň na sušiaku? Vyskúšajte japonskú metódu usporiadania
Údržba a opravy
Stromček opadne ešte pred Vianocami, ak urobíte tieto 3 chyby!
Stromček opadne ešte pred Vianocami, ak urobíte tieto 3 chyby!
Záhrada
Väčšinu porúch vašej práčky dokážete opraviť aj sami. Toto je 12 najčastejších
Väčšinu porúch vašej práčky dokážete opraviť aj sami. Toto je 12 najčastejších
Údržba a opravy

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Vianočné rozprávkovo u Kardashianiek: Každý rok ohurujú fanúšikov magickou výzdobou, tento rok stavili na toto
Zahraničné celebrity
Vianočné rozprávkovo u Kardashianiek: Každý rok ohurujú fanúšikov magickou výzdobou, tento rok stavili na toto
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Streľba v Sydney si
Zahraničné
TOTO sú obete TERORU v Sydney: Marika z Komárna, 10-ročná Matilda, rabín aj preživší holokaustu
Pri streľbe v Sydney
Domáce
Pri streľbe v Sydney zomrela aj Slovenka Marika (†82): S Čaputovou boli blízke priateľky! Bolestivé slová exprezidentky
Víťazom prezidentských volieb v
Zahraničné
Návrat do obdobia TEMNA: Prezidentom sa stal syn NACISTU a brat ministra v krvavej vláde Pinocheta
Tragická nehoda pripravila o
Domáce
Tragická nehoda pripravila o život futbalistu Ondreja (†35): Po náraze zahynul v horiacom aute

Ďalšie zo Zoznamu