Vega diéta nie je len o zelenine. (Zdroj: pixabay.com)
BRATISLAVA - Veľký počet možností aj dostupnosť alternatív v obchodoch robí z bezmäsitých diét čoraz jednoduchší spôsob stravovania. Vegetariáni a vegáni sú v kuchyni mimoriadne kreatívni, často však musia odpovedať na zvedavé otázky ich okolia. Ohrozuje vege diéta zdravie človeka? A čím sa dajú látky z mäsa nahradiť?