undefined
Hnev patrí medzi prirodzené ľudské emócie. Krátkodobý hnev nám môže pomôcť brániť sa, riešiť konflikty alebo upozorniť na negatívne dianie. Ak je však častý, intenzívny alebo dlhodobo potláčaný, začína negatívne vplývať nielen na psychiku, ale aj na celé telo.