Spánok - Aktuálne správy | 2 | Topky.sk
Streda, 21. apríl 2021. Meniny má Ervín, zajtra Slavomír.

Spánok

Poriadna drzosť: Muž okradol kamaráta v spánku, peniaze mu vzal spod hlavy

Poriadna drzosť: Muž okradol kamaráta v spánku, peniaze mu vzal spod hlavy

15.07.2020 11:08

HUMENNÉ - Polícia vyšetruje prípad trestného činu krádeže, ku ktorému došlo v jednom z bytov na Košickej ulici v Humennom. Spiaceho muža v ňom mal okradnúť jeho kamarát, peniaze mu vzal spod hlavy. O prípade informovala prešovská krajská policajná hovorkyňa Jana Ligdayová. viac


Pociťujete chronickú únavu? Šesť možných PRÍČIN, tá štvrtá prekvapí

Pociťujete chronickú únavu? Šesť možných PRÍČIN, tá štvrtá prekvapí

28.06.2020 08:46

PARÍŽ - Spíte každú noc dostatočne, ale napriek tomu sa cítite vyčerpaní? Táto chronická únava má niekoľko príčin. Ak vám ale chýba energia, kvôli čomu vynechávate pravidelný beh alebo cvičenie jógy, aby ste mohli čo najskôr zaľahnúť do postele, robíte chybu. Dostávate sa tým totiž do bludného kruhu, pretože nadchádzajúcu noc budete mať narušený spánok....  viac


KORONAVÍRUS Sú vaše noci v posledných týždňoch nepokojnejšie? Odborníci vysvetľujú prečo

KORONAVÍRUS Sú vaše noci v posledných týždňoch nepokojnejšie? Odborníci vysvetľujú prečo

15.06.2020 00:01

PARÍŽ - Časté nočné mory či podivné sny. Možno ste si všimli, že vaše noci sú v posledných týždňoch nepokojnejšie. Sníva sa nám o tom, čím žijeme. Je teda prirodzené, že v čase koronavírusu mávame negatívnejšie sny, píše francúzsky denník Le Figaro. viac


Nedostatok spánku ťažko postihuje organizmus: Keď spíte len toľkoto hodín, ste v ohrození

Nedostatok spánku ťažko postihuje organizmus: Keď spíte len toľkoto hodín, ste v ohrození

30.04.2020 20:15

PARÍŽ - Nedostatok spánku nevyvoláva len chronickú únavu, čo môže mať vplyv aj na fungovanie organizmu. Spánkový deficit je pritom medzi ľuďmi čoraz rozšírenejší, čo súvisí najmä s vysokými nárokmi v práci, píše francúzsky týždenník L´Express. viac


KORONAVÍRUS Mladík (18) pri jazde domov nenašiel otvorený hotel: Neuveríte, kde strávil noc!

KORONAVÍRUS Mladík (18) pri jazde domov nenašiel otvorený hotel: Neuveríte, kde strávil noc!

13.04.2020 22:00

BERLÍN - Pri jazde domov z bavorského Würzburgu do Rostocku na severe Nemecka nenašiel vodič kvôli opatreniam proti koronavírusu otvorený žiadny hotel, preto sa rozhodol vyspať v kufri svojho auta. Veko kufra sa ale nešťastne zaklaplo a muž sa nemohol dostať von, na vyslobodenie potom čakal štyri hodiny, oznámila dnes podľa agentúry DPA nemecká polícia. viac


Doktorka prežila koronavírus, prehovorila o príznakoch: Ani mobil v ruke som neudržala!

Doktorka prežila koronavírus, prehovorila o príznakoch: Ani mobil v ruke som neudržala!
Foto

20.03.2020 20:00

LONDÝN – Odborná lekárka Clare Gerada napísala list do britského denníka Daily Mail. Opísala v ňom, ako u nej prebiehalo ochorenie na koronavírus. Bola to podľa jej slov najhoršia nákaza, akú v živote prežila. viac


Máte problémy zaspať? Použite techniku 4-7-8, nespavci si ju nevedia vynachváliť

Máte problémy zaspať? Použite techniku 4-7-8, nespavci si ju nevedia vynachváliť

09.03.2020 15:38

TUCSON - Neschopnosť zaspať vie byť niekedy poriadne frustrujúca, najmä vtedy, keď musíme na druhý deň skoro vstávať. Riešením tohto problému môže byť aj metóda 4-7-8 zameraná na zmenu dýchania. Má veľmi dobré ohlasy, veľa ľudí, ktorí ju vyskúšali, si ju nevie vynachváliť. viac


Chcete sa dobre vyspať? Väčšina z nás robí tú istú chybu každý deň, vyvarujte sa jej!

Chcete sa dobre vyspať? Väčšina z nás robí tú istú chybu každý deň, vyvarujte sa jej!

27.12.2019 12:05

NEW YORK - Ak sa človek chce v noci dobre vyspať, potom by sa mal prestať neustále hrať s mobilných telefónom, varujú vedci. Nová americká štúdia totiž zistila, že dlhší čas strávený pohľadom na displej mobilu, zvlášť vtedy, keď je čas ísť spať, je spojený s narušením spánkových vzorcov. To okrem iného znamená, že trvá dlhšie, než sa dotyčnému podarí zaspať. viac


Budíte sa často v noci zo spánku? Veľký pozor, možno trpíte týmito vážnymi ochoreniami

Budíte sa často v noci zo spánku? Veľký pozor, možno trpíte týmito vážnymi ochoreniami

01.12.2019 17:40

LONDÝN - Každému sa niekedy stane, že sa uprostred noci z ničoho nič zobudí a má ťažkosti opäť zaspať. Pokiaľ sa to však deje pravidelne, môže to signalizovať vážne ochorenie, ako napríklad cukrovka či rakovina. Sú však aj iné príčiny, ktoré viete ľahko ovplyvniť. viac


Desať hrôzostrašných snov, ktoré by ste nemali ignorovať: Toto znamenajú v skutočnosti

Desať hrôzostrašných snov, ktoré by ste nemali ignorovať: Toto znamenajú v skutočnosti

18.11.2019 08:15

BRATISLAVA - Každý z nás v spánku zažil nočnú moru. Či už išlo o voľný pád, dusenie sa alebo trápnu situáciu na skutočne dôležitej udalosti, každý zo zlých snov má svoj význam. Odborníčka predstavila desať najstrašidelnejších nočných môr a vysvetlila, prečo sa nám snívajú. viac


Máte problémy so spánkom? Vyskúšajte tento vojenský TRIK a zaspíte do pár minút

Máte problémy so spánkom? Vyskúšajte tento vojenský TRIK a zaspíte do pár minút

11.11.2019 17:38

OZARKS - Ak máte problémy so zaspávaním, môžu sa stať pre vás minulosťou, ak si osvojíte jednoduchý trik. Vo svojej knihe Relax and Win: Championship Performance ho už v roku 1981 opísal tréner LLoyd Bud Winter. Jeho úspešnosť overili členovia americkej armády, ktorí s ním majú vynikajúce skúsenosti. viac


Kedy chodievate spávať? Hrozivá správa vedcov: Kto ponocuje, tomu hrozí predčasná smrť!

Kedy chodievate spávať? Hrozivá správa vedcov: Kto ponocuje, tomu hrozí predčasná smrť!

04.11.2019 08:35

RÍM - Byť dlho do noci hore nie je dobrá investícia pre zdravie. Okrem toho, že ponocujúcim hrozí vyššie riziko kardiovaskulárnych chorôb alebo cukrovky, majú podľa posledného prieskumu takzvané sovy proti ranným vtáčatám riziko úmrtia vyššie o desať percent. Potvrdila to štúdia vedcov z dvoch britských univerzít, ktorú zverejnil časopis Chronobiology International. viac


Domáce

Prominenti

Zahraničné

Športky

Najčítanejšie články