Utorok, 20. január 2026, meniny má Dalibor, Sebastián, zajtra Vincent

8 signálov, že vaše telo potrebuje viac vody

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Voda tvorí približne 70 % telesnej hmoty a je absolútne nevyhnutná pre normálne fungovanie organizmu, pretože sa podieľa na metabolických reakciách aj na zdraví pokožky, vlasov či nechtov.

Prečítajte si celý článok >>

Menopauza ovplyvňuje aj zdravie ústnej dutiny: Zmeny, o ktorých sa nehovorí Prečítajte si tiež

Menopauza ovplyvňuje aj zdravie ústnej dutiny: Zmeny, o ktorých sa nehovorí

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Športovec roka 2025: Siedma v jednotlivcoch skončila vodná slalomárka Zuzana Paňková
Športovec roka 2025: Siedma v jednotlivcoch skončila vodná slalomárka Zuzana Paňková
Šport
Športovec roka 2025: Druhé miesto v kolektívoch patrí basketbalistom Patrioti Levice
Športovec roka 2025: Druhé miesto v kolektívoch patrí basketbalistom Patrioti Levice
Šport
Športovec roka 2025: V kategórii kolektívy skončili na prvom mieste hádzanárky SR do 17 rokov
Športovec roka 2025: V kategórii kolektívy skončili na prvom mieste hádzanárky SR do 17 rokov
Šport

Domáce správy

Poponáhľajte sa, už nemáte
Poponáhľajte sa, už nemáte veľa času: Na daň za vášho tátoša už máte iba pár dní, termín je teraz zhovievavejší
Domáce
FOTO Inšpekcia SŤAHUJE z trhu
Inšpekcia SŤAHUJE z trhu TIETO výrobky! FOTO Obsahujú ťažké kovy, nepoužívajte ich
Domáce
TEST OSOBNOSTI Aký pes
TEST OSOBNOSTI Aký pes sa k tebe hodí? Výsledok ťa pobaví a možno aj prekvapí
hashtag.sk
RODINNÁ TRAGÉDIA Zomrel vojenský pilot kpt. Ján (†44): Zanechal talentované deti. Zo SLOV kolegov puká srdce
RODINNÁ TRAGÉDIA Zomrel vojenský pilot kpt. Ján (†44): Zanechal talentované deti. Zo SLOV kolegov puká srdce
Banská Bystrica

Zahraničné

Cena zlata vystúpila na
Cena zlata vystúpila na nový rekord: Za všetkým je podľa odborníkov napätie a neistota
Zahraničné
Ilustračné foto
Vrchol cynizmu: ICE agenti sa najskôr najedli v mexickej reštaurácii! Potom zadržali jej zamestnancov
Zahraničné
La Niña dočasne spomalila
La Niña dočasne spomalila otepľovanie, ale... Rok 2025 bol tretí najteplejší v histórii! Extrémy na každom kontinente
Zahraničné
Kardinál Robert McElroy, kardinál
USA vedú najhlbšiu diskusiu o svojej morálnej úlohe od pádu komunizmu
Zahraničné

Prominenti

Bára Tlučhořová
Obľúbená moderátorka (37) prehráva boj s nádorom na mozgu: Už ju nič nezachráni
Domáci prominenti
Brooklyn Beckham
To je BOMBA! Brooklyn Beckham konečne prehovoril: Slávnych rodičov očiernil ako nikto
Zahraniční prominenti
Vlasta Fialová
Divá Bára prekliata krásou: S mužmi svojho života nikdy nebývala a... Smutný záver života!
Osobnosti
Gérard Depardieu
Súdny proces s Depardieuom sa SKONČIL: Pozitívny výsledok pre slávneho herca!
Zahraniční prominenti

Zaujímavosti

Brittany s manželom vyskúšali
Brittany s manželom vyskúšali ročný maratón v posteli: Pravda, o ktorej sa v slušnej spoločnosti mlčí! Funguje to?
Zaujímavosti
8 signálov, že vaše
8 signálov, že vaše telo potrebuje viac vody
vysetrenie.sk
Zamlčala intímne tajomstvo a
Zamlčala intímne tajomstvo a takmer za to zaplatila životom! Magnetická rezonancia sa zmenila na nočnú moru
Zaujímavosti
FOTO pes Rufus
Pes si odomkol DVOJE DVERE útulku a ušiel: Internet je presvedčený, že ide o AI! Pravda je však omnoho DOJEMNEJŠIA
Zaujímavosti

Dobré správy

Zahrajte si v online
KVÍZ, ktorý preverí vaše schopnosti: Čo všetko viete o online kasíne?
Domáce
Vyhrať zaujímavé sumy môžete
Slováci teraz môžu vyhrať každý deň: Stále nové prekvapenie a ešte aj zaujímavé sumy
Domáce
Novú apku známej banky
Novú apku známej banky už začali Slováci hromadne využívať: Aké novinky prináša?
vosveteit.sk
ZSSK meria spokojnosť kontinuálne
Pozrite si, čo hovoria najnovšie dáta o cestovaní na Slovensku: Výsledky vás prekvapia
Domáce

Ekonomika

Ficov jadrový pakt so Spojenými štátmi: Nie je to len o energetike, tvrdí analytik!
Ficov jadrový pakt so Spojenými štátmi: Nie je to len o energetike, tvrdí analytik!
Trump opäť vytiahol obľúbenú zbraň: Jej použitie by poriadne zabolelo aj Slovensko, varujú analytici!
Trump opäť vytiahol obľúbenú zbraň: Jej použitie by poriadne zabolelo aj Slovensko, varujú analytici!
Miliardári už utekajú z Kalifornie: Takéto vysoké dane budú musieť platiť!
Miliardári už utekajú z Kalifornie: Takéto vysoké dane budú musieť platiť!
Cestovanie po Európe sa výrazne mení: Toto sú nové prísnejšie pravidlá pre turistov! (prehľad)
Cestovanie po Európe sa výrazne mení: Toto sú nové prísnejšie pravidlá pre turistov! (prehľad)

Šport

Rebecca Šramková – Jelena Ostapenková: Online prenos z 1. kola Australian Open 2026
Rebecca Šramková – Jelena Ostapenková: Online prenos z 1. kola Australian Open 2026
Ženy
Messiho manželka opäť pobláznila fanúšikov! Pikantné FOTO neuniklo ani partnerke Cristiana Ronalda
Messiho manželka opäť pobláznila fanúšikov! Pikantné FOTO neuniklo ani partnerke Cristiana Ronalda
Ostatné
VIDEO Emma Zapletalová vyhrala anketu Športovec roka 2025! Pocta aj pre majstrov Európy z Belehradu
VIDEO Emma Zapletalová vyhrala anketu Športovec roka 2025! Pocta aj pre majstrov Európy z Belehradu
Beh
VIDEO Nič krajšie dnes asi neuvidíte! Vlhová sa spustila dolu svahom a ukázala svoje umenie
VIDEO Nič krajšie dnes asi neuvidíte! Vlhová sa spustila dolu svahom a ukázala svoje umenie
Petra Vlhová

Auto-moto

TEST: Lexus ES 300h - odchádza s lákavou cenou
TEST: Lexus ES 300h - odchádza s lákavou cenou
Klasické testy
FOTO: Nové Clio je tu. Lepší hybrid, lepšia technika a lepší pohon s LPG
FOTO: Nové Clio je tu. Lepší hybrid, lepšia technika a lepší pohon s LPG
Novinky
Tesla oficiálne vstupuje na Slovensko. Premiéra aj s Light Show už dnes v Bratislave
Tesla oficiálne vstupuje na Slovensko. Premiéra aj s Light Show už dnes v Bratislave
Novinky
FOTO: SEAT Ibiza a Arona s novými tvárami a výbavami už na Slovensku
FOTO: SEAT Ibiza a Arona s novými tvárami a výbavami už na Slovensku
Predstavujeme

Kariéra a motivácia

HR manažéri sa majú na čo tešiť: Týchto 7 predpovedí ovplyvní trh práce v roku 2026
HR manažéri sa majú na čo tešiť: Týchto 7 predpovedí ovplyvní trh práce v roku 2026
Pracovné prostredie
Na TÚTO jednu otázku by mal byť pripravený každý uchádzač o prácu v roku 2026
Na TÚTO jednu otázku by mal byť pripravený každý uchádzač o prácu v roku 2026
Pracovný pohovor
Tento nákup potravín vás pripraví o výplatu! Zistite, čo najviac zaťažuje vašu peňaženku
Tento nákup potravín vás pripraví o výplatu! Zistite, čo najviac zaťažuje vašu peňaženku
Rady, tipy a triky
Tieto skupiny ľudí sú najviac ohrozené chudobou. Patríte medzi nich?
Tieto skupiny ľudí sú najviac ohrozené chudobou. Patríte medzi nich?
KarieraInfo.sk

Varenie a recepty

Poctivé smotanové cesto a veľa jabĺk. Lepší recept ako od Mirky nenájdete.
Poctivé smotanové cesto a veľa jabĺk. Lepší recept ako od Mirky nenájdete.
Hrnčekové mini šišky – ten kúzelný recept na cesto, ktoré sa v oleji samo otáča.
Hrnčekové mini šišky – ten kúzelný recept na cesto, ktoré sa v oleji samo otáča.
Hruškový koláč s orechmi: domáci recept
Hruškový koláč s orechmi: domáci recept
Ovocné dezerty
Bryndzové pirohy ako od babky: tradičný recept, ktorý zasýti v zime
Bryndzové pirohy ako od babky: tradičný recept, ktorý zasýti v zime
Pirohy

Technológie

Už aj Ukrajina má svojho vlastného „ježka“: Podarilo sa im ukradnúť ruský tank s naozaj zvláštnou úpravou
Už aj Ukrajina má svojho vlastného „ježka“: Podarilo sa im ukradnúť ruský tank s naozaj zvláštnou úpravou
Armádne technológie
Na Mesiaci by mohol stáť prvý hotel už v roku 2032. Cena jednej izby je extrémna
Na Mesiaci by mohol stáť prvý hotel už v roku 2032. Cena jednej izby je extrémna
Technológie
Výskumníci predstavili sprej, ktorý dokáže v sekunde zaceliť aj život ohrozujúce rany bez šitia
Výskumníci predstavili sprej, ktorý dokáže v sekunde zaceliť aj život ohrozujúce rany bez šitia
Technológie
Nový senzor dokáže vnímať z extrémnej vzdialenosti aj tie najmenšie detaily
Nový senzor dokáže vnímať z extrémnej vzdialenosti aj tie najmenšie detaily
Technológie

Bývanie

7 trikov, ako dizajnéri šetria pri vlastnej renovácii (a vy môžete tiež!). Ako vynoviť bývanie a zaplatiť menej?
7 trikov, ako dizajnéri šetria pri vlastnej renovácii (a vy môžete tiež!). Ako vynoviť bývanie a zaplatiť menej?
Loft rebeluje proti pravidlám a bol to skvelý nápad! Miesto obývačky nájdete spálne a takú kuchyňu by nik nečakal!
Loft rebeluje proti pravidlám a bol to skvelý nápad! Miesto obývačky nájdete spálne a takú kuchyňu by nik nečakal!
Poznáme kvet a rastlinu roka 2026! Stračonôžka je ozdobou záhonov, nenáročná pachira rastie ako blesk
Poznáme kvet a rastlinu roka 2026! Stračonôžka je ozdobou záhonov, nenáročná pachira rastie ako blesk
Miesto minimalizmu tu je trend plný farieb, osobitosti a radosti. Treba naň veľa odvahy a nie je pre všetkých!
Miesto minimalizmu tu je trend plný farieb, osobitosti a radosti. Treba naň veľa odvahy a nie je pre všetkých!

Pre kutilov

Rosia sa vám ráno okná? Vyrobte si domáci pohlcovač vlhkosti za pár centov, ktorý skutočne funguje
Rosia sa vám ráno okná? Vyrobte si domáci pohlcovač vlhkosti za pár centov, ktorý skutočne funguje
Údržba a opravy
Poctivý zrub stavali tri roky. Použili lepené hranoly, aby sa drevo nehýbalo a stavba nepracovala ani po rokoch
Poctivý zrub stavali tri roky. Použili lepené hranoly, aby sa drevo nehýbalo a stavba nepracovala ani po rokoch
Chalupa
Skrytá hrozba v kôre a pod snehom: Čo musíte urobiť v záhrade v januári, aby ste na jar nemuseli zúfať?
Skrytá hrozba v kôre a pod snehom: Čo musíte urobiť v záhrade v januári, aby ste na jar nemuseli zúfať?
Záhrada
Vyskúšajte ich ešte dnes! 10 šikovných januárových zlepšovákov do dielne aj domácnosti, ktoré naozaj fungujú
Vyskúšajte ich ešte dnes! 10 šikovných januárových zlepšovákov do dielne aj domácnosti, ktoré naozaj fungujú
Údržba a opravy

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Muži prezradili: Toto sú najčastejšie dôvody, prečo skĺznu k nevere
Partnerské vzťahy
Muži prezradili: Toto sú najčastejšie dôvody, prečo skĺznu k nevere
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Poponáhľajte sa, už nemáte
Domáce
Poponáhľajte sa, už nemáte veľa času: Na daň za vášho tátoša už máte iba pár dní, termín je teraz zhovievavejší
Ilustračné foto
Zahraničné
Vrchol cynizmu: ICE agenti sa najskôr najedli v mexickej reštaurácii! Potom zadržali jej zamestnancov
La Niña dočasne spomalila
Zahraničné
La Niña dočasne spomalila otepľovanie, ale... Rok 2025 bol tretí najteplejší v histórii! Extrémy na každom kontinente
Desivá správa odhalila: Najväčšia
Zahraničné
Desivá správa odhalila: Najväčšia európska atómová elektráreň v ohrození! Rusko plánuje na ňu útok

Ďalšie zo Zoznamu