Pozná to asi každý z nás. Máme nejaké to novoročné či aj iné predsavzatie, no keď príde na skutky, tak sa nám často nechce. Alebo si nevieme nájsť čas. A tak je to aj s cvičením, ktoré často odkladáme a odkladáme, až sa k nemu často vôbec nedostaneme.
