undefined
Pitím vody s citrónom pred raňajkami sa zaoberá množstvo prírodných rád a tradičných postupov ako so zdravým ranným návykom. Tento jednoduchý obrad môže mať pozitívne účinky najmä vďaka hydratácii, obsahu vitamínu C a podpore trávenia, no zároveň nie je všeliekom a má aj svoje limity a riziká.