BRATISLAVA - Eva Medveďová pôsobí v OZ Slovenské ľadové medvede, otužovaniu sa venuje už 5 rokov a tento životný štýl si pochvaľuje. Prečo treba začať s otužovaním v lete, v čom je otužovanie zdravé a pre koho nie je vhodné? Opýtali sme sa za vás.
ROZHOVOR Ľadová medvedica radí, ako na otužovanie: Studená sprcha je horšia, najlepšie je rovno vojsť do jazera
