Nedeľa2. august 2026, meniny má Gustáv, zajtra Jerguš

Zaujímavosti

Nestačí odcvičiť 150 minút
Nestačí odcvičiť 150 minút týždenne: NHS mení odporúčania, pozor si majú dať aj ľudia pracujúci z domu

LONDÝN – Pravidelné cvičenie už podľa nových odporúčaní nestačí. Britská Národná zdravotná služba (NHS) upozorňuje, že dlhé hodiny presedené v práci či doma môžu negovať časť zdravotných benefitov pohybu. Odborníci preto vyzývajú ľudí, aby sa hýbali každý deň a prerušovali dlhé obdobia sedenia.

 

Mohlo by vás zaujímať

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky