Zostalo vám v chladničke kuracie mäso z poctivého domáceho kuracieho vývaru či ryža z obeda? Urobte si z nich výdatné jedlo plné bielkovín. Kombinácia ryže so šošovicou poskytuje kompletné esenciálne aminokyseliny a strukovina vám pomôže metabolizovať sacharidy z ryže lepšie.
