Utorok15. september 2026, meniny má Jolana, zajtra Ľudmila

Zaujímavosti

Nemusíte nachodiť 10-tisíc krokov
Nemusíte nachodiť 10-tisíc krokov denne! Vedci odhalili, čo je pri chôdzi oveľa dôležitejšie

Koľko krokov denne by sme mali urobiť, aby sme podporili svoje zdravie a znížili riziko predčasného úmrtia? Výskumníci sa dlhodobo snažia nájsť jednoznačnú odpoveď. Nová štúdia však ukázala, že okrem samotného počtu krokov môže zohrávať významnú úlohu aj tempo chôdze. Informoval o tom portál n-tv.de.

 

Mohlo by vás zaujímať

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky