Bývalá misska otvorene priznala: Odchod do liečebne!

Mirka Luberdová je známa svojím zdravým životným štýlom. Dbá na stravu, varí si zdravo a dlhodobo sa snaží starať o svoje telo aj celkovú kondíciu. Napriek tomu však priznala, že po rokoch plných stresu, prebdených nocí a prekonaných chorôb cíti, že potrebuje výrazný reštart. Už o necelé dva týždne ju preto čaká pobyt, na ktorý sa pripravovala dlhé roky. Ako sama hovorí, tentoraz si chce dopriať čas na skutočnú regeneráciu.

„Za dva týždne mi začína pobyt liečebného hladovania. Pripravujem sa na tú hladovku už veľmi veľa rokov. Veľmi som sa tešila, kedy mi na to vznikne priestor a kedy moje mentálne nastavenie bude naozaj zdravé,“ prezradila. Zároveň zdôraznila, že jej rozhodnutie nemá byť cestou k štíhlejšej postave. „Liečebné hladovanie nie je preto, aby ste znížili váhu. Áno, ak ste v nejakej chorobnej obezite, tak vám to pomôže, ale u mňa je liečebné hladovanie nastavené preto, že chcem dopriať telu absolútny reštart.“

Dôvodom sú podľa nej roky, počas ktorých fungovala pod veľkým tlakom. Nevyspaté noci, stres či choroby, ktoré neraz prechodila, sa podľa nej postupne podpísali na jej organizme. „Nebolo priestoru na také to úplne prirodzené dlhé samoliečenie. Teraz to vnímam tak, že si to idem dopriať,“ vysvetlila. Na obdobie, keď sa chce viac sústrediť na seba a regeneráciu, sa pripravuje aj zmenou imidžu. Vlasy si nechala odfarbiť na hnedo, keďže si ich určitý čas nechce farbiť. Zároveň sa ostrihala, pretože ich mala vysušené a zničené.

Mirka otvorene hovorí aj o tom, že dlhodobo bojuje s únavou a všíma si zmeny na svojich vlasoch či nechtoch. Práve preto je zvedavá, čo s jej telom pripravovaný pobyt urobí. „Takisto mám dlhodobo problém so syndrómom únavy a takisto nechty a vlasy mi zoslabli a to som zvedavá, ako sa tým liečebným hladovaním naštartuje,“ dodala. Či jej tento netradičný spôsob reštartu prinesie vytúženú regeneráciu, ukáže až samotný pobyt.