Ilustračné foto (Zdroj: thinkstockphotos.com)
BRATISLAVA - Zavrhovali ste doteraz ovsené vločky ako nudnú potravinu bez chuti? Možno vás presvedčí množstvo vlákniny, minerálov, vitamínov a aminokyselín, ktoré obsahujú. Prostredníctvom týchto účinných látok podporujú trávenie, pomáhajú pri chudnutí, znižujú cholesterol a krvný tlak a pôsobia preventívne proti rakovine a kardiovaskulárnym ochoreniam. Nenechajte sa dlho presviedčať a vyskúšajte niektorý z jednoduchých receptov s ovsenými vločkami.
