Utorok, 11. august 2026, meniny má Zuzana, zajtra Darina, Dárius, Dária

Jemnejšie vrásky, tvorba kolagénu a zdravý vzhľad pleti: Oplatí sa jesť viac tejto superpotraviny!

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Brokolica patrí medzi zeleninu, ktorú odborníci na výživu odporúčajú zaradiť do jedálnička pravidelne. Obsahuje vlákninu, vitamín C, foláty, vitamín K a ďalšie biologicky aktívne látky. Jej význam však nemusí končiť pri zdraví srdca, trávenia či celkovej kondícii.

Prečítajte si celý článok >>

Sú chutné, liečivé a nemali by chýbať na našom tanieri: Väčšina z nás na ne však zabúda Prečítajte si tiež

Sú chutné, liečivé a nemali by chýbať na našom tanieri: Väčšina z nás na ne však zabúda

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Tréner Mjällby Carl Marius Aksum pred odvetou so Slovanom: Veríme, že aj s novými hráčmi v kádri odohráme kvalitný zápas
Tréner Mjällby Carl Marius Aksum pred odvetou so Slovanom: Veríme, že aj s novými hráčmi v kádri odohráme kvalitný zápas
Zoznam TV
Dr. Michal Repaši: Toto su dôvody, pre ktoré neodporúča celkovú zubnú náhradu
Dr. Michal Repaši: Toto su dôvody, pre ktoré neodporúča celkovú zubnú náhradu
Zoznam TV
Touré pred odvetou s Mjällby AIF: Ešte nie je nič hotové, v odvete chceme vyhrať
Touré pred odvetou s Mjällby AIF: Ešte nie je nič hotové, v odvete chceme vyhrať
Futbal

Domáce správy

FOTO UNIKÁTNY objav na Dunaji!
UNIKÁTNY objav na Dunaji! VIDEO Nízka hladina odhalila potopený vrak z druhej svetovej vojny
Zaujímavosti
Víkend plný násilia v
Víkend plný násilia v rodinách: Úradovali alkohol, drogy aj emócie po stroskotaných vzťahoch
Domáce
FOTO Koniec horúčavám? Teploty sú
Koniec horúčavám? Teploty sú miernejšie, výstrahy pred teplom platia iba na juhu
Domáce
BVS predlžuje grant na vodozádržné opatrenia: Žiadosti prijíma až do 10. novembra
BVS predlžuje grant na vodozádržné opatrenia: Žiadosti prijíma až do 10. novembra
Bratislava

Zahraničné

Dramatický PÁD čísel pri
Dramatický PÁD čísel pri pive: Z tejto štatistiky EÚ ide mráz po chrbte a dáta hovoria jasne!
Zahraničné
FOTO Londýnsky vzdušný priestor hlási
Londýnsky vzdušný priestor hlási OBROVSKÝ úspech! Vstup do mesta bude oveľa JEDNODUCHŠÍ
Zahraničné
Trump má jasnú podmienku
Trump má jasnú podmienku pre rokovania s Iránom: Teherán má zaplatiť za útoky a vraždy
Zahraničné
Ženy naháňali lietadlo po
Šialené Rusky: VIDEO Zmeškali lietadlo z Moskvy! Utekali za ním po letisku
Zahraničné

Prominenti

Chris Hemsworth a Elsa
Skrytá tvár Thora: Bratská rivalita, manželská kríza a kruté výsledky genetických testov
Osobnosti
Adam Bárdy
Bardy sa odviazal pod holým nebom: Horúce bozky a sprcha so ženou! FOTO, ktoré rozprúdi krv každému...
Domáci prominenti
Charlotte Gottová
VIDEO Gottova dcéra luxusom nešetrí: Louvre len pre seba a tu obeduje aj Madonna!
Zahraniční prominenti
Fero Joke je ambasádorom
Dohra drámy v Tatrách! Ferovi Jokeovi sa ozvala zranená turistka: Toto mu odkázala...
Domáci prominenti

Zaujímavosti

FOTO UNIKÁTNY objav na Dunaji!
UNIKÁTNY objav na Dunaji! VIDEO Nízka hladina odhalila potopený vrak z druhej svetovej vojny
Zaujímavosti
Jemnejšie vrásky, tvorba kolagénu
Jemnejšie vrásky, tvorba kolagénu a zdravý vzhľad pleti: Oplatí sa jesť viac tejto superpotraviny!
vysetrenie.sk
Sarah býva v skrini.
Nasťahovala sa do skrine a ušetrila viac ako 1 100 eur mesačne: VIDEO Nechcem pracovať len na nájom!
Zaujímavosti
FASCINUJÚCI nález pri Sicílii!
FASCINUJÚCI nález pri Sicílii! VIDEO Potápači objavili vrak rímskej lode starý 2100 ROKOV
Zaujímavosti

Dobré správy

Investovanie je dnes možné
Inflácia zmenila správanie Slovákov: Ako narábať s peniazmi, keď nechcete zbytočne riskovať?
openiazoch.sk
FOTO Spoločnosť Medirex ponúka 25
Za jedným výsledkom je unikátny proces: Sem sa na Slovensku dostane len málokto
Domáce
FOTO Pohľad na večerný Metropolis
Extrémne teploty? Byty v srdci Bratislavy majú výnimočný systém, ktorý ešte aj šetrí náklady
Domáce
ŽSR majú otvorených množstvo
Slovenské železnice prezradili, koho dnes hľadajú najviac: Tieto profesie sú mimoriadne žiadané
Domáce

Ekonomika

Koľko stojí život na Slovensku? Nové čísla odhalili veľké rozdiely, Bratislava prekvapila!
Koľko stojí život na Slovensku? Nové čísla odhalili veľké rozdiely, Bratislava prekvapila!
Vráti sa vyšší rodičovský dôchodok? Erik Tomáš má pre seniorov jasný odkaz!
Vráti sa vyšší rodičovský dôchodok? Erik Tomáš má pre seniorov jasný odkaz!
Ukrajinské útoky tvrdo zasiahli ruský biznis: Centrálna banka zakročila, banky chystajú mimoriadnu pomoc!
Ukrajinské útoky tvrdo zasiahli ruský biznis: Centrálna banka zakročila, banky chystajú mimoriadnu pomoc!
Dôchodcovia v dlhovej pasci: Pre podvody, pôžičky či pomoc rodine končia až v bankrote!
Dôchodcovia v dlhovej pasci: Pre podvody, pôžičky či pomoc rodine končia až v bankrote!

Šport

VIDEO Belasí majú postup na dosah, ale Touré zostáva opatrný: Náskok nič neznamená
VIDEO Belasí majú postup na dosah, ale Touré zostáva opatrný: Náskok nič neznamená
Liga majstrov
Odišiel ešte skôr ako Haraslín: Dlhoročnú oporu Sparty získal najslávnejší klub u našich susedov
Odišiel ešte skôr ako Haraslín: Dlhoročnú oporu Sparty získal najslávnejší klub u našich susedov
Chance liga
VIDEO Košice predstavili kompletný káder: Legionárov v ňom nenájdete, reakcie Cemana a Spilara
VIDEO Košice predstavili kompletný káder: Legionárov v ňom nenájdete, reakcie Cemana a Spilara
Tipsport liga
Tréner Priske o avizovanom odchode Haraslína zo Sparty: Futbal vie byť brutálny a cynický
Tréner Priske o avizovanom odchode Haraslína zo Sparty: Futbal vie byť brutálny a cynický
Chance liga

Auto-moto

DS N°7 Élysée - pokračovateľ rodu aj s novým hydro-pneumatickým podvozkom
DS N°7 Élysée - pokračovateľ rodu aj s novým hydro-pneumatickým podvozkom
Predstavujeme
TEST: Škoda Octavia Sportline - lepšia je už len RS
TEST: Škoda Octavia Sportline - lepšia je už len RS
Klasické testy
Xiaomi SkyNomad N70 a N90 - obrie SUV od výrobcu smart zariadení už aj so spaľovacím motorom
Xiaomi SkyNomad N70 a N90 - obrie SUV od výrobcu smart zariadení už aj so spaľovacím motorom
Predstavujeme
TEST: Nissan Micra - Micra ešte nikdy nebola príjemnejšia
TEST: Nissan Micra - Micra ešte nikdy nebola príjemnejšia
Klasické testy

Kariéra a motivácia

Vyzerá to ako práca snov, no v skutočnosti je to peklo: 10 povolaní, ktoré si ľudia často predstavujú úplne inak
Vyzerá to ako práca snov, no v skutočnosti je to peklo: 10 povolaní, ktoré si ľudia často predstavujú úplne inak
Motivácia a inšpirácia
„Nemôžem prísť do práce, mačka mi obsadila auto.“ Najbizarnejšie výhovorky, ktorými sa ľudia snažili vyhnúť práci
„Nemôžem prísť do práce, mačka mi obsadila auto.“ Najbizarnejšie výhovorky, ktorými sa ľudia snažili vyhnúť práci
O práci s humorom
Máte doma budúceho prváka? Toto leto vás čaká viac než nákup školskej tašky. Ako zvládnuť nástup do školy a prácu
Máte doma budúceho prváka? Toto leto vás čaká viac než nákup školskej tašky. Ako zvládnuť nástup do školy a prácu
Rady, tipy a triky
Plat je vyšší, ale oplatí sa vám to? 10 vecí, ktoré si musíte premyslieť pred odchodom za prácou do zahraničia
Plat je vyšší, ale oplatí sa vám to? 10 vecí, ktoré si musíte premyslieť pred odchodom za prácou do zahraničia
Kariérne poradenstvo

Varenie a recepty

Nedeľné rezne ako od babičky, len ešte krehkejšie. Mlieko nahraďte touto surovinou.
Nedeľné rezne ako od babičky, len ešte krehkejšie. Mlieko nahraďte touto surovinou.
Najlepší šalát z červenej kapusty k mäsu aj na grilovačku. V lete ho robím najradšej
Najlepší šalát z červenej kapusty k mäsu aj na grilovačku. V lete ho robím najradšej
Ako vybrať správne slivky do koláča, lekváru a mrazničky
Ako vybrať správne slivky do koláča, lekváru a mrazničky
Rady a tipy
Ako dlho pražiť šampiňóny: Trik je aj v krájaní
Ako dlho pražiť šampiňóny: Trik je aj v krájaní
Rady a tipy

Technológie

Lockheed Martin stavia „nervový systém“ americkej armády. Prepojí satelity, stíhačky, radary aj rakety
Lockheed Martin stavia „nervový systém“ americkej armády. Prepojí satelity, stíhačky, radary aj rakety
Armádne technológie
Roboty už v Číne oberajú ľudí o prácu v skladoch. Jeden zvládne spracovať až 1 200 balíkov za hodinu
Roboty už v Číne oberajú ľudí o prácu v skladoch. Jeden zvládne spracovať až 1 200 balíkov za hodinu
Technológie
AI vytvorila 16 nových vírusov, ktoré predtým v prírode nikdy neexistovali. Vedci už riešia, ako túto technológiu ustrážiť
AI vytvorila 16 nových vírusov, ktoré predtým v prírode nikdy neexistovali. Vedci už riešia, ako túto technológiu ustrážiť
Správy
Google pridáva do Androidu novú poistku proti podvodníkom. Pri APK aplikáciách ti však výrazne skomplikuje život
Google pridáva do Androidu novú poistku proti podvodníkom. Pri APK aplikáciách ti však výrazne skomplikuje život
Android

TN LIVE

Za cenu väčšieho bytu v Bratislave kúpili celú dedinu. Manželia tu chcú vybudovať raj
Za cenu väčšieho bytu v Bratislave kúpili celú dedinu. Manželia tu chcú vybudovať raj
Zahraničné
Putin môže „otestovať“ NATO už túto jeseň, varujú americké spravodajské služby. Blíži sa najnebezpečnejšie obdobie
Putin môže „otestovať“ NATO už túto jeseň, varujú americké spravodajské služby. Blíži sa najnebezpečnejšie obdobie
Zahraničné
VIDEO: Obrovská ryba sa „valila“ na pláž v obľúbenom španielskom letovisku. Nečakaný návštevník zbudil rozruch
VIDEO: Obrovská ryba sa „valila“ na pláž v obľúbenom španielskom letovisku. Nečakaný návštevník zbudil rozruch
Zahraničné
Na tieto miesta Slováci často zabúdajú. Ponúkajú krásne výhľady aj nenáročnú túru
Na tieto miesta Slováci často zabúdajú. Ponúkajú krásne výhľady aj nenáročnú túru
Domáce

Bývanie

Nie sú opozerané a záhradu vedia krásne vyfarbiť. Ako sa starať o netradičné rastliny, aby sa im darilo?
Nie sú opozerané a záhradu vedia krásne vyfarbiť. Ako sa starať o netradičné rastliny, aby sa im darilo?
Takto sa rieši malý priestor! Do bytu na 40 metroch štvorcových zmestili aj pracovný kút a dve veľké postele
Takto sa rieši malý priestor! Do bytu na 40 metroch štvorcových zmestili aj pracovný kút a dve veľké postele
Ako vybrať dlažbu na záhrady: ktorý materiál vydrží záťaž, ktorý môže kĺzať a pri čom rátať s častou údržbou?
Ako vybrať dlažbu na záhrady: ktorý materiál vydrží záťaž, ktorý môže kĺzať a pri čom rátať s častou údržbou?
4 domáce triky, ako otvoriť fľašu vína aj bez vývrtky. Stačí pár vecí, ktoré už máte doma (video)
4 domáce triky, ako otvoriť fľašu vína aj bez vývrtky. Stačí pár vecí, ktoré už máte doma (video)

Pre kutilov

Znechutilo ho čakanie na úradoch: Lukáš namiesto domu postavil na starom podvozku krásnu chatku na kolesách
Znechutilo ho čakanie na úradoch: Lukáš namiesto domu postavil na starom podvozku krásnu chatku na kolesách
Chalupa
Ako mraziť drobné bobuľové ovocie bez toho, aby sa zlepilo dohromady?
Ako mraziť drobné bobuľové ovocie bez toho, aby sa zlepilo dohromady?
Recepty
Výborný broskyňový džem bez otravných šupiek? Tento trik skráti prácu na polovicu
Výborný broskyňový džem bez otravných šupiek? Tento trik skráti prácu na polovicu
Recepty
5 trvaliek s panašovanými listami, ktoré dodajú vášmu záhonu celosezónny šmrnc
5 trvaliek s panašovanými listami, ktoré dodajú vášmu záhonu celosezónny šmrnc
Okrasná záhrada

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Akí rodičia ste podľa znamenia? Tieto dvojice vraj vychovávajú sebavedomých lídrov, citlivé duše aj malých dobrodruhov
Partnerské vzťahy
Akí rodičia ste podľa znamenia? Tieto dvojice vraj vychovávajú sebavedomých lídrov, citlivé duše aj malých dobrodruhov
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Dramatický PÁD čísel pri
Zahraničné
Dramatický PÁD čísel pri pive: Z tejto štatistiky EÚ ide mráz po chrbte a dáta hovoria jasne!
Ženy naháňali lietadlo po
Zahraničné
Šialené Rusky: VIDEO Zmeškali lietadlo z Moskvy! Utekali za ním po letisku
Bill Gates varuje pred
Zahraničné
Bill Gates varuje pred revolúciou na trhu práce: AI nahradí väčšinu ľudí, tieto štyri profesie prežijú
Matka podrezala hrdlo trom
Zahraničné
Beštiálna matka: Podrezala hrdlo svojim trom deťom! Mrazivý odkaz otcovi

Ďalšie zo Zoznamu