LONDÝN – Na sociálnych sieťach sa šíri nový trend, ktorý sľubuje úľavu od návalov tepla, únavy či mozgovej hmly počas menopauzy. Takzvaný „menopauzálny koktail“ kombinuje voľnopredajné lieky na alergiu a pálenie záhy. Odborníci však upozorňujú, že jeho účinky nie sú vedecky potvrdené a môže prinášať aj zdravotné riziká.
Sociálne siete opäť zaplavila zdravotná rada, ktorú mnohé ženy označujú za zázračnú. Takzvaný „menopauzálny koktail“ pozostáva z kombinácie antihistaminík, napríklad liekov s obsahom cetirizínu alebo fexofenadínu, a liekov proti páleniu záhy s účinnou látkou famotidín. Mnohé ženy tvrdia, že im táto kombinácia pomohla zmierniť návaly tepla, únavu, úzkosť či problémy so sústredením. Ako informoval portál Healthline, odborníci zatiaľ nemajú dôkazy, že by táto metóda skutočne fungovala.
Trend bez vedeckých dôkazov
Podľa gynekologičky Kecie Gaitherovej neexistujú kvalitné klinické štúdie, ktoré by potvrdili bezpečnosť alebo účinnosť tejto kombinácie liekov pri liečbe menopauzálnych príznakov.
Vedci síce pripúšťajú, že histamín môže zohrávať určitú úlohu pri vzniku návalov tepla a ďalších prejavov menopauzy, no moderné antihistaminiká neboli na tento účel dostatočne skúmané. Rovnako ani lieky na zníženie tvorby žalúdočnej kyseliny nie sú podľa súčasných odborných odporúčaní určené na zmierňovanie menopauzálnych ťažkostí.
Môže zakryť vážnejší problém
Lekári upozorňujú, že najväčším rizikom nie sú samotné lieky, ale to, že môžu zamaskovať iné ochorenie.
Návaly tepla, búšenie srdca či únava totiž nemusia vždy súvisieť s menopauzou. Podobné príznaky môžu spôsobovať aj ochorenia štítnej žľazy, hormonálne poruchy, srdcovo-cievne ochorenia alebo niektoré autoimunitné choroby. Ak žena začne príznaky potláčať sama, môže oddialiť správnu diagnózu.
Pozor aj na vedľajšie účinky
Aj keď ide o voľnopredajné lieky, ich dlhodobé užívanie nie je bez rizika. Odborníci upozorňujú na možné vedľajšie účinky, medzi ktoré patrí ospalosť, únava, sucho v ústach, bolesti hlavy, problémy s močením či liekové interakcie. Pri dlhodobom užívaní niektorých antihistaminík sa spomína aj možné zhoršenie kognitívnych funkcií alebo vyššie riziko pádov u starších ľudí.
Existujú overené možnosti
Podľa odborníkov by ženy s výraznými menopauzálnymi ťažkosťami mali riešiť svoje príznaky s lekárom. K dispozícii sú totiž liečebné postupy, ktorých účinnosť potvrdili klinické štúdie. Patrí medzi ne hormonálna substitučná liečba, niektoré nehormonálne lieky, vaginálne estrogény či úprava životného štýlu vrátane pravidelného pohybu, kvalitného spánku a obmedzenia alkoholu.
Odborníci zároveň upozorňujú, že popularita „menopauzálneho koktailu“ poukazuje na iný problém – mnohé ženy stále nemajú dostatok odborných informácií ani dostupnej zdravotnej starostlivosti počas menopauzy. Práve preto často hľadajú pomoc na sociálnych sieťach, kde však nie všetky rady stoja na vedeckých dôkazoch.
