Piatok28. august 2026, meniny má Augustín, zajtra Nikola, Nikolaj

Ako dostať deti od obrazoviek? Pomôže záhrada! Odborník radí, ako na to

Ilustračný obrázok
(Zdroj: Getty Images)

LONDÝN – Letné prázdniny sú pre mnohých rodičov skúškou trpezlivosti. Neustále hľadanie programu, obmedzovanie času pri obrazovkách a boj s nudou však môže vyriešiť obyčajná záhrada. Odborník odporúča šesť jednoduchých aktivít, ktoré deti zabavia a zároveň ich naučia niečo nové.

Udržať deti počas letných prázdnin mimo mobilov, tabletov a televízorov nie je jednoduché. Podľa odborníkov však existuje aktivita, ktorá spája pohyb, zábavu aj učenie – záhradkárčenie.

Ako informoval britský denník The Sun, ambasádor detského záhradkárčenia Lee Connelly tvrdí, že práca v záhrade prospieva nielen fyzickému zdraviu, ale aj psychike detí. Zároveň posilňuje rodinné vzťahy a môže podporiť zdravšie stravovacie návyky.

„Záhrada je miesto, kde rodina trávi spoločný čas bez obrazoviek a každodenných rozptýlení. Práve tam vznikajú spomienky, na ktoré deti nezabudnú,“ vysvetlil Connelly.

Začnite rastlinami, ktoré rastú rýchlo

Ak chcete deti zaujať, odborník odporúča vybrať rastliny, pri ktorých uvidia výsledky už po niekoľkých dňoch.

Ideálne sú napríklad reďkovky, žerucha alebo šalátové listy. Rýchle klíčenie podľa neho prináša deťom pocit úspechu a motivuje ich pokračovať.

Nevhadzujte zvyšky do koša

Zábavou môže byť aj pestovanie zo zvyškov zeleniny.

Stačí odrezať spodnú časť zeleru a vložiť ju do nádoby s vodou. Po čase začnú vyrastať nové listy, ktoré možno neskôr zasadiť do pôdy.

Rovnako funguje aj jarná cibuľka. Ak ponecháte bielu časť s korienkami vo vode, za pár dní začne opäť rásť.

Vypestujte si vlastný ananás

Najväčším prekvapením môže byť pestovanie ananásu.

Vrchnú zelenú časť ovocia stačí oddeliť, odstrániť spodné listy a umiestniť ju nad pohár s vodou tak, aby sa spodná časť dotýkala hladiny. Po vytvorení koreňov možno rastlinu presadiť do kvetináča.

Kreativita patrí do záhrady

Deti môžu podľa odborníka vyrábať aj vlastné menovky pre rastliny.

Postačia hladké kamene alebo drevené paličky od nanukov, ktoré si pomaľujú a označia nimi jednotlivé druhy zeleniny či byliniek.

Mini jazierko priláka život

Ďalším tipom je vytvorenie malého jazierka vo vedre alebo väčšom kvetináči.

Na dno sa nasype štrk, pridá voda a vodné rastliny. Takéto prostredie môže časom prilákať žaby, vážky aj ďalšie drobné živočíchy, ktoré deti môžu pozorovať.

Podľa Leeho Connellyho pritom nie je najväčšou odmenou samotná úroda.

„Rastliny sú síce skvelé, ale tým najväčším prínosom je čas, ktorý rodina strávi spolu,“ uzatvára odborník.


 

Viac o téme: MobilDetiRodičiaOdborníkObrazovkyTabletTelevíziaZáhrada
Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu