CAMBRIDGE / MELBOURNE - Myšlienka, že by človek mohol užiť tabletku a zrazu sa mu zázračne zlepší pamäť, koncentrácia či mentálny výkon, znie lákavo. Presne takýto scenár ponúkol film Limitless. No realita je o poznanie komplikovanejšia. Hoci niektorí veria, že tzv. nootropiká, známe aj ako „smart drugs“, im môžu zlepšiť kognitívne schopnosti, vedci zostávajú skeptickí.
Čo sú nootropiká?
Nootropiká sú látky, ktoré majú údajne zlepšovať mozgovú činnosť, najmä u zdravých ľudí. Patria sem rôzne typy prípravkov: od liekov na predpis, ako sú Ritalin, Adderall či modafinil, cez voľnopredajné látky ako racetamy až po výživové doplnky, napríklad rybí tuk, kofeín, ginkgo biloba či ashwagandha. Práve výživové doplnky sú najširšou a zároveň najmenej regulovanou kategóriou. Mnohé z nich neschvaľuje americký Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA), čo znamená, že ich účinnosť a bezpečnosť nebola spoľahlivo overená, uviedol portál IFL Science.
Fungujú vôbec?
Zabudnite na hollywoodske zázraky. Žiadna známa látka vám mozog neprepne na „superschopnosti“. Napriek tomu majú niektoré lieky preukázateľný efekt. Napríklad u ľudí s ADHD zlepšuje Ritalin schopnosť sústrediť sa a znižuje nepokoj. Tento účinok však neznamená, že rovnaké výsledky dosiahnu aj zdraví ľudia. Výskum z roku 2023, ktorý realizovali univerzity v Cambridge a Melbourne, dokonca ukázal opak. Štyridsať zdravých dobrovoľníkov dostalo buď jednu zo „študijných“ látok (methylfenidát, modafinil alebo dextroamfetamín), alebo placebo. Tí, ktorí užili nootropiká, boli síce motivovanejší, no úlohy riešili pomalšie, s nižšou presnosťou a menšou efektivitou. „Naše zistenia naznačujú, že tieto látky môžu zdravým ľuďom skôr škodiť, nútia ich síce pracovať viac, no s horšími výsledkami,“ uviedla hlavná autorka štúdie Dr. Elizabeth Bowman.
