Štvrtok2. máj 2024, meniny má Žigmund, zajtra Galina

Jednoduchý cvik odhalí, či máte zdravý mozog: O všetkom rozhoduje dvadsať sekúnd!

Ilustračné foto Zobraziť galériu (2)
Ilustračné foto (Zdroj: thinkstock)

TOKIO – Japonskí vedci testovali viac ako 1 300 mužov a žien, ktorých požiadali, aby sa pokúsili stáť na jednej nohe. Cieľom bolo zistiť, v akej kondícii je mozog dobrovoľníkov a či patria do rizikovej skupiny ľudí, ktorým hrozí mozgová mŕtvica.

Vek testovaných dobrovoľníkov sa pohyboval okolo 67 rokov, pričom každý z účastníkov sa mal pokúsiť ustáť na jednej nohe, informuje portál Metro. Tí, ktorí hľadali rovnováhu dvadsať sekúnd a dlhšie, mali najhoršie kognitívne funkcie, ako aj náchylnosť na ochorenia mozgových ciev a riziko mŕtvice. Predstavovali asi tretinu testovaných. „Státie na nohe je jednoduchým meradlom nestability, ktorá môže súvisieť s prítomnosťou mozgových abnormalít,“ vysvetlil Yasuharu Tabaram, ktorý tokijskú štúdiu viedol. Ľudia, ktorí testovaním prešli s negatívnym výsledkom, by mali viesť zdravší životný štýl a pravidelne cvičiť.

Jednoduchý cvik odhalí, či
Zobraziť galériu (2)
 (Zdroj: thinkstock)

 

 

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu