Pondelok, 1. jún 2026, meniny má Žaneta, zajtra Oxana, Xénia

Prečo "jesť menej" často nefunguje: Vedci vysvetľujú najväčšiu chybu pri chudnutí

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Mnohí ľudia si myslia, že k chudnutiu stačí jednoducho menej jesť. Nové výskumy však ukazujú, že prílišné obmedzovanie jedla môže viesť k väčšiemu hladu, spomaleniu metabolizmu aj následnému priberaniu. Telo jednoducho proti drastickému chudnutiu doslovne bojuje.

Prečítajte si celý článok >>

Tieto príznaky si ľudia často mýlia s chrípkou: Ide pritom o zápal pľúc! Prečítajte si tiež

Tieto príznaky si ľudia často mýlia s chrípkou: Ide pritom o zápal pľúc!

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Tréner SR V. Weiss st.: Zo zápasu s Maltou cítim vnútornú zodpovednosť
Tréner SR V. Weiss st.: Zo zápasu s Maltou cítim vnútornú zodpovednosť
Futbal
Tréner SR V. Weiss st. hovorí o lúčiacom sa Pekaríkovi
Tréner SR V. Weiss st. hovorí o lúčiacom sa Pekaríkovi
Futbal
Tréner SR V. Weiss st.: S Maltou budú v zostave traja nováčikovia, Duda bude kapitán
Tréner SR V. Weiss st.: S Maltou budú v zostave traja nováčikovia, Duda bude kapitán
Futbal

Domáce správy

Veľké zhrnutie týždňa: Tento
Veľké zhrnutie týždňa: Tento KVÍZ preverí, ako dobre držíte krok s TOP udalosťami
Domáce
Prerušuje dýchanie aj desiatky
Prerušuje dýchanie aj desiatky ráz za noc: Bežný problém ničí srdce aj mozog! Odborníčka VARUJE
Domáce
Ministerstvo školstva reaguje na
Ministerstvo školstva reaguje na novú legislatívu: Navrhuje upraviť vyhlášku o materských školách
Domáce
Pamätná izba Jozefa Gabčíka v Poluvsí: Pripomína hrdinstvo aj odkaz operácie Anthropoid
Pamätná izba Jozefa Gabčíka v Poluvsí: Pripomína hrdinstvo aj odkaz operácie Anthropoid
Žilina

Zahraničné

Miloš Vystrčil si prevzal
Predseda českého Senátu pod paľbou kritiky: Číne prekáža jeho cesta na Taiwan
Zahraničné
Ilustračné foto
Uznávaný lekár šokoval: TENTO bežný nápoj označil za TEKUTÚ SMRŤ, pijete ho aj vy!
Zahraničné
HOROR na pohrebe: VIDEO
HOROR na pohrebe: VIDEO Počas prenášania rakvy vypadlo telo zosnulého na trávnik... Nasledovala panika a šok!
Zahraničné
TAKTO sa šíria VÍRUSY
TAKTO sa šíria VÍRUSY medzi ľuďmi: Vyvarujte sa TÝCHTO chýb, v opačnom prípade sa môžete stať PACIENTOM NULA!
Zahraničné

Prominenti

Tanečnica z Let's Dance
Tanečnica z Let's Dance v slzách: Lekári jej oznámili krutú správu, príde o všetky vlasy!
Domáci prominenti
Tajomstvo zabávača Karla Šípa:
Tajomstvo zabávača Karla Šípa: Nemanželská dcéra spáchala samovraždu! Taká mladá...
Osobnosti
FOTO Fight Night Challenge, Michaela
Bývalá farmárka Michaela šokuje formou: FOTO v plavkách rozpáli nejedného chlapa!
Domáci prominenti
Nicolas Cage
Nicolas Cage si potajomky zmenil meno: Dôvod vás prekvapí!
Zahraniční prominenti

Zaujímavosti

FOTO Nová pomoc pri DEPRESII?
Nová pomoc pri DEPRESII? Japonsko skúša unikátnu terapiu, mnohých prekvapí
Zaujímavosti
Prečo
Prečo "jesť menej" často nefunguje: Vedci vysvetľujú najväčšiu chybu pri chudnutí
vysetrenie.sk
Šokujúci objav vedcov: Zistili,
Šokujúci objav vedcov: Zistili, kto mal sex na Zemi ako prvý! Nebol to Adam ani Eva
Zaujímavosti
Tajomstvo potopenia Bismarcku: Britské
Tajomstvo potopenia Bismarcku: Britské torpéda, alebo vlastná posádka? Spory trvajú dodnes
Zaujímavosti

Dobré správy

Zdroj: Getty Images
Ženy tomu úplne prepadli: Slovenská značka zažíva obrovský boom
feminity.sk
Opálenie bez slnka? Slovenská
Opálenie bez slnka? Slovenská rodina vytvorila produkty, ktoré sa ihneď stali trendom
hashtag.sk
Zdroj: Getty Images
Žiadne mastné telá ani biele stopy: Toto je budúcnosť opaľovania, vytvorila ju rodina zo Slovenska!
plnielanu.sk
Zdroj: Getty Images
S únavou môžete bojovať efektívnejšie: Populárnu kávu nahrádza tento trend
hashtag.sk

Ekonomika

Z detských hviezd sa stali miliardári: Tieto známe mená zarobili rozprávkové bohatstvo
Z detských hviezd sa stali miliardári: Tieto známe mená zarobili rozprávkové bohatstvo
Ferrari predstavilo prvé elektrické auto za viac než pol milióna eur. Internet sa mu vysmieva! (foto)
Ferrari predstavilo prvé elektrické auto za viac než pol milióna eur. Internet sa mu vysmieva! (foto)
Škandál pred MS vo futbale: FIFA vyšetrujú v USA kvôli astronomickým cenám lístkov a klamaniu fanúšikov (foto)
Škandál pred MS vo futbale: FIFA vyšetrujú v USA kvôli astronomickým cenám lístkov a klamaniu fanúšikov (foto)
Spoznáte európske dovolenkové destinácie podľa jednej fotky? Otestujte sa! (kvíz)
Spoznáte európske dovolenkové destinácie podľa jednej fotky? Otestujte sa! (kvíz)

Šport

MS V HOKEJI 2026 Prekliate Švajčiarsko aj v tohtoročnom finále: Fíni sa stávajú majstrami sveta!
MS V HOKEJI 2026 Prekliate Švajčiarsko aj v tohtoročnom finále: Fíni sa stávajú majstrami sveta!
MS v hokeji
MS V HOKEJI 2026 Fínska radosť po finálovom zápase: Je to neuveriteľné, prežívam obrovskú radosť
MS V HOKEJI 2026 Fínska radosť po finálovom zápase: Je to neuveriteľné, prežívam obrovskú radosť
MS v hokeji
MS V HOKEJI 2026 Skvelý Josi najužitočnejším hráčom: Je známy aj All Star tím
MS V HOKEJI 2026 Skvelý Josi najužitočnejším hráčom: Je známy aj All Star tím
MS v hokeji
Slovenská senzácia v Rabate! Zapletalová zničila svet a ovládla Diamantovú ligu
Slovenská senzácia v Rabate! Zapletalová zničila svet a ovládla Diamantovú ligu
Diamantová liga

Auto-moto

NDS upraví povrch vozovky na diaľničnom úseku D1 pri Martine
NDS upraví povrch vozovky na diaľničnom úseku D1 pri Martine
Doprava
Range Rover SV Ultra je vzácny, bez pozvánky ho nekúpite
Range Rover SV Ultra je vzácny, bez pozvánky ho nekúpite
Predstavujeme
Ford Transit City nie je konkurent e-Transitu Custom, je určený do miest
Ford Transit City nie je konkurent e-Transitu Custom, je určený do miest
Predstavujeme
Ferrari Luce - obrovské auto, brutálny elektromobil. A vlastne Ferrari
Ferrari Luce - obrovské auto, brutálny elektromobil. A vlastne Ferrari
Predstavujeme

Kariéra a motivácia

Pracovný horoskop na jún: Kto dostane zaujímavú ponuku a koho čaká viac zodpovednosti?
Pracovný horoskop na jún: Kto dostane zaujímavú ponuku a koho čaká viac zodpovednosti?
KarieraInfo.sk
Letné brigády menia kariéru mladých: Kto si cez leto zarobí najviac a získa náskok pred ostatnými?
Letné brigády menia kariéru mladých: Kto si cez leto zarobí najviac a získa náskok pred ostatnými?
Rady, tipy a triky
Tieto brigády zarábajú viac než bežný full-time: Kde si dnes môžete privyrobiť prekvapivo vysoké sumy?
Tieto brigády zarábajú viac než bežný full-time: Kde si dnes môžete privyrobiť prekvapivo vysoké sumy?
Hľadám prácu
Najväčšia chyba pri pýtaní si vyššieho platu? Robí ju skoro každý a ničí vám šance na úspech
Najväčšia chyba pri pýtaní si vyššieho platu? Robí ju skoro každý a ničí vám šance na úspech
Mzda

Varenie a recepty

16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed
16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed
Namiesto nudných bravčových rezňov robím tieto po maďarsky. Zemiakový obal s chrenom je dokonalý.
Namiesto nudných bravčových rezňov robím tieto po maďarsky. Zemiakový obal s chrenom je dokonalý.
Čo ste o rebarbore nevedeli: fakty, história, zaujímavosti
Čo ste o rebarbore nevedeli: fakty, história, zaujímavosti
Rady a tipy
Čo spracovať v máji do zásoby na leto
Čo spracovať v máji do zásoby na leto
Rady a tipy

Technológie

Tieto populárne aplikácie máš v smartfóne možno aj ty. Takto ťa každý deň sledujú
Tieto populárne aplikácie máš v smartfóne možno aj ty. Takto ťa každý deň sledujú
Bezpečnosť
Mohli nás mimozemšťania navštíviť? Vedec ukázal prekážky, ktoré by musela prekonať každá medzihviezdna loď
Mohli nás mimozemšťania navštíviť? Vedec ukázal prekážky, ktoré by musela prekonať každá medzihviezdna loď
Veda a výskum
Používaš kryt na smartfón kvôli ochrane? Pozor, v týchto situáciách môže batérii aj celému telefónu skôr uškodiť
Používaš kryt na smartfón kvôli ochrane? Pozor, v týchto situáciách môže batérii aj celému telefónu skôr uškodiť
Android
Spyware sa do mobilu môže dostať aj bez kliknutia. Apple, Google a WhatsApp majú ochranu, ktorú si vieš zapnúť za pár sekúnd
Spyware sa do mobilu môže dostať aj bez kliknutia. Apple, Google a WhatsApp majú ochranu, ktorú si vieš zapnúť za pár sekúnd
Android

Bývanie

Aj takto sa dá zachrániť historický dom. Vrátili mu krásu z minulosti a spravili v ňom príťažlivé bývanie
Aj takto sa dá zachrániť historický dom. Vrátili mu krásu z minulosti a spravili v ňom príťažlivé bývanie
Viete, čo je triadická schéma a čo môže vytvoriť pokojné bývanie? Spoznajte tieto princípy, kým zvolíte farbu interiéru
Viete, čo je triadická schéma a čo môže vytvoriť pokojné bývanie? Spoznajte tieto princípy, kým zvolíte farbu interiéru
Tesná spálňa už nebude problém. 5 praktických nápadov, ako v nej získať viac úložného miesta
Tesná spálňa už nebude problém. 5 praktických nápadov, ako v nej získať viac úložného miesta
Čo mohli, prerobili sami a nízkorozpočtovo. Chatu v Plaveckom Štvrtku rodina zmenila na svojské miesto na relax
Čo mohli, prerobili sami a nízkorozpočtovo. Chatu v Plaveckom Štvrtku rodina zmenila na svojské miesto na relax

Pre kutilov

Také košaté ešte neboli! Tipy, ako sa starať o previsnuté muškáty, aby rástli do objemu
Také košaté ešte neboli! Tipy, ako sa starať o previsnuté muškáty, aby rástli do objemu
Okrasná záhrada
Chcete mať ukážkovú úrodu cesnaku? Na začiatku júna nevynechajte tento dôležitý krok
Chcete mať ukážkovú úrodu cesnaku? Na začiatku júna nevynechajte tento dôležitý krok
Zelenina a ovocie
Aká pivónia sa hodí do vašej záhrady? Od babičkinej klasiky po moderný hybrid, ktorý nepotrebuje oporu
Aká pivónia sa hodí do vašej záhrady? Od babičkinej klasiky po moderný hybrid, ktorý nepotrebuje oporu
Okrasná záhrada
Nevyhadzujte vylomené výhonky z paradajok! Zalejte ich vriacou vodou a ušetrite za drahé postreky
Nevyhadzujte vylomené výhonky z paradajok! Zalejte ich vriacou vodou a ušetrite za drahé postreky
Zelenina a ovocie

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Krátko pred svadbou som ho prichytila, ako s inými ženami rozoberá náš intímny život: Zrazu som počula, čo všetko v sexe údajne nemá
Partnerské vzťahy
Krátko pred svadbou som ho prichytila, ako s inými ženami rozoberá náš intímny život: Zrazu som počula, čo všetko v sexe údajne nemá
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Veľké zhrnutie týždňa: Tento
Domáce
Veľké zhrnutie týždňa: Tento KVÍZ preverí, ako dobre držíte krok s TOP udalosťami
Ilustračné foto
Zahraničné
Uznávaný lekár šokoval: TENTO bežný nápoj označil za TEKUTÚ SMRŤ, pijete ho aj vy!
HOROR na pohrebe: VIDEO
Zahraničné
HOROR na pohrebe: VIDEO Počas prenášania rakvy vypadlo telo zosnulého na trávnik... Nasledovala panika a šok!
TAKTO sa šíria VÍRUSY
Zahraničné
TAKTO sa šíria VÍRUSY medzi ľuďmi: Vyvarujte sa TÝCHTO chýb, v opačnom prípade sa môžete stať PACIENTOM NULA!

Ďalšie zo Zoznamu