Sobota4. apríl 2026, meniny má Izidor, zajtra Miroslava

Tieto potraviny po 50tke zrýchľujú rednutie kostí: V období zvýšeného rizika osteoporózy si dajte pozor

undefined
undefined

Po 50. roku života sa metabolizmus kostného tkaniva prirodzene mení. Organizmus postupne stráca schopnosť vytvárať novú kostnú hmotu rovnakým tempom, akým ju odbúrava, a u mnohých ľudí sa začína znižovať hustota kostí. Tento proces je výraznejší u žien po menopauze, no týka sa aj mužov, najmä, ak sa pridružia nevhodné stravovacie návyky, nízka pohybová aktivita alebo hormonálne zmeny.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu