Streda, 4. november 2026, meniny má Karol, zajtra Imrich
Voľby v USAVoľby v USA
Rusi na MSRusi na MS
Ministerstvo ŽPMinisterstvo ŽP
Adéla JergováAdéla Jergová
Vladimír PutinVladimír Putin
Robert FicoRobert Fico
EnergopomocEnergopomoc
Vojna na UkrajineVojna na Ukrajine

Chcete sa dobre vyspať? Tak si na večeru nedávajte tieto jedlá

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Kvalita večerného jedla má výrazný vplyv na to, ako organizmus počas noci regeneruje. Hoci mnohí ľudia venujú pozornosť tomu, čo jedia počas dňa, podceňujú význam posledného jedla pred spaním.

Prečítajte si celý článok >>

Čo robí čierny čaj s vaším krvným tlakom? Budete prekvapení Prečítajte si tiež

Čo robí čierny čaj s vaším krvným tlakom? Budete prekvapení

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Prvá trojposádková stanica ZZS je v ostrej prevádzke
Prvá trojposádková stanica ZZS je v ostrej prevádzke
Správy
Škandál herečky Brožovej: O druhej ráno šoférovala OPITÁ a BEZ VODIČÁKU... V jej garáži skončil kôň!
Škandál herečky Brožovej: O druhej ráno šoférovala OPITÁ a BEZ VODIČÁKU... V jej garáži skončil kôň!
Prominenti
V Kvetoslavove havaroval pri úteku pred políciou vodič so zákazom šoférovania
V Kvetoslavove havaroval pri úteku pred políciou vodič so zákazom šoférovania
Správy

Domáce správy

Vlajky štátov Vyšehradskej skupiny
Pellegrini otvoril samit prezidentov V4: Lídri hovoria o budúcnosti regiónu aj mladých talentoch
Domáce
Primátorka mesta Sliač Ľubica
Primátorka Sliača prehrala, podáva žalobu: Namieta ústavnosť volieb
Domáce
FOTO Ochutnali sme nové kávové
Takúto kávu ste ešte zrejme nepili! Na Slovensku sa objavili tieto tri novinky
Domáce
Veľká zmena pre záchranárov: V Nových Zámkoch už funguje nová stanica pre tri posádky
Veľká zmena pre záchranárov: V Nových Zámkoch už funguje nová stanica pre tri posádky
Nitriansky kraj

Zahraničné

Samvel Karapetjan
Napätie v Arménsku eskaluje: Polícia vykonala razie u opozičného miliardára
Zahraničné
Výrobca prvého toaletného papiera
Výrobca prvého toaletného papiera v rolkách je na KOLENÁCH: Ďalší krach a nemajú už ani peniaze na výplaty!
Zahraničné
Škandál okolo srbskej banky:
Škandál okolo srbskej banky: Z trezoru mali zmiznúť stovky miliónov eur
Zahraničné
FOTO Karl Bushby a jeho
Prešiel 50-tisíc km a po 28 ROKOCH sa vrátil domov! Stretnutie s matkou vyvolalo SILNÉ emócie: Prečo to spravil?
Zahraničné

Prominenti

Známy jojkársky moderátor zamilovaný
Známy jojkársky moderátor zamilovaný až po uši: Takto žiari pri priateľke!
Domáci prominenti
Škandál českej herečky: O
Škandál českej herečky: O druhej ráno šoférovala OPITÁ a BEZ VODIČÁKU... V jej garáži skončil kôň!
Domáci prominenti
Paul Rudd
Muži, ktorí nikdy nezostarnú: Niektorí majú aj po 50-tke, no stále vyzerajú ako tínedžeri!
Zahraniční prominenti
FOTO Mercedes Benz Fashion Live
Fashion Live 2026: Svarinská v podprsenke, Sima s holým zadkom a s kým si to hrkútala Gáboríková?!
Domáci prominenti

Zaujímavosti

Vaginálne prdy: Prečo z
Vaginálne prdy: Prečo z pošvy uniká vzduch a kedy môže ísť o zdravotný problém?
vysetrenie.sk
Neuveriteľný OMYL úradníkov v
Neuveriteľný OMYL úradníkov v Británii! Mesto predalo mužovi dom, nechtiac k nemu pribalili celú ŠKOLU
Zaujímavosti
Bizarná výstava v Amsterdame.
Bizarná výstava v Amsterdame: Múzeum otočilo roly, za mreže posiela samotných ľudí!
Zaujímavosti
Gibraltár v tieni vojny:
Gibraltár v tieni vojny: Masová evakuácia civilistov a plán zamurovať špiónov vo vnútri skaly
dromedar.sk

Dobré správy

FOTO Ochutnali sme nové kávové
Takúto kávu ste ešte zrejme nepili! Na Slovensku sa objavili tieto tri novinky
Domáce
Možnosť zaplatiť kartou znižuje
Vyššie tržby bez zdražovania? Podnikateľom môže pomôcť aj zavedenie platby kartou
Dobre vedieť
FOTO Biznis konferencia Slovenskej sporiteľne
Táňa Pauhofová prekvapila úprimným priznaním: Toto jej v živote zatiaľ vôbec nefunguje
Domáce
Útulok v Snine zúfalo
Útulok v Snine zúfalo prosil o pomoc, potom prišiel nečakaný zvrat: Krásne gesto slovenského reprezentanta
Domáce

Ekonomika

Pôjde sa do dôchodku aj o 5 rokov skôr? V hre je zásadná zmena! Čo na to ministerstvo?
Pôjde sa do dôchodku aj o 5 rokov skôr? V hre je zásadná zmena! Čo na to ministerstvo?
Trump utrpel tvrdú ranu: Trhy už reagujú a dôsledky môžu pocítiť aj Slováci! Čo sa teraz zmení?
Trump utrpel tvrdú ranu: Trhy už reagujú a dôsledky môžu pocítiť aj Slováci! Čo sa teraz zmení?
Kažimírova budúcnosť v NBS visí na vlásku: Pellegrini mu zabuchol dvere, Hlas však neustupuje
Kažimírova budúcnosť v NBS visí na vlásku: Pellegrini mu zabuchol dvere, Hlas však neustupuje
Ako Slováci reagujú na drahšie hypotéky? Na trhu s bývaním sa deje niečo nečakané!
Ako Slováci reagujú na drahšie hypotéky? Na trhu s bývaním sa deje niečo nečakané!

Šport

Skloniť sa musel aj Arsenal: Slavia si vyšliapla na anglického giganta a dotiahla sa na Real
Skloniť sa musel aj Arsenal: Slavia si vyšliapla na anglického giganta a dotiahla sa na Real
Liga majstrov
Česko vymenil za Slovensko: Pod Zobor zamierila reprezentačná posila
Česko vymenil za Slovensko: Pod Zobor zamierila reprezentačná posila
Tipsport liga
Alex Molčan – Taylor Fritz: Online prenos zo šestnásťfinále turnaja Masters 1000 v Paríži
Alex Molčan – Taylor Fritz: Online prenos zo šestnásťfinále turnaja Masters 1000 v Paríži
ATP
MŠK Žilina – HJK Helsinki: Online prenos z odvety mládežníckej Ligy majstrov
MŠK Žilina – HJK Helsinki: Online prenos z odvety mládežníckej Ligy majstrov
Liga majstrov

Auto-moto

Opravné práce na ceste I/65 za Kremnickými Baňami vstupujú do druhej etapy
Opravné práce na ceste I/65 za Kremnickými Baňami vstupujú do druhej etapy
Doprava
TEST: Toyota Aygo X - drobec s komfortom doteraz nepoznaným
TEST: Toyota Aygo X - drobec s komfortom doteraz nepoznaným
Klasické testy
Nový Volkswagen ID. Tiguan - nielen dizajnom tlačí obyčajný elektromobil do prémie
Nový Volkswagen ID. Tiguan - nielen dizajnom tlačí obyčajný elektromobil do prémie
Predstavujeme
TEST: Leapmotor B10 Design Max - ako z alternatívy spraviť mainstream
TEST: Leapmotor B10 Design Max - ako z alternatívy spraviť mainstream
Klasické testy

Kariéra a motivácia

Kariéra EXPO mieri do Banskej Bystrice: Príďte si po novú prácu, rady aj profesionálnu fotku na CV
Kariéra EXPO mieri do Banskej Bystrice: Príďte si po novú prácu, rady aj profesionálnu fotku na CV
Kariera.sk TS
Platíte ako SŽČO minimálne odvody? Pozrite sa, čo spraví nová sadzba a mikroodvod s vašou peňaženkou v roku 2027
Platíte ako SŽČO minimálne odvody? Pozrite sa, čo spraví nová sadzba a mikroodvod s vašou peňaženkou v roku 2027
Poradňa
Dôležitý termín pre 92-tisíc živnostníkov: Nové odvody za október musíte uhradiť už tento mesiac
Dôležitý termín pre 92-tisíc živnostníkov: Nové odvody za október musíte uhradiť už tento mesiac
Aktuality
Hľadáte si prácu po škole? Tieto odvetvia požadujú prax už od nováčikov a tu naopak šancu máte
Hľadáte si prácu po škole? Tieto odvetvia požadujú prax už od nováčikov a tu naopak šancu máte
Hľadám prácu

Varenie a recepty

Klasické tiramisu už nerobím. Táto nadýchaná roláda s mascarpone krémom je 10-krát lepšia.
Klasické tiramisu už nerobím. Táto nadýchaná roláda s mascarpone krémom je 10-krát lepšia.
Žiadne linecké: Namiesto nich robím tieto kolieska, ktoré voňajú po čokoláde a škorici.
Žiadne linecké: Namiesto nich robím tieto kolieska, ktoré voňajú po čokoláde a škorici.
Máte doma tekvicové pyré? Pripravte si z neho krémovú omáčku na gnocchi
Máte doma tekvicové pyré? Pripravte si z neho krémovú omáčku na gnocchi
Cestoviny
Halloweenske občerstvenie na poslednú chvíľu: 4 jedlé dekorácie
Halloweenske občerstvenie na poslednú chvíľu: 4 jedlé dekorácie
Rady a tipy

Technológie

Rusko zasiahlo ďalšie dve ukrajinské elektrárne. Výpadky elektriny hlásia aj na okupovanom Kryme
Rusko zasiahlo ďalšie dve ukrajinské elektrárne. Výpadky elektriny hlásia aj na okupovanom Kryme
Armádne technológie
Hackeri po supermarketoch zaútočili aj na krvné banky. Pokúsili sa zničiť zásoby krvnej plazmy
Hackeri po supermarketoch zaútočili aj na krvné banky. Pokúsili sa zničiť zásoby krvnej plazmy
Správy
Na Rusko aj Ukrajinu mali letieť jadrové zbrane. Ľuďom prišli desivé varovania, za všetkým stáli hackeri
Na Rusko aj Ukrajinu mali letieť jadrové zbrane. Ľuďom prišli desivé varovania, za všetkým stáli hackeri
Bezpečnosť
Šéf OpenAI sa chváli, že umelá inteligencia je už inteligentnejšia ako najlepší vedci sveta
Šéf OpenAI sa chváli, že umelá inteligencia je už inteligentnejšia ako najlepší vedci sveta
Umelá inteligencia

TN LIVE

Z obličky vytvorili gurmánsky zážitok. Mladí kuchári ukázali, čo dokáže molekulárna kuchyňa
Z obličky vytvorili gurmánsky zážitok. Mladí kuchári ukázali, čo dokáže molekulárna kuchyňa
Domáce
Kocúrkovo pri Partizánskom. Cyklisti sa tešili na novú trasu, miesto nej majú slalom
Kocúrkovo pri Partizánskom. Cyklisti sa tešili na novú trasu, miesto nej majú slalom
Domáce
Boženík sa chce chopiť šance. So Stoke túži po postupe do Premier League
Boženík sa chce chopiť šance. So Stoke túži po postupe do Premier League
Šport
Mimoriadna situácia na juhu Slovenska. Obciam chýba pitná voda, desiatky nemajú vodovod
Mimoriadna situácia na juhu Slovenska. Obciam chýba pitná voda, desiatky nemajú vodovod
Domáce

Bývanie

Toto je skvelé bývanie na dôchodok! Dom staršieho páru pôsobí jednoducho, vnútri však čaká svieži moderný domov
Toto je skvelé bývanie na dôchodok! Dom staršieho páru pôsobí jednoducho, vnútri však čaká svieži moderný domov
Staré knihy už nebudú zapadať prachom! Našli sme 9 skvelých nápadov, ako ich využiť, a mnohé nám by nenapadli
Staré knihy už nebudú zapadať prachom! Našli sme 9 skvelých nápadov, ako ich využiť, a mnohé nám by nenapadli
Má len 20 m2 a nepotrebuje žiadne prípojky. Chatka na Devíne dokazuje, že na relax v prírode toho netreba veľa
Má len 20 m2 a nepotrebuje žiadne prípojky. Chatka na Devíne dokazuje, že na relax v prírode toho netreba veľa
Toto by ste mali vedieť, kým sa rozhodnete pre otvorené police v kuchyni. Prečo po nich radšej (ne)siahnuť?
Toto by ste mali vedieť, kým sa rozhodnete pre otvorené police v kuchyni. Prečo po nich radšej (ne)siahnuť?

Pre kutilov

Kde sa na Slovensku žije najťažšie? Rebríček NKÚ ukázal obce na chvoste, no čísla nehovoria celý príbeh
Kde sa na Slovensku žije najťažšie? Rebríček NKÚ ukázal obce na chvoste, no čísla nehovoria celý príbeh
Aktuality
Nemáte čas na ťahané cesto? Takto pripravíte jablkovú štrúdľu z lístkového, ktorá chutí ako od babičky
Nemáte čas na ťahané cesto? Takto pripravíte jablkovú štrúdľu z lístkového, ktorá chutí ako od babičky
Recepty
Nestrihajte ich! 7 rastlín, ktoré aj suché vyzerajú úžasne v zimnom záhone
Nestrihajte ich! 7 rastlín, ktoré aj suché vyzerajú úžasne v zimnom záhone
Okrasná záhrada
Chcete konkurenta pre monsteru? Táto rastlina má listy ako obrovské dlane, no pozor na radiátory
Chcete konkurenta pre monsteru? Táto rastlina má listy ako obrovské dlane, no pozor na radiátory
Izbové rastliny

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Svokra ma roky ponižovala, no na moju tridsiatku prišla s obálkou: To, čo v nej bolo, zmenilo všetko
Partnerské vzťahy
Svokra ma roky ponižovala, no na moju tridsiatku prišla s obálkou: To, čo v nej bolo, zmenilo všetko
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Výrobca prvého toaletného papiera
Zahraničné
Výrobca prvého toaletného papiera v rolkách je na KOLENÁCH: Ďalší krach a nemajú už ani peniaze na výplaty!
Karl Bushby a jeho
Zahraničné
Prešiel 50-tisíc km a po 28 ROKOCH sa vrátil domov! Stretnutie s matkou vyvolalo SILNÉ emócie: Prečo to spravil?
Nechutné, čo inšpektori našli!
Domáce
Nechutné, čo inšpektori našli! Namiesto obľúbenej pochúťky čistý humus: Pleseň, hniloba aj stopy po škodcoch
ODCHOD Tesca vyvolal lavínu
Domáce
ODCHOD Tesca vyvolal lavínu otázok! Čo bude ďalej s Clubcard, operátorom či predajňami? Reťazec ODPOVEDÁ

Ďalšie zo Zoznamu