Sobota, 11. máj 2024, meniny má Blažena, zajtra Pankrác
Aktuálne
Domáce
Zahraničné
Prominenti
MS v hokeji
Šport
Zaujímavosti
Ekonomika
Lifestyle
Voľný čas

Zmeny, ktoré ovplyvňujú stravovanie v zrelom veku: Čo si naložiť na tanier?

(Zdroj: plnielanu.zoznam.sk)
© Zoznam/ © Zoznam/
TASR

BRATISLAVA - Starnutie je prirodzený proces, ktorý sprevádzajú ho rôzne zmeny v organizme. S pribúdajúcimi rokmi sa požiadavky tela na živiny a ich množstvá menia, preto by sme tomu mali prispôsobiť aj svoje stravovacie návyky.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Drobná Kovalčíková vyzvala do tanca obra Valábika: Odpadnete, čo s ňou spravil! Inak to nešlo
Drobná Kovalčíková vyzvala do tanca obra Valábika: Odpadnete, čo s ňou spravil! Inak to nešlo
Prominenti
Kurátori Krajčovič a Kobetič o výstave SKÚTER VI. v Galérii Jána Koniarka
Kurátori Krajčovič a Kobetič o výstave SKÚTER VI. v Galérii Jána Koniarka
Správy
Bentley Batur Convertible
Bentley Batur Convertible
Auto-Moto

Domáce správy

Šokujúce VIDEO z Prešova:
Šokujúce VIDEO z Prešova: Po ulici behala nahá žena! Vodičom sa hádzala rovno pod kolesá
Domáce
Prezidentka Čaputová na rozlúčkovej
Prezidentka Čaputová v Kyjeve vyzdvihla pomoc Slovákov a nezlomnosť Ukrajincov
Domáce
Slovensko bolo za posilnenie
Slovensko bolo za posilnenie Palestíny v OSN, aby podporilo mierové riešenie, uviedol minister Blanár
Domáce
Ovocinári spustili v Návojovciach samozber jahôd, tento rok je o tri týždne skôr
Ovocinári spustili v Návojovciach samozber jahôd, tento rok je o tri týždne skôr
Regióny

Zahraničné

Nemecké mesto terorizuje gang
Nemecké mesto terorizuje gang migrantov: Ich vodca má len dvanásť rokov a obvinený je z 50 trestných činov!
Zahraničné
Ruskí vojaci, ktorí sa
BIZÁR ruskej armády: Autobus plný vojakov HAVAROVAL cestou na front! VIDEO Skončil prevrátený mimo cesty
Zahraničné
Palestínčania prechádzajú zničenými budovami
Španielsko, Írsko a Slovinsko plánujú 21. mája uznať palestínsky štát
Zahraničné
Záplavy v Keni si
Pri záplavách v Afganistane zahynulo najmenej 50 ľudí: Počet obetí sa môže ešte zvýšiť
Zahraničné

Prominenti

Kvíz Riskuj!
Trúfate si na tento KVÍZ? Ak zvládnete týchto 10 otázok, máte sa čím chváliť
Kvízy
Autistický syn zosnulej českej
Autistický syn zosnulej českej herečky (†59): NAPADOL ju!
Domáci prominenti
AKTUÁLNE FOTO VNÚTRI! Chris Pine
On že má LEN 43?! Hviezda Wonder Woman v TV šou: Dorazil v PYŽAME a... Vyzerá o 20 rokov staršie!
Zahraniční prominenti
Festival, aký Slovensko ešte
Festival, aký Slovensko ešte nemalo: Film, hudba a toto na inej akcii NENÁJDETE! A aha, KTO je za tým
Domáci prominenti

Zaujímavosti

Pracovníčka eskortu odhalila šokujúce
Pracovníčka eskortu odhalila šokujúce detaily svojej práce: Jeden klient ju pritlačil k stene a začal...
Zaujímavosti
VIDEO cisárskeho rezu demonštruje,
VIDEO cisárskeho rezu demonštruje, čo sa deje počas zákroku: Toto všetko musia lekári prerezať!
Zaujímavosti
Cez víkend budeme svedkami
Cez víkend budeme svedkami jedinečného javu: Slnečná búrka so sebou môže priniesť úchvatné prekvapenie
Zaujímavosti
NASA sa podelila o
NASA sa podelila o úchvatnú simuláciu: Toto sa stane, keď vás pohltí čierna diera! Strašidelné, pozrite
Zaujímavosti

Dobré správy

Počuli ste už o
Počuli ste už o novej superpotravine? Morský mach dokáže pomôcť ľuďom s touto diagnózou
plnielanu.sk
Literárny prehľad do vrecka:
Literárny prehľad do vrecka: Zopakuj si základné pojmy, vďaka ktorým sa na maturite nestratíš!
hashtag.sk
VIDEOTIP Famózny pistáciový krém,
VIDEOTIP Famózny pistáciový krém, ktorému nikto neodolá
plnielanu.sk
ROZHOVOR s odborníčkou z
ROZHOVOR s odborníčkou z Lidla: Prečo sa môžu líšiť ceny na Slovensku a v Nemecku?
hashtag.sk

Ekonomika

Ako dobre sa vyznáte vo svete nehnuteľností a hypoték? Toto všetko by ste mali ovládať! (kvíz)
Ako dobre sa vyznáte vo svete nehnuteľností a hypoték? Toto všetko by ste mali ovládať! (kvíz)
Zomrel miliardár a priekopník kvantitatívneho investovania, ktorý vedel poraziť Buffetta či Sorosa
Zomrel miliardár a priekopník kvantitatívneho investovania, ktorý vedel poraziť Buffetta či Sorosa
Veľké zmeny v predčasných dôchodkoch sa dostávajú do praxe: Pozrite si, čo sa mení! (príklady)
Veľké zmeny v predčasných dôchodkoch sa dostávajú do praxe: Pozrite si, čo sa mení! (príklady)
Výchova dieťaťa stojí desaťtisíce eur: Viac ako 100-tisíc rodičov to musí zvládnuť bez partnera!
Výchova dieťaťa stojí desaťtisíce eur: Viac ako 100-tisíc rodičov to musí zvládnuť bez partnera!

Šport

MS V HOKEJI 2024 Moment, ktorý rieši celá krajina: Nahnevaní Slováci, jasná reakcia lavičky
MS V HOKEJI 2024 Moment, ktorý rieši celá krajina: Nahnevaní Slováci, jasná reakcia lavičky
Slováci
MS V HOKEJI 2024 Ostré slová Cehlárika: Prehrali sme si to v hlavách, Slafkovský hovorí nie
MS V HOKEJI 2024 Ostré slová Cehlárika: Prehrali sme si to v hlavách, Slafkovský hovorí nie
Slováci
MS V HOKEJI 2024 Česi zažili proti Fínom drámu: Rozčarovanie z gólu, ktorý im po výzve neuznali!
MS V HOKEJI 2024 Česi zažili proti Fínom drámu: Rozčarovanie z gólu, ktorý im po výzve neuznali!
MS v hokeji
MS V HOKEJI 2024 Kto bol mužom zápasu? Oznámkujte slovenských hokejistov za výkon proti Nemecku
MS V HOKEJI 2024 Kto bol mužom zápasu? Oznámkujte slovenských hokejistov za výkon proti Nemecku
Známkovanie hokejistov

Auto-moto

Bentley má novú verziu modelu Batur s W12. Toto je Batur Convertible
Bentley má novú verziu modelu Batur s W12. Toto je Batur Convertible
Predstavujeme
Peny v sedadlách áut môžu spôsobovať rakovinu. Vdychujeme extrémne dávky chemikálií
Peny v sedadlách áut môžu spôsobovať rakovinu. Vdychujeme extrémne dávky chemikálií
Zaujímavosti
Rolls Royce Cullinan a Cullinan Black Badge dostali nové tváre
Rolls Royce Cullinan a Cullinan Black Badge dostali nové tváre
Predstavujeme
PRVÁ JAZDA: Peugeot 3008 - hybrid, plug-in hybrid a elektromobil
PRVÁ JAZDA: Peugeot 3008 - hybrid, plug-in hybrid a elektromobil
Klasické testy

Kariéra a motivácia

HR podujatie Raňajky s Kariérou už 16. mája v Košiciach: Stretnite kolegov z branže a odneste si zaujímavé poznatky
HR podujatie Raňajky s Kariérou už 16. mája v Košiciach: Stretnite kolegov z branže a odneste si zaujímavé poznatky
Domáce
V Česku chcú dovoliť pracovať aj 14-ročným deťom: Vieme, či to ministerstvo zavedie aj u nás
V Česku chcú dovoliť pracovať aj 14-ročným deťom: Vieme, či to ministerstvo zavedie aj u nás
Aktuality
Nemáte prácu? Odskočte si do Košíc
Nemáte prácu? Odskočte si do Košíc
KarieraInfo.sk
Keď budete robiť týchto 9 vecí, ľudia vás budú považovať za inteligentnejších
Keď budete robiť týchto 9 vecí, ľudia vás budú považovať za inteligentnejších
Motivácia a inšpirácia

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zasnúbili sme sa po pol roku randenia: Rodiny nás odhovárali, dnes ako vydatá to vnímam ako to najlepšie, čo sme mohli urobiť
Sex a vzťahy
Zasnúbili sme sa po pol roku randenia: Rodiny nás odhovárali, dnes ako vydatá to vnímam ako to najlepšie, čo sme mohli urobiť
Avízo Avízo
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Nemecké mesto terorizuje gang
Zahraničné
Nemecké mesto terorizuje gang migrantov: Ich vodca má len dvanásť rokov a obvinený je z 50 trestných činov!
Šokujúce VIDEO z Prešova:
Domáce
Šokujúce VIDEO z Prešova: Po ulici behala nahá žena! Vodičom sa hádzala rovno pod kolesá
Ruskí vojaci, ktorí sa
Zahraničné
BIZÁR ruskej armády: Autobus plný vojakov HAVAROVAL cestou na front! VIDEO Skončil prevrátený mimo cesty
Veľký sociálny experiment: Boli
Zahraničné
Veľký sociálny experiment: Boli by ste radšej v lese s mužom alebo medveďom? Takto odpovedali ženy

Ďalšie zo Zoznamu