LONDÝN - Počas dospievania sme počuli veľa o tom, čo by sme mali a nemali robiť pred, počas a po sexe. Poradenstvo v tomto smere však býva protichodné a niekedy je ťažké rozlíšiť, čomu sa dá veriť a čomu nie. Našťastie väčšina rád je užitočných, no nie vždy bývajú poskytnuté iba správne informácie.
Horor študentky (22) počas sexu so spolužiakom: Nemohla som ho v sebe nájsť, katastrofa
Ženy už určite počuli, že by si mali vyprázdniť močový mechúr pred pohlavným stykom, aby sa znížilo riziko vzniku infekcie močových ciest, ale podľa urológa je to presný opak toho, čo by mali urobiť. David Kaufman sa pre Yahoo News vyjadril, že močenie pred milovaním je jedným z najväčších omylov, ktoré musí svojím pacientkam vysvetľovať.
Prečo by sme mali močiť po sexe?
Pri sexe sa môžu baktérie z pošvy dostať do močovej trubice, preto by sme ich mali močením bezpečne zlikvidovať. Ak tak neurobíme, môžu si baktérie nájsť cestu až do močového mechúra, a tam vyvolať infekciu.
Ak máte často sa opakujúce infekcie, mali by ste zvážiť aj použitie iných kondómov, ako tých so spermicídnymi mazadlami, ktoré spôsobujú podráždenie a robia infekcie močových ciest pravdepodobnejšími.
Tipy, ako predísť infekciám
piť veľa vody, aby sa predišlo dehydratácii, močenie pomáha dostať baktérie z močového traktu
ísť na záchod, akonáhle cítite potrebu močiť, nezadržiavajte ju
utierať sa spredu dozadu po tom, čo ste boli na záchode
umyť si genitálie každý deň, a to aj predtým, ako budete mať sex
vyprázdniť močový mechúr po sexe
Možno budete považovať tieto rady za banálne, ale niekedy zvykneme zabúdať aj na jednoduché veci, ktoré nám môžu uľahčiť život a zachrániť zdravie.
