Betakarotén chráni vašu pokožku zvnútra.
Leto je v plnom prúde a väčšina z nás by najradšej miesto práce sedela niekde pri vode a s pôžitkom prijímala slnečné lúče. Krásne opálená čokoládová pokožka je každoročne sa opakujúcim snom každej jednej ženy. Ako ho čo najľahšie dosiahnuť?
Na dosiahnutie pekne
a hlavne zdravo opálenej
pokožky potrebujete hlavne
kvalitný opaľovací
krém s dostatočným
ochranným faktorom. Vyberte
si ho podľa fototypu
vašej pokožky. Pomôcť si
však možno i inak.
Dve možnosti
Ak chcete dosiahnuť zlatohnedé
sfarbenie kože,
siahnite po betakaroténe.
Nielenže ochráni vašu pleť
pred voľnými radikálmi
a zabezpečí spomínané
sfarbenie, ale ochráni
i pred tvorbou vrások. Jednoducho
povedané, zatiaľ
čo opaľovací krém chráni
vašu pokožku zvonku, betakarotén
zasa zvnútra.
Na to, aby sa do vášho organizmu
dostal, máte dve
možnosti. Prvou z nich je
príjem ovocia a zeleniny,
v ktorých sa nachádza vo
zvýšenom množstve. Ide
hlavne o rebarboru, špenát,
melón a tiež mrkvu.
Druhou možnosťou je, že
ho budete prijímať v tabletkách,
ktoré bežne dostanete
v lekárňach.
ČO JE BETAKAROTÉN?
- je to provitamín, ktorý sa v ľudskom tele mení na vitamín A
- keďže je rozpustný vo vode, nehrozí predávkovanie sa, pri zvýšenom príjme sa môže objaviť žlté sfarbenie kože, ktoré sa po čase vytratí
- vhodný na udržanie dobrého zraku, blahodarne pôsobí pri očných ťažkostiach
- zlepšuje odolnosť pokožky proti nepríjemnému spáleniu a pomáha pokožke zhnednúť pri opaľovaní
ČO JE BETAKAROTÉN?
- je to provitamín, ktorý sa v ľudskom tele mení na vitamín A
- keďže je rozpustný vo vode, nehrozí predávkovanie sa, pri zvýšenom príjme sa môže objaviť žlté sfarbenie kože, ktoré sa po čase vytratí
- vhodný na udržanie dobrého zraku, blahodarne pôsobí pri očných ťažkostiach
- zlepšuje odolnosť pokožky proti nepríjemnému spáleniu a pomáha pokožke zhnednúť pri opaľovaní
