Kniha Päť Tibeťanov (Zdroj: PR)
Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode.
Knihu Päť Tibeťanov preložili do tridsiatky jazykov a desaťročia je svetovým bestsellerom. Teraz kniha vyšla v novom vydaní, keďže tie predchádzajúce sa vypredali a záujem ľudí sa neznižuje.
„Je neuveriteľné, ako môže byť toto jednoduché cvičenie nesmiernou potenciálnou hodnotou pre každého, kto je ochotný venovať mu desať minút denne,“ vysvetľuje autor.
