FOTO
Odborníci VARUJÚ pred obľúbenou potravinou! Olivový olej je zdravý, no robíme pri ňom TÚTO chybu
TOKIO - Olivový olej si mnohí spájajú so zdravým srdcom, nižším rizikom demencie či starnutím v lepšej kondícii. Je základom obľúbenej stredomorskej stravy a často sa považuje za zdravšiu alternatívu masla. Výskum z Japonska navyše naznačil, že by mohol pomáhať aj pri prevencii cukrovky 2. typu. Má však jeden háčik: hoci obsahuje prospešné tuky, pri nadmernej konzumácii môže výrazne zvýšiť kalorický príjem.



















