Nedeľa, 27. september 2026, meniny má Cyprián, Damián, zajtra Václav

Vynechávate raňajky, aby ste schudli? Po 50-ke môže byť dôležitejšie niečo iné

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Raňajky nie sú magickým riešením na chudnutie. Dôležitejšie môže byť, čo počas dňa zjete, koľko toho zjete a ako máte nastavený celý jedálniček.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Jozefa Sabovčíka uviedli do Siene slávy slovenského krasokorčuľovania
Jozefa Sabovčíka uviedli do Siene slávy slovenského krasokorčuľovania
Šport
Leapmotor C10 REEV je elektromobil bez obáv z dojazdu
Leapmotor C10 REEV je elektromobil bez obáv z dojazdu
Auto-Moto
Herečka Spáčová to zobrala do vlastných rúk: Partnera nepustila k slovu... Úplne ho ZVALCOVALA!
Herečka Spáčová to zobrala do vlastných rúk: Partnera nepustila k slovu... Úplne ho ZVALCOVALA!
Prominenti

Domáce správy

Hrozivá nehoda pri Zlatých
Hrozivá nehoda pri Zlatých Moravciach: Auto sa čelne zrazilo s dodávkou, pre 13-ročné dievča letel vrtuľník!
Domáce
Pavol Gašpar
Gašpar varuje pred unáhlenými závermi: Informácie o ruskej GRU na Slovensku zatiaľ nie sú potvrdené
Domáce
FOTO Polícia hľadá svedkov nehody
Poškodené zvodidlá na R1: Polícia pátra po vodičovi, ktorý z miesta ušiel
Domáce
Vo Vysokých Tatrách oslavujú 150 rokov kúpeľníctva: Víkend plný histórie, zdravia a zážitkov
Vo Vysokých Tatrách oslavujú 150 rokov kúpeľníctva: Víkend plný histórie, zdravia a zážitkov
Prešovský kraj

Zahraničné

Klinika v Tarnovských Górach
Škandál! Telo ležalo na schodoch kliniky tri hodiny: Žiaden lekár sa ho neobťažoval prezrieť
Zahraničné
FOTO Nosorožec zaútočil na auto
Pokojné sledovanie prírody sa zmenilo na NOČNÚ MORU: Na auto s turistami sa vrhol NOSOROŽEC! Desivé ZÁBERY
Zahraničné
Hororové svedectvá z okupovaného
Hororové svedectvá z okupovaného mesta na Ukrajine: Ľudia varia burinu, objavili sa prípady jedenia psov!
Ukrajina v kríze
Ilustračné foto
Umelá inteligencia sa opäť utrhla z reťaze: AI od známej spoločnosti zverejnila desiatky súkromných fotografií
Zahraničné

Prominenti

FOTO Prehliadka Rebbecy Justh, Viktória
Intímne zábery pani Sulíkovej! Fiki si nafotil manželku: Viktória ukázala takmer všetko
Domáci prominenti
Lindsey Vonnová ani päť
Lindsey Vonn po zranení nohy prekvapila: Ukázala nového priateľa na intímnych záberoch!
Zahraniční prominenti
Vraždy v dolinách, Kristína
Obrovské trápenie Jablonského EX: Krásna Kristína verejne o zdravotných problémoch… Pred divákmi trpí
Domáci prominenti
Peter Bič
Peter Bič vybuchol: Krutá dohra po mozgovej príhode jeho mamy... Tento systém je na hlavu!
Domáci prominenti

Zaujímavosti

Vynechávate raňajky, aby ste
Vynechávate raňajky, aby ste schudli? Po 50-ke môže byť dôležitejšie niečo iné
vysetrenie.sk
kostlín tropický
Prehistorická ryba sa vracia do prírody: Prežila 100 miliónov rokov takmer bez zmeny!
Zaujímavosti
Žena sa sklamala v
Kvôli mužovi predala aj dom po rodičoch: Potom zistila, že jej životná láska neexistuje
Zaujímavosti
Horček poľný
Vzácny kvet zrejme NAVŽDY zmizol: Extrémne sucho mohlo vyhubiť celý druh
Zaujímavosti

Dobré správy

FOTO Metropolis prináša najmodernejšie bývanie
Terasa, výhľad a centrum na dosah: V jednom z najžiadanejších projektov zostávajú posledné byty
Domáce
Dôležitá zmena pre živnostníkov
Dôležitá zmena pre živnostníkov a podnikateľov: Takto jednoducho ju vyriešite cez mobilnú aplikáciu
Domáce
Podľa čoho si vyberáme
Na túto dôležitú zmenu máte už len pár dní: Čo si o nej myslia obyvatelia Slovenska?
Domáce
Ivana Beláková
Tetovala Ritu Oru aj Rytmusa: Ivana Beláková prezradila, čo si všimla po troch mesiacoch
plnielanu.sk

Ekonomika

Veľká zmena na slovenskom trhu práce: Európania balia kufre, vo veľkom ich nahrádzajú Indovia, Uzbekovia či Vietnamci!
Veľká zmena na slovenskom trhu práce: Európania balia kufre, vo veľkom ich nahrádzajú Indovia, Uzbekovia či Vietnamci!
IKEA, LEGO či Zara: Viete, z ktorej krajiny pochádzajú známe európske značky? (kvíz)
IKEA, LEGO či Zara: Viete, z ktorej krajiny pochádzajú známe európske značky? (kvíz)
Volkswagen má ďalší problém: Najväčšia zvolávačka od Dieselgate. Do servisu musí aj vyše milión škodoviek!
Volkswagen má ďalší problém: Najväčšia zvolávačka od Dieselgate. Do servisu musí aj vyše milión škodoviek!
Trináste dôchodky sú opäť v centre pozornosti: Koalícia vysiela rozdielne signály, v hre je aj veľká zmena
Trináste dôchodky sú opäť v centre pozornosti: Koalícia vysiela rozdielne signály, v hre je aj veľká zmena

Šport

Gólový Schranz i Duda: Slovenskí reprezentanti vstúpili úspešne do Ligy národov
Gólový Schranz i Duda: Slovenskí reprezentanti vstúpili úspešne do Ligy národov
Liga národov
Veľký šláger patril čerstvým majstrom sveta: Anglicko doma nezískalo ani bod
Veľký šláger patril čerstvým majstrom sveta: Anglicko doma nezískalo ani bod
Liga národov
VAR im zobral nádej na remízu: Českí futbalisti tesne podľahli Chorvátsku
VAR im zobral nádej na remízu: Českí futbalisti tesne podľahli Chorvátsku
Liga národov
VIDEO Absolútne šialenstvo: Na konci zápasu našich susedov sa strhla mela, ktorá nemá obdobu
VIDEO Absolútne šialenstvo: Na konci zápasu našich susedov sa strhla mela, ktorá nemá obdobu
Liga národov

Auto-moto

DPB stúpli náklady na naftu približne o milión eur
DPB stúpli náklady na naftu približne o milión eur
Doprava
TEST: Tesla Model Y Long Range RWD - prekvapivo priestranné a schopné auto. Infotainment i ďalšie funkcie závidia mnohí
TEST: Tesla Model Y Long Range RWD - prekvapivo priestranné a schopné auto. Infotainment i ďalšie funkcie závidia mnohí
Videotesty
FOTO + VIDEO: Bentley Torcal prichádza. Luxusné superauto s masívnym výkonom a kontroverzným dizajnom
FOTO + VIDEO: Bentley Torcal prichádza. Luxusné superauto s masívnym výkonom a kontroverzným dizajnom
Predstavujeme
Mercedes Triedy VLE slávnostne na Slovensku: aerodynamické MPV s novou dávkou luxusu
Mercedes Triedy VLE slávnostne na Slovensku: aerodynamické MPV s novou dávkou luxusu
Novinky

Kariéra a motivácia

Čo sa deje vo vašom meste alebo obci? Odpoveď nájdete jednoduchšie než doteraz
Čo sa deje vo vašom meste alebo obci? Odpoveď nájdete jednoduchšie než doteraz
Motivácia a inšpirácia
Ktoré znamenia najťažšie žiadajú o zvýšenie platu? Pozrite sa, čo im v tom bráni
Ktoré znamenia najťažšie žiadajú o zvýšenie platu? Pozrite sa, čo im v tom bráni
KarieraInfo.sk
Prvé zamestnanie po strednej škole? Úrad práce vám môže pomôcť viac, než si myslíte
Prvé zamestnanie po strednej škole? Úrad práce vám môže pomôcť viac, než si myslíte
Po škole do zamestnania
Tisícky Slovákov dostanú v týchto dňoch list od Sociálnej poisťovne: Pozrite sa, čo vás čaká!
Tisícky Slovákov dostanú v týchto dňoch list od Sociálnej poisťovne: Pozrite sa, čo vás čaká!
Aktuality

Varenie a recepty

Hovädzia roštenka na hubách, ktorá konkuruje nedeľným rezňom. Podávam ju vždy s touto knedľou.
Hovädzia roštenka na hubách, ktorá konkuruje nedeľným rezňom. Podávam ju vždy s touto knedľou.
Volám ich Slnečné rezne: Zvonka sú zlatisté a vo vnútri samý syr a šťavnaté mäso.
Volám ich Slnečné rezne: Zvonka sú zlatisté a vo vnútri samý syr a šťavnaté mäso.
Najlepšie zelerové hranolky: Chrumkavá dobrota bez výčitiek
Najlepšie zelerové hranolky: Chrumkavá dobrota bez výčitiek
Rady a tipy
Domáca detská výživa z jabĺk: Recept na poctivé pyré bez pridaného cukru
Domáca detská výživa z jabĺk: Recept na poctivé pyré bez pridaného cukru
Rady a tipy

Technológie

Čo sa stane s telom, keď na mesiac prestaneš piť alkohol? Pozri sa, ako sa začne meniť
Čo sa stane s telom, keď na mesiac prestaneš piť alkohol? Pozri sa, ako sa začne meniť
Veda a výskum
„Prilož kartu k telefónu.“ Banka varuje pred podvodom, pri ktorom ti útočník dokáže vybieliť účet
„Prilož kartu k telefónu.“ Banka varuje pred podvodom, pri ktorom ti útočník dokáže vybieliť účet
Bezpečnosť
VIDEO: Ukrajinské drony zasiahli ďalšiu ruskú rafinériu. Ide o závod s kapacitou 6,6 milióna ton ropy ročne
VIDEO: Ukrajinské drony zasiahli ďalšiu ruskú rafinériu. Ide o závod s kapacitou 6,6 milióna ton ropy ročne
Armádne technológie
Prvá kanadská F-35 už lieta. Ottawa však stále nevie, či kúpi všetkých 88 stíhačiek
Prvá kanadská F-35 už lieta. Ottawa však stále nevie, či kúpi všetkých 88 stíhačiek
Správy

TN LIVE

Dom ešte neexistuje, vy sa už prechádzate po izbách. Takto sa mení nákup nehnuteľností
Dom ešte neexistuje, vy sa už prechádzate po izbách. Takto sa mení nákup nehnuteľností
Zahraničné
Z Tatier už vyniesli viac ako 65 ton cudzieho odpadu. Niektorí turisti ho schovávajú aj medzi skaly
Z Tatier už vyniesli viac ako 65 ton cudzieho odpadu. Niektorí turisti ho schovávajú aj medzi skaly
Domáce
September sa ešte neskončil, no Slováci už nakupujú na Dušičky. Z poľských trhov odchádzajú s plnými taškami
September sa ešte neskončil, no Slováci už nakupujú na Dušičky. Z poľských trhov odchádzajú s plnými taškami
Domáce
Taliani dostali zákazku na Dunaji za takmer 85 miliónov. Pozornosť pútajú aj väzby okolo firmy
Taliani dostali zákazku na Dunaji za takmer 85 miliónov. Pozornosť pútajú aj väzby okolo firmy
Domáce

Bývanie

Televízor sme si dali aj k posteli a bol to naozaj zlý nápad. 5 + 4 tipy na offline spálňu, kde sa bude lepšie spať
Televízor sme si dali aj k posteli a bol to naozaj zlý nápad. 5 + 4 tipy na offline spálňu, kde sa bude lepšie spať
Pred obnovou zistili, že starý dom nemá stavebné povolenie. Riskantná kúpa vyšla, dnes majú toto perfektné bývanie
Pred obnovou zistili, že starý dom nemá stavebné povolenie. Riskantná kúpa vyšla, dnes majú toto perfektné bývanie
Ako sa zbaviť bzdôch, ktoré sa tlačia dovnútra? Tri triky, po ktorých nezostávajú na stenách škvrny
Ako sa zbaviť bzdôch, ktoré sa tlačia dovnútra? Tri triky, po ktorých nezostávajú na stenách škvrny
Na takejto záhrade musí byť radosť tráviť čas! Nájdete tu stromy plné dobrôt, ohnisko i zákutia na perfektný relax
Na takejto záhrade musí byť radosť tráviť čas! Nájdete tu stromy plné dobrôt, ohnisko i zákutia na perfektný relax

Pre kutilov

Môže byť záhon na jeseň plný kvetov? Tieto trvalky sú na túto výzvu ako stvorené
Môže byť záhon na jeseň plný kvetov? Tieto trvalky sú na túto výzvu ako stvorené
Okrasná záhrada
Ktoré lístie patrí do kompostu a ktoré by ste tam určite nemali dávať
Ktoré lístie patrí do kompostu a ktoré by ste tam určite nemali dávať
Záhrada
Ako pripraviť AKU náradie a batérie na zimu: Zbytočné chyby stoja mnohých novú batériu
Ako pripraviť AKU náradie a batérie na zimu: Zbytočné chyby stoja mnohých novú batériu
Náradie
Altánok či plot od roku 2027 bez drahého projektu: Ako ušetriť stovky eur a vyhnúť sa úradom?
Altánok či plot od roku 2027 bez drahého projektu: Ako ušetriť stovky eur a vyhnúť sa úradom?
Stavba

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Jeho bývalá je stále súčasťou nášho života. Už neviem, kde končí ich minulosť a začína náš vzťah
Partnerské vzťahy
Jeho bývalá je stále súčasťou nášho života. Už neviem, kde končí ich minulosť a začína náš vzťah
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Priemysel 4.0
Domáce
Vyššie dane namiesto príjmov prinášajú odliv mozgov: Priemysel volá po návrate k rovnej dani
Klinika v Tarnovských Górach
Zahraničné
Škandál! Telo ležalo na schodoch kliniky tri hodiny: Žiaden lekár sa ho neobťažoval prezrieť
Nosorožec zaútočil na auto
Zahraničné
Pokojné sledovanie prírody sa zmenilo na NOČNÚ MORU: Na auto s turistami sa vrhol NOSOROŽEC! Desivé ZÁBERY
Hrozivá nehoda pri Zlatých
Domáce
Hrozivá nehoda pri Zlatých Moravciach: Auto sa čelne zrazilo s dodávkou, pre 13-ročné dievča letel vrtuľník!

Ďalšie zo Zoznamu