USA - Nový rok so sebou prináša predsavzatia o zlepšení životného štýlu. Niektoré zmeny však môžu vyvolávať otázky – ako v prípade YouTuberky Belly, ktorá propaguje kontroverznú diétu založenú na mäse a tukoch. Táto strava rozdeľuje odborníkov aj verejnosť svojimi možnými benefitmi, ale aj rizikami.
Nový rok je pre mnohých príležitosťou začať s predsavzatiami, ktoré zahŕňajú aj zdravšiu životosprávu. Zatiaľ čo niektorí si vyberajú overené metódy, YouTuberka Bella, známa ako SteakandButtergal, šokovala svojich sledovateľov diétou pozostávajúcou z mäsa, vysokotučných potravín a dokonca aj každodennej konzumácie masla. Na kritiku reagovala vo videu, kde tvrdila, že táto diéta jej prináša viac energie a zdravotné benefity.
Bella vo videu uviedla, že jej strava vedie k vyššiemu HDL cholesterolu, ktorý je známy ako „dobrý cholesterol“, a znížila hladinu triglyceridov, čím údajne zlepšila svoje zdravie. Priamo odpovedala aj na obavy divákov. Na otázku, či jej strava nezvyšuje riziko srdcových ochorení, uviedla: „Mám viac energie, lepšiu kondíciu a som najlepšou partnerkou pre svojho snúbenca.“ Video zakončila tým, že jej snúbenec zahryzol do masla a predviedol svoju energiu v posilňovni.
Napriek jej nadšeným tvrdeniam odborníci na zdravie, vrátane lekára Howarda E. Lewina z Harvard Health, varujú pred dlhodobými rizikami takejto diéty. Podľa neho vysoký príjem nasýtených tukov, typických pre mäsožravú diétu, môže viesť k zvýšeniu LDL cholesterolu, čo predstavuje riziko srdcových ochorení. Ďalšie obavy zahŕňajú riziko obličkových kameňov, osteoporózy a dny. „Predtým, ako sa pustíte do podobného experimentu, je rozumné konzultovať svoj zámer s lekárom,“ dodáva Lewine.
