ŽENEVA - Celý deň sa sťažujú a reptajú kvôli všetkému a vlastne kvôli ničomu. Určite takých máte aj vo svojom okolí. Čo sa nám tým títo profesionálni frfľoši snažia vysvetliť, pýta sa denník Le Temps.
Ďalšie skoré ráno. Nikomu nenapadlo kúpiť kávu, deti nechali na stole omrvinky a susedov pes vonku šteká. Ľudí na ceste šoférujú ako hlupáci (samozrejme okrem mňa), počítač v práci je na zbláznenie pomalý - a celý týždeň najskôr bude zase úplne nanič. Od úsvitu do súmraku existujú desiatky príležitostí, načo sa sťažovať. A niektorí, zdá sa, nehodlajú vynechať jedinú z nich. Stáva sa z toho deštruktívny cyklus, ktorý ochromuje nielen mrmlal, ale môže ľahko kontaminovať celé okolie.
Profesionálny frfloš je ľahko a rýchlo rozpoznateľný podľa množstva sťažností a smútkov, vzdychania alebo nespokojného vrčania, bručania či odfrkávania. Často je ale zložité určiť príčiny tohto postoja, aby sme mu mohli pomôcť. Áno, pomôcť. Pretože aj keď máme tendenciu povedať "to je ale protivný človek, prečo sa s ním otravovať", existujú spôsoby, ako rozbiť túto chronickú a potenciálne toxickú negativitu. "Frfľoši bývajú nahnevaní," vysvetľuje ženevský psychológ Pascale Roux. Takže namiesto toho, aby vyjadrili rovno, čo chcú, len si sťažujú. "Manželka a jej celodenné nespokojné litánie? Kolega, čo si pri každej príležitosti na niečo sťažuje? Dajte im najavo, že ste si všimli, že niečo nie je v poriadku a opýtajte sa, čo pre nich môžete urobiť," poznamenal Roux.
Varovanie vedcov, po ktorom ženy zblednú: Antibiotiká súvisia s pohlavne prenosnými chorobami
Inými slovami ich povzbuďte, aby požiadali o to, čo chcú. Ak požiadajú, zároveň tým akceptujú, že ostatní môžu odpovedať "nie". Ak si len sťažujú na všetkých a na všetko, nenechávajú tým priestor na reakciu alebo odpoveď. Je to svojím spôsobom pasca. "Keď vidím niečo, čo ma neteší, frflem," hovorí Jacqueline, ktorá je presvedčená, že sklony k negativizmu zdedila od svojho otca. "Ale je pravda, že často nepoviem, čo vlastne chcem. Problém je, že ak sa spýtam, viem, že mi manžel odpovie: "Keď nie si spokojná, tak s tým niečo rob," hovorí.
Podľa psychológov sa nerodíme ako frfloši. Tento postoj je niečím, čo získavame počas výchovy, vplyvom kultúry a okolitého prostredia. toto správanie sa formuje už v ranej fáze života. "Dieťa lomcuje postieľkou, keď chce jesť, kričí a plače, aby dalo najavo nepohodlie alebo nespokojnosť. Rodičia sa potom snažia zistiť, čo je v neporiadku a v mysli dieťaťa sa vytvorí skratka. Ak sa sťažuje, dostane, čo chce," povedal Roux. A zdá sa, že niektorí ľudia z toho jednoducho nevyrastú. To však môže vyústiť do dramatickej situácie. Žena, ktorá by bola rada, keby jej manžel z času na čas priniesol kvety, môže vyjadriť svoju frustráciu tým, že vyhlási niečo ako: "Ty ma rovnako nemiluješ. Asi pre teba nie som dosť dobrá". A v hlave sa jej sformuje katastrofický záver: "Keby si ma miloval, tak by si predsa vedel, čo potrebujem, aby som cítila, že ma miluješ."
Na negativistické správanie frfľoša často upozornia ľudia zvonku. On sám má totiž problémy rozlúštiť svoje správanie. Akonáhle sa teda dozvie, že patrí do kategórie frfloš, mal by si obrazne vyhrnúť rukávy a pokúsiť sa tento trend zvrátiť. Pomenovať korene svojej silnejúcej frustrácie, pochopiť príčiny, ktoré za ňou stoja, a potom sa ju naučiť kontrolovať alebo požiadať o nápravu jej príčin, aj keď nie je zvyknutý sa niekomu doprosovať.
