Utorok, 1. september 2026, meniny má Drahoslava, zajtra Linda, Rebeka

Pre zdravie srdca nemusíte chodiť do fitka: Táto drobnosť môže znížiť riziko zlyhania srdca o 20 %

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Ak bývate na treťom poschodí, možno ste si doteraz želali výťah. Nabudúce však môžete skúsiť schody. Aj taká obyčajná zmena každodenného režimu totiž môže mať pozitívny vplyv na kardiovaskulárne zdravie.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Súvisiace články

Muž prichytil ženu pri
Muž prichytil ženu pri nevere cez VYSÁVAČ: Súd mu to uznal, no takýto ZVRAT nečakal a skončil v base!
Zahraničné

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Oslava 3. narodenín synčeka Dominiky Myslivcovej
Oslava 3. narodenín synčeka Dominiky Myslivcovej
Prominenti
PREZIDENT: Stredná Európa musí byť sebavedomejšia, Únia menej ideologická
PREZIDENT: Stredná Európa musí byť sebavedomejšia, Únia menej ideologická
Správy
Polícia prenasledovala vodiča motocykla s falošnou EČV
Polícia prenasledovala vodiča motocykla s falošnou EČV
Správy

Domáce správy

Slováci, POZOR: Začnite sa
Slováci, POZOR: Začnite sa pomaly lúčiť s papierovými bločkami, zmenu už realizujú a zvažujú známi hráči!
Domáce
Vodiči, pozor na problémy
Vodiči, pozor na problémy na D1: Tunel Branisko je v smere na Poprad neprejazdný
Domáce
Ladislav Kamenický
Kamenický odmieta kritiku za neznižovanie dlhu: Radu obvinil z politického aktivizmu
Domáce
Polícia počas veľkej kontroly na slovenských cestách odhalila vyše 1500 priestupkov – najčastejšie išlo o rýchlosť a pásy
Polícia počas veľkej kontroly na slovenských cestách odhalila vyše 1500 priestupkov – najčastejšie išlo o rýchlosť a pásy
Regióny

Zahraničné

Robotníci v kabíne sa
Desivé VIDEO: Výťah sa s robotníkmi zrútil do šachty! Pred pádom ho poriadne preťažili
Zahraničné
Lisabon rozhodol o osude
Lisabon rozhodol o osude ikonickej lanovky: Po tragédii, ktorá si vyžiadala 16 obetí, ju postavia nanovo
Zahraničné
BIZÁR na palube: Pasažier
BIZÁR na palube: Pasažier si ZAPÁLIL cigaretu priamo počas letu! Po pristátí prišlo prekvapenie
Zahraničné
Nečakané DIVADLO na parkovisku:
Nečakané DIVADLO na parkovisku: VIDEO Mladé jelene si tam začali merať sily! Ich výzor baví internet
Zahraničné

Prominenti

Lilly Tomlin
Známa herečka je lesbička: Svadba po 42 rokoch!
Osobnosti
Peter Batthyány s mladučkou
Odvážne FOTO expartnerky Petra Batthyanyho: Holé prsia vystavila na obdiv Chorvátom!
Domáci prominenti
Michelle Obama
Šokujúce priznanie Michelle Obamovej: Barack plakal, ona takmer buchla šampus! Obrovská úľava
Zahraniční prominenti
Premiéra filmu Pod parou.
Bianka Rumanová ukázala mamu a sestru: Wau... TAKTO vyzerajú ženy z jej rodiny!
Domáci prominenti

Zaujímavosti

Tilly má jazvy aj
Chcela pehy podľa trendu z TikToku, skončila v nemocnici: Po piatich rokoch má tvár stále zjazvenú
Zaujímavosti
Ilustračné foto
Leto sa končí, no TENTO zvyk si radšej neberte do ďalšej sezóny: Robíte ho aj vy?
Zaujímavosti
Pre zdravie srdca nemusíte
Pre zdravie srdca nemusíte chodiť do fitka: Táto drobnosť môže znížiť riziko zlyhania srdca o 20 %
vysetrenie.sk
Denne vypil fľašu vodky
Denne vypil fľašu vodky a vážil takmer 175 kíl! Lekári mu dali pár mesiacov, potom schudol 95 kg bez injekcií
Zaujímavosti

Dobré správy

FOTO Lady Colors
Harmónia hlasov, disharmónia vlasov: LADY COLORS odpália v Bratislave šou plnú rocku, klasiky a hviezd
Domáce
Čo dokáže inflácia spraviť
Čo dokáže inflácia spraviť s peniazmi? Zistite v KVÍZE, akú jedinečnú možnosť teraz máte
Domáce
Ten najlepší európsky futbal
Neskutočná vec pre slovenských fanúšikov: Štatistika, ktorá poteší úplne každého
Domáce
Návrat do školy bez
Návrat do školy bez stresu? Technologický štart so Xiaomi, ktorý školáci ocenia
Domáce

Ekonomika

Nápad, ktorý by potešil tisíce pacientov: Päť dní a máte termín! Poisťovne však varujú, že povinné hľadanie lekárov je nereálne
Nápad, ktorý by potešil tisíce pacientov: Päť dní a máte termín! Poisťovne však varujú, že povinné hľadanie lekárov je nereálne
Vodiči pozor: Od septembra sa zvyšujú pokuty za rýchlosť. Za najvážnejšie priestupky si priplatíte stovky eur!
Vodiči pozor: Od septembra sa zvyšujú pokuty za rýchlosť. Za najvážnejšie priestupky si priplatíte stovky eur!
Pozor na nové pravidlá rodičovského dôchodku: Kedy prídu peniaze a čo robiť, ak neprídu? (otázky a odpovede)
Pozor na nové pravidlá rodičovského dôchodku: Kedy prídu peniaze a čo robiť, ak neprídu? (otázky a odpovede)
Desaťtisíce panelov, ovce aj včely. Na Gemeri má vyrásť gigantická solárna elektráreň za desiatky miliónov eur
Desaťtisíce panelov, ovce aj včely. Na Gemeri má vyrásť gigantická solárna elektráreň za desiatky miliónov eur

Šport

Slzy Cháru a nečakaná požiadavka užasnutých hviezd NHL: Zastavte, chceme si odfotiť krásny hrad!
Slzy Cháru a nečakaná požiadavka užasnutých hviezd NHL: Zastavte, chceme si odfotiť krásny hrad!
Slovensko
Úchvatná gólová kanonáda na Camp Nou: Yamal a Raphinha potiahli Barcelonu za očakávanou výhrou
Úchvatná gólová kanonáda na Camp Nou: Yamal a Raphinha potiahli Barcelonu za očakávanou výhrou
La Liga
Informácia, na ktorú čakal celý futbalový svet: Lionel Messi spravil kľúčové rozhodnutie
Informácia, na ktorú čakal celý futbalový svet: Lionel Messi spravil kľúčové rozhodnutie
Reprezentácia
VIDEO Salah opäť skóroval, ale nestačilo to: Trabzonspor po výprasku v pohári padol aj v lige
VIDEO Salah opäť skóroval, ale nestačilo to: Trabzonspor po výprasku v pohári padol aj v lige
Ostatné

Auto-moto

Lacnejšia poistka vďaka apke v aute. Ak budeš jazdiť rozumnejšie, auto ti dá možnosť ušetriť peniaze
Lacnejšia poistka vďaka apke v aute. Ak budeš jazdiť rozumnejšie, auto ti dá možnosť ušetriť peniaze
Tipy a triky
Veľkosť Tiguanu, ale tvary ako z komiksu, GWM chce uspieť modelom Ora 5
Veľkosť Tiguanu, ale tvary ako z komiksu, GWM chce uspieť modelom Ora 5
Novinky
Uzávera diaľnice D3 na Kysuciach by mala skončiť už o pár dní
Uzávera diaľnice D3 na Kysuciach by mala skončiť už o pár dní
Doprava
POSLEDNÁ ŠANCA vidieť BMW Art Cars spolu je tento víkend. Týchto 5 BMW Art Cars si zaslúži pozornosť
POSLEDNÁ ŠANCA vidieť BMW Art Cars spolu je tento víkend. Týchto 5 BMW Art Cars si zaslúži pozornosť
Zaujímavosti

Kariéra a motivácia

Rovnaká práca, rovnaká odmena. Čo sa zmenilo od júna 2026 pre zamestnancov aj firmy?
Rovnaká práca, rovnaká odmena. Čo sa zmenilo od júna 2026 pre zamestnancov aj firmy?
Pracovné prostredie
„Musíme si vyhrnúť rukávy a doručiť win-win riešenie.“ Najotravnejšie korporátne frázy, ktoré už nikto nechce počuť
„Musíme si vyhrnúť rukávy a doručiť win-win riešenie.“ Najotravnejšie korporátne frázy, ktoré už nikto nechce počuť
O práci s humorom
Generácia Alfa prichádza na trh práce: Čo od nej zamestnávatelia v najbližších rokoch očakávajú?
Generácia Alfa prichádza na trh práce: Čo od nej zamestnávatelia v najbližších rokoch očakávajú?
Trendy na trhu práce
Najhorší filmoví a seriáloví šéfovia: Pod kým by ste určite nechceli pracovať?
Najhorší filmoví a seriáloví šéfovia: Pod kým by ste určite nechceli pracovať?
O práci s humorom

Varenie a recepty

Tajomstvo mäkkých domácich langošov? Do cesta pridajte túto 1 surovinu.
Tajomstvo mäkkých domácich langošov? Do cesta pridajte túto 1 surovinu.
Bulhari takto zužitkujú takmer celú záhradu. Ich zeleninový guláš stačí v zime zohriať a obed je hotový.
Bulhari takto zužitkujú takmer celú záhradu. Ich zeleninový guláš stačí v zime zohriať a obed je hotový.
Makový koláč s tvarohom, ktorý na plechu vyzerá ako prešívaná deka
Makový koláč s tvarohom, ktorý na plechu vyzerá ako prešívaná deka
Koláče a torty
Svieže nápoje z domácich sirupov: 5 kombinácií, ktoré si obľúbite
Svieže nápoje z domácich sirupov: 5 kombinácií, ktoré si obľúbite
Rady a tipy

Technológie

VIDEO: Americké námorníctvo ukázalo loď budúcnosti. Bez posádky dokáže odpáliť rakety
VIDEO: Americké námorníctvo ukázalo loď budúcnosti. Bez posádky dokáže odpáliť rakety
Armádne technológie
Tento trik používajú zlodeji hneď po krádeži telefónu. Google im ho chce výrazne skomplikovať
Tento trik používajú zlodeji hneď po krádeži telefónu. Google im ho chce výrazne skomplikovať
Android
Už sa nedá veriť tomu, čo počuješ. Aj za hlasom tvojho dieťaťa môže byť podvodník
Už sa nedá veriť tomu, čo počuješ. Aj za hlasom tvojho dieťaťa môže byť podvodník
Bezpečnosť
Čínske automobilky už nechcú zarábať iba na autách. Chystajú ďalší obrovský biznis
Čínske automobilky už nechcú zarábať iba na autách. Chystajú ďalší obrovský biznis
Správy

TN LIVE

Dva kraje od septembra menia dopravu. Pribudnú spoje, nová linka aj večerné autobusy
Dva kraje od septembra menia dopravu. Pribudnú spoje, nová linka aj večerné autobusy
Domáce
Záhadná smrť manželov v Španielsku: Deti ich našli vo vírivke. Pitva naznačuje, že išlo o desivú nehodu
Záhadná smrť manželov v Španielsku: Deti ich našli vo vírivke. Pitva naznačuje, že išlo o desivú nehodu
Zahraničné
Tisíce Slovákov čoskoro musia mať nový občiansky preukaz. Prestane fungovať dôležitá funkcia
Tisíce Slovákov čoskoro musia mať nový občiansky preukaz. Prestane fungovať dôležitá funkcia
Domáce
Začalo to ako startup, dnes je to skupina dobrovoľníkov. Šéf najväčšieho turistického oddielu nám porozprával o svojej ceste
Začalo to ako startup, dnes je to skupina dobrovoľníkov. Šéf najväčšieho turistického oddielu nám porozprával o svojej ceste
Domáce

Bývanie

Takto vyzerá dovolenková idylka. Tri miesta, kde majú majitelia nerušený pokoj, súkromie a oddych ako v raji!
Takto vyzerá dovolenková idylka. Tri miesta, kde majú majitelia nerušený pokoj, súkromie a oddych ako v raji!
Navodí pokoj, dodá sviežosť, prepojí s prírodou. Farba Matcha Green je novým trendom, ako ju použiť v interiéri?
Navodí pokoj, dodá sviežosť, prepojí s prírodou. Farba Matcha Green je novým trendom, ako ju použiť v interiéri?
Na toto miesto smú vstúpiť len páni. Takto si doma zariadite mužský brloh, ktorý bude presne podľa vás
Na toto miesto smú vstúpiť len páni. Takto si doma zariadite mužský brloh, ktorý bude presne podľa vás
Tehly boli zrazu vzácne a všetko sa podriadilo zeleni. Vitajte v byte, kde sa majiteľ zobúdza spolu s rastlinami
Tehly boli zrazu vzácne a všetko sa podriadilo zeleni. Vitajte v byte, kde sa majiteľ zobúdza spolu s rastlinami

Pre kutilov

Nožnice ešte neodkladajte, no nestrihajte všetko: Ktoré trvalky na jeseň zrezať a ktoré počkajú do jari?
Nožnice ešte neodkladajte, no nestrihajte všetko: Ktoré trvalky na jeseň zrezať a ktoré počkajú do jari?
Okrasná záhrada
Ako si vyrobiť pohodlné a bezpečné schody na poschodovú posteľ
Ako si vyrobiť pohodlné a bezpečné schody na poschodovú posteľ
Nábytok
Ako sadiť jahody koncom leta? Postup a tipy na stopercentné zakorenenie
Ako sadiť jahody koncom leta? Postup a tipy na stopercentné zakorenenie
Zelenina a ovocie
Presolenú polievku nemusíte hneď vyhadzovať! Skúste ju zachrániť týmito postupmi
Presolenú polievku nemusíte hneď vyhadzovať! Skúste ju zachrániť týmito postupmi
Recepty

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Týmto ženám sa najťažšie odoláva: Muži sa do nich zamilujú skôr, než si to uvedomia
Partnerské vzťahy
Týmto ženám sa najťažšie odoláva: Muži sa do nich zamilujú skôr, než si to uvedomia
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Slováci, POZOR: Začnite sa
Domáce
Slováci, POZOR: Začnite sa pomaly lúčiť s papierovými bločkami, zmenu už realizujú a zvažujú známi hráči!
Robotníci v kabíne sa
Zahraničné
Desivé VIDEO: Výťah sa s robotníkmi zrútil do šachty! Pred pádom ho poriadne preťažili
BIZÁR na palube: Pasažier
Zahraničné
BIZÁR na palube: Pasažier si ZAPÁLIL cigaretu priamo počas letu! Po pristátí prišlo prekvapenie
Nečakané DIVADLO na parkovisku:
Zahraničné
Nečakané DIVADLO na parkovisku: VIDEO Mladé jelene si tam začali merať sily! Ich výzor baví internet

Ďalšie zo Zoznamu