WASHINGTON - Vianočné prázdniny nie sú dobré pre zdravie. Tvrdia to vedci z amerických univerzít, podľa ktorých sa stravovacie návyky ľudí počas víkendov a prázdnin výrazne menia.
Navyše vedci zdôrazňujú, že sa to stáva aj osobám, ktoré dodržujú striktnú diétu. V časopise Journal of Public Policy & Marketing však uviedli, že je možné bojovať s "epidémiou" obezity bez toho, aby na to človek vôbec myslel. Preto odporučili americkému Ministerstvu poľnohospodárstva, aby do svojich nasledujúcich kampaní za zdravú výživu zahrnulo aj špeciálne stravovacie predlohy pre soboty, nedele a sviatky.
Na druhej strane, podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of Leukocyte Biology, stres, ktorý predpokladá opätovné stretnutie sa s rodinou, zhoršuje autoimunitné ochorenia a spôsobuje, že sa počas sviatkov naplno prejavia skryté infekcie. "Je dôležité, aby sme sa koncentrovali na pochopenie toho, ako dva odlišné systémy - imunitný a nervový - môžu takýmto spôsobom komunikovať," uzatvárajú výskumníci.
